Rất nhiều phương pháp tập luyện có thể giúp giảm cân, đốt cháy calo. Tuy nhiên, một số biến thể của bài tập bật nhảy (Jumping jack) dưới đây được xem là một trong những bài tập giúp giảm cân hiệu quả được nhiều người lựa chọn.
'Nam giới đang ngày càng phải đối mặt với nhiều định kiến giới. Bình đẳng giới không phải vấn đề của riêng phụ nữ mà của cả nam giới và các giới khác', ông Matt Jackson - Trưởng Đại diện của UNFPA tại Việt Nam - nhận định.
Sáng 9-11, tại Hà Nội, Viện Dân số, gia đình và trẻ em (IPFCS), Trung tâm Trẻ em và Phát triển (CCD) đã tổ chức khai giảng Chương trình đào tạo 'Chuyên viên tư vấn học đường về giới - an toàn thân thể và tình dục'.
Xuân Định biết ơn, trân quý tình cảm vô điều kiện đã trao cho anh trong thời gian tham gia Vietnam Idol.
Xuân Định K.Y tiếp tục chứng minh là nhân tố tiềm năng cho ngôi vị Quán quân Vietnam Idol 2023.
Đầu tuần này, Tổng thống Venezuela Nicolas Maduro đã thực hiện chuyến thăm cấp nhà nước thứ năm đến Cộng hòa Nhân dân Trung Hoa, đánh dấu một bước ngoặt lịch sử. Đầu tư và hợp tác trong lĩnh vực năng lượng có thể sẽ là trọng tâm của chuyến công du lần này. Trung Quốc là nước nhập khẩu dầu thô lớn nhất thế giới, trong khi Venezuela có trữ lượng dầu lớn nhất thế giới.
Thí sinh của chương trình Vietnam Idol 2023 đã 'chào sân' Vpop bằng một sản phẩm đầy chất lượng!
Sau hơn 3 tháng phát sóng, đêm công bố và trao giải Rap Việt mùa 3 (2023) đã xướng tên người chiến thắng cao nhất. Trong khi đó, liveshow trực tiếp đầu tiên của Vietnam Idol cũng chứng kiến nhiều tiết mục bùng nổ.
Mazda 2 2023 phiên bản nâng cấp giữa vòng đời đã chính thức được giới thiệu tại Thái Lan với những thay đổi nhẹ về thiết kế ngoại thất cũng như bổ sung thêm các tính năng an toàn.
Sau khi ra mắt thị trường Thái Lan, mẫu xe Mazda2 2023 dự kiến sẽ tiếp tục ra mắt những quốc gia Đông Nam Á khác, trong đó có Việt Nam.
Treasure - nhóm nhạc nam 10 thành viên của YG Entertainment đã đến Malaysia để tổ chức buổi hòa nhạc đầu tiên '2023 Treasure Tour Hello tại Kuala Lumpur' với những màn trình diễn tuyệt vời.