Julia Đoàn: 'Tự thương mình hơn sau khi tập powerlifting'

Team Podcast Zing

Hustle Muscle

Theo đuổi đam mê fitness vì bị 'crush' từ chối

12:17 14/05/2022

Thời cấp 3, Lương Diệu Huê tỏ tình với "crush" và bị từ chối vì "vừa ốm vừa đen". Vô tình, một người quen của Huê mở phòng gym, Huê thử sức và dần thích thú với nó.

Tập luyện để phòng tránh chấn thương cột sống

12:17 29/04/2022

Từ một người 3 lần bị thoát vị đĩa đệm, Anh Tuấn tập luyện một cách khoa học để hồi phục và trở thành personal trainer.

Rời Canada, sang Việt Nam mở phòng gym cho vận động viên

12:17 22/04/2022

Từ bỏ công việc ổn định, Justin Parkes sang Việt Nam với quyết tâm khởi nghiệp. Sau nhiều lần thử sức, anh đang là chủ một phòng gym dành cho vận động viên chuyên nghiệp.

Coach Sky và hành trình thoát khỏi sự tự ti trong phòng gym

12:17 15/04/2022

Coach Sky - Đặng Phước Thắng chia sẻ câu chuyện vực dậy sau bạo bệnh, cách anh dùng tập luyện để vượt qua những tự ti cơ thể cùng hành trình mang gym và fitness đến với cộng đồng.

Julia Đoàn: 'Tự thương mình hơn sau khi tập powerlifting'

12:17 08/04/2022

Julia Đoàn chia sẻ về hành trình tìm kiếm chính mình qua powerlifting, cách cô bắt đầu và những thay đổi trong cuộc sống sau quá trình tập luyện.