Ăn nhiều cá hồi để săn chắc vòng 3 và chăm chỉ tập luyện là những bí quyết để sở hữu vóc dáng gợi cảm, đốt mắt của nữ diễn viên phim "Quyên".

Vu Ngoc Anh lo bi quyet duy tri dang ve sieu hap dan - Anh 1

Vũ Ngọc Anh được khán giả biết đến từ sau bộ phim "Quyên". Trong phim này, cô đóng cặp với diễn viên Trần Bảo Sơn, chồng cũ của Trương Ngọc Ánh.

Vu Ngoc Anh lo bi quyet duy tri dang ve sieu hap dan - Anh 2

Mỹ nhân phim “Quyên” thường xuyên khiến người hâm mộ “nghẹt thở” khi khoe vẻ đẹp sexy, gợi cảm với trang phục bó sát người

Vu Ngoc Anh lo bi quyet duy tri dang ve sieu hap dan - Anh 3

Người đẹp từng lọt top 5 Hoa Hậu Việt Nam 2012

Vu Ngoc Anh lo bi quyet duy tri dang ve sieu hap dan - Anh 4

Vũ Ngọc Anh thừa nhận đã "sửa sang" vòng một giúp thân hình thêm đầy đặn, quyến rũ hơn.

Vu Ngoc Anh lo bi quyet duy tri dang ve sieu hap dan - Anh 5

Cô chia sẻ phẫu thuật thẩm mỹ là chuyện rất bình thường và ngoài sửa vòng một, cô còn làm cho răng thẳng và trắng hơn.

Vu Ngoc Anh lo bi quyet duy tri dang ve sieu hap dan - Anh 6

Sở hữu đường cong gợi cảm, người đẹp thường xuyên khoe cơ thể qua những góc ảnh táo bạo, thiêu đốt mắt người nhìn.

Vu Ngoc Anh lo bi quyet duy tri dang ve sieu hap dan - Anh 7

Với số đo ba vòng 90-58-90, chiều cao 1m70, cân nặng 50kg, Vũ Ngọc Anh là một trong những nữ diễn viên có thân hình gợi cảm nhất làng điện ảnh Việt.

Vu Ngoc Anh lo bi quyet duy tri dang ve sieu hap dan - Anh 8

Với cô, phẫu thuật thẩm mỹ là chuyện rất bình thường và cô ủng hộ những người phụ nữ nhờ dao kéo để hoàn thiện vẻ đẹp của mình hơn.

Vu Ngoc Anh lo bi quyet duy tri dang ve sieu hap dan - Anh 9

Vũ Ngọc Anh cho biết, cô chưa từng "dao kéo" bất cứ bộ phận nào trên gương mặt, trong khi, nhiều người nói cô độn cằm, nâng mũi và bơm môi.

Vu Ngoc Anh lo bi quyet duy tri dang ve sieu hap dan - Anh 10

Người đẹp sở hữu cơ thể với đường cong tuyệt mỹ khiến nhiều người không thể rời mắt

Vu Ngoc Anh lo bi quyet duy tri dang ve sieu hap dan - Anh 11

Thân hình cân đối là một trong những thế mạnh của nữ diễn viên. Để có cơ thể như vậy, cô đã phải tập luyện rất nhiều.

Vu Ngoc Anh lo bi quyet duy tri dang ve sieu hap dan - Anh 12

Người đẹp cho rằng, điểm cuốn hút nhất trên cơ thể cô là từ phần cổ xuống bờ vai. Đó cũng là điểm mà cô hài lòng nhất trên cơ thể mình.

Vu Ngoc Anh lo bi quyet duy tri dang ve sieu hap dan - Anh 13

Vũ Ngọc Anh chia sẻ, cơ địa của cô không dễ mập nên dù ăn nhiều cô vẫn giữ con số 50 kg

Vu Ngoc Anh lo bi quyet duy tri dang ve sieu hap dan - Anh 14

Ngoài 3 bữa chính (mỗi bữa ăn 2 bát cơm với rau và thức ăn), người đẹp còn ăn nhiều bữa phụ, thích gì ăn nấy. Vào những bữa chính cô luôn chú trọng ăn nhiều loại thịt bò, gà, cá...

Vu Ngoc Anh lo bi quyet duy tri dang ve sieu hap dan - Anh 15

Ngoài ra, cô cũng thích uống những loại sữa làm từ đậu như đậu nành, đậu xanh, đậu đỏ

Vu Ngoc Anh lo bi quyet duy tri dang ve sieu hap dan - Anh 16

Ngoài ra, nữ diễn viên phim "Quyên" cũng chú trọng đến việc ăn nhiều hoa quả, trái cây.

Vu Ngoc Anh lo bi quyet duy tri dang ve sieu hap dan - Anh 17

Để hạn chế việc lão hóa cho vùng da ở vòng 3, Vũ Ngọc Anh chăm ăn cá hồi vì cá hồi chứa nhiều axit béo, omega 3 giúp da đàn hồi, săn chắc.

Vu Ngoc Anh lo bi quyet duy tri dang ve sieu hap dan - Anh 18

Sở hữu tấm lưng cong từ mẹ, nhưng cô vẫn tập luyện để hông căng đầy và săn chắc hơn.

Vu Ngoc Anh lo bi quyet duy tri dang ve sieu hap dan - Anh 19

Theo cô, vòng 3 là điểm dễ cải thiện nhất trên cơ thể phụ nữ. Chỉ cần chăm tập luyện, chắc chắn sẽ có được vòng 3 như ý

Vu Ngoc Anh lo bi quyet duy tri dang ve sieu hap dan - Anh 20

Ngoài ra, nữ diễn viên dành thời gian mỗi tuần 3 buổi để đến phòng tập gym.

Vu Ngoc Anh lo bi quyet duy tri dang ve sieu hap dan - Anh 21

Mỗi buổi, cô thường tập 1 tiếng rưỡi đến 2 tiếng, buổi thì tập mông, đùi, bụng, buổi khác tập lưng, vai. Ngoài ra, cô cũng tham gia các lớp nhảy zumba, sexy dance... giúp cơ thể thêm uyển chuyển