Gan là một trong những cơ quan quan trọng ảnh hưởng tới hoạt động của toàn bộ cơ thể. Chính vì vậy, giải độc cho gan cũng vô cùng quan trọng tới sức khỏe mỗi người.

Lá gan sạch và khỏe sẽ tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể nhờ chức năng đào thải độc tố. Thanh lọc gan mỗi ngày vừa đảm bảo sức khỏe của bạn vừa kích thích tâm trạng vui vẻ, sảng khoái hơn rất nhiều.

Cong thuc lam sach gan chi mat 1 phut moi ngay - Anh 1

Dầu ô liu và chanh là sự kết hợp hoàn hảo, giúp thải độc cho lá gan của bạn.

Công thức làm sạch gan dưới đây chỉ mất 1 phút mỗi ngày nhưng tác dụng lại vô cùng hiệu quả:

- Trộn 1 muỗng canh dầu ô liu với 1 muỗng cà phê nước cốt chanh. Khuấy đều hỗn hợp này rồi uống ngay khi bạn thức dậy.

- Thực hiện phương pháp này đều đặn mỗi ngày trong vòng 1 tháng, bạn sẽ cảm nhận được sức khỏe mình tốt hơn, tinh thần sảng khoái hơn. Gan của bạn cũng được làm sạch hoàn toàn khiến hệ tiêu hóa làm việc hiệu quả hơn.

Trong các loại dầu thì dầu ô liu đặc biệt rất tốt cho gan nhờ liên kết gan với túi noãn hoàng. Dầu ô liu còn được biết đến với tác dụng giảm thiểu các bệnh về tim mạch như đột quỵ, cao huyết áp, giảm cholesterol máu... dùng dầu ô liu thường xuyên còn cải thiện được sức khỏe, chống viêm, giảm sự tích lũy mỡ thừa.

Chanh chứa nhiều vitamin C rất có lợi cho sức khỏe, giúp làm sạch các mạch máu, tiêu hủy những hóa chất, độc tố bám vào thành ruột, thành mạch máu. Chanh làm sạch gan nhờ vào việc kích thích các nội tiết tố và dây thần kinh kết nối với gan hoạt động hiệu quả.

Bên cạnh việc thải độc cho gan, sự kết hợp dầu ô liu và chanh sẽ cải thiện sức khỏe làn da, loại bỏ thâm quầng dưới mắt và làm da bạn trẻ trung hơn rất nhiều.

Theo SKGD