Giật mình nhìn bữa trưa của trẻ Việt và trẻ ở những nước nổi tiếng thông minh

Bữa cơm trưa cực kì quan trọng đối với trẻ nhỏ vì thời điểm này bé cần cung cấp dưỡng chất, nạp năng lượng sau một buổi sáng học tập mệt nhọc và cũng là để chuẩn bị cho nửa ngày còn lại.

Hiện nay ở một số trường học của Việt Nam đã áp dụng hình thức cho học sinh mầm non, tiểu học ăn cơm trưa ngay tại trường. Tuy nhiên, theo ý kiến của nhiều bậc phụ huynh, một số trường học chưa thực sự quan tâm đến dinh dưỡng bữa trưa cho trẻ.

Xem thêm: Cho con ăn những món này vào bữa sáng, trẻ sẽ tăng cân lành mạnh cực nhanh

Ảnh chụp một bữa cơm trưa tại trường của học sinh Việt Nam.

Bữa trưa đơn giản gồm ít cơm trắng, nước canh và thức ăn của học sinh Việt. Ảnh Trần Ngọc

Khác hoàn toàn với bữa cơm trưa của học sinh Việt Nam, tại một số quốc gia nổi tiếng có nền giáo dục tốt, nuôi dạy trẻ thông minh thì dinh dưỡng bữa trưa cho trẻ đặc biệt được chú trọng.

Xem thêm: Cho trẻ ăn một quả trứng mỗi ngày và những lợi ích bất ngờ sẽ xảy ra

Bữa trưa ít thức ăn nhưng đầy đủ dinh dưỡng của học sinh Nhật Bản.

Bữa trưa của học sinh Anh chủ yếu là rau củ nhưng đầy đủ vitamin cần thiết.

Bữa trưa cho học sinh Hàn Quốc được đánh giá đứng trong top đầu thế giới về dinh dưỡng. Phần cơm thông thường sẽ bao gồm cơm, súp, kimchi và các món ăn mặn.

Bữa trưa khá hấp dẫn của học sinh Hungary với súp, cháo gà và bánh mỳ.

Học sinh Iran thường ăn trưa đơn giản nhưng cực ngon bao gồm cơm, cà chua và thịt cừu.

Học sinh Isarel thường ăn trưa bằng trái cây tươi, bánh kẹo và bánh mì kẹp.

Bữa trưa của học sinh Mỹ.

Học sinh Nga thường ăn trưa với xúc xích, cháo kiều mạch và trà.

Bữa trưa đơn giản nhưng đủ dinh dưỡng của học sinh Phần Lan.

Bữa trưa của học sinh Pháp thường có cá, rau bina, khoai tây, pho mát và bánh mì.

Bữa cơm trưa của học sinh Thái Lan có thịt lợn sốt chua ngọt, cơm và một bánh gói trong lá chuối.

Bữa trưa dinh dưỡng của học sinh Thổ Nhĩ Kỳ bao gồm bánh mỳ, quả óc chó, táo, lựu, nho, sữa.

Theo Vũ Nga (Dịch từ Bright Side) (Khám phá)