Các câu lạc bộ thể dục dưỡng sinh TP. Sóc Trăng 'khoe sắc'

Trong những năm qua, phong trào thể dục thể thao (TDTT) nói chung và phong trào thể dục dưỡng sinh (TDDS) người cao tuổi (NCT) ở TP. Sóc Trăng phát triển mạnh. Ngoài việc rèn luyện sức khỏe, phong trào này ở các câu lạc bộ còn giúp các cụ tham gia một số giải trong tỉnh, khu vực và toàn quốc.

Tập thể dục tại nhà giúp tăng cường đề kháng chống dịch Covid-19

Trong thời gian thực hiện giãn cách xã hội theo Chỉ thị số 16 của Thủ tướng Chính phủ, các trung tâm văn hóa - thể thao, nhóm, câu lạc bộ (CLB), phòng tập yoga, gym... đều tạm ngưng hoạt động; các công viên, khu tập luyện thể thao công cộng cũng cấm tụ tập đông người. Để phòng tránh sự lây lan của dịch bệnh Covid-19 trong cộng đồng, nhiều người dân đã lựa chọn cho mình hình thức tập thể thao tại nhà để rèn luyện sức khỏe, tăng sức đề kháng chống dịch bệnh.

Nhiều cách rèn luyện sức khỏe trong thời gian dịch bệnh Covid-19

Từ khi dịch Covid-19 diễn biến phức tạp, các điểm tập luyện thể dục, thể thao (TDTT), khu văn hóa, giải trí trên địa bàn tỉnh đều chấp hành nghiêm theo chủ trương của Nhà nước để phòng, ngừa dịch bệnh. Còn đối với nhiều người vốn có thói quen tập TDTT hàng ngày để nâng cao sức khỏe, bảo vệ cho bản thân cũng đã lựa chọn cách đi bộ, luyện tập tại nhà, hoặc tránh tụ tập nơi đông người.

Bóng chuyền hơi mang lại niềm vui và sức khỏe

Hơn 10 năm qua, phong trào tập luyện môn bóng chuyền hơi tại Câu lạc bộ (CLB) Thể dục dưỡng sinh (TDDS) 1-10, Phường 6 (TP. Sóc Trăng) đã trở thành nơi sinh hoạt lý tưởng. Không chỉ 'nạp năng lượng' cho ngày mới, mà còn giúp người cao tuổi và những người yêu thích môn thể thao này thật sự có một sân chơi bổ ích, mang lại nhiều niềm vui và sức khỏe tốt.