Bạn đang cố gắng giảm cân nhưng vẫn muốn có được cơ thể săn chắc? Để đạt được mục tiêu đó cần kết hợp chế độ dinh dưỡng với luyện tập phù hợp. Ăn thực phẩm giàu protein chính là chìa khóa giúp bạn giảm cân và tăng cơ an toàn.
Giảm cân bằng cách cắt giảm calo chưa bao giờ là dễ dàng. Tuy nhiên, nếu bạn nghiêm túc thực hiện giảm cân vì sức khỏe của mình thì việc lựa chọn những thực phẩm lành mạnh ít calo là sự khởi đầu tốt nhất.
Hải sâm thuộc nhóm sinh vật biển quý hiếm vì chúng không được nuôi mà chỉ khai thác từ tự nhiên, vậy hải sâm có tác dụng gì mà được coi là 'nhân sâm của biển cả'?
Đây được coi là món cao lương mĩ vị, giàu dinh dưỡng và ngăn ngừa được cả ung thư.
Dù là phận nữ nhi, nhưng thị lại có niềm yêu thích đặc biệt với bài bạc, trò chơi đỏ đen. Khi mới chân ướt chân ráo vào Bến xe miền Đông (TP. Hồ Chí Minh), dù không biết chơi bài xì lác như thế nào nhưng thị vẫn 'nhập cuộc' tìm hiểu. Và cũng chính niềm yêu thích này đã đưa thị vào vòng lao lý.
Chiều 8/3, tại trụ sở Công an huyện Tuy Phong, Công an tỉnh đã tổ chức hội nghị tổng kết Chuyên án 112G điều tra làm rõ vụ giết người, cướp tài sản xảy ra vào ngày 1/12/2020, tại thị trấn Phan Rí Cửa.