Nhiều người chủ quan khi bị đau thắt lưng mà không biết phía sau có thể ẩn chứa nhiều bệnh nguy hiểm tính mạng.
Thoát vị đĩa đệm là một trong những bệnh lý cột sống phổ biến, có xu hướng gia tăng ở cả người trẻ do đặc thù công việc phải ngồi lâu, ít vận động. Người bị thoát vị đĩa đệm nên kiêng gì để giảm đau?
Thoát vị đĩa đệm L4-L5 là một trong những bệnh lý cột sống thường gặp nhất hiện nay, đặc biệt ở người trong độ tuổi lao động. Tình trạng này không chỉ gây đau lưng kéo dài mà còn có thể ảnh hưởng đến khả năng vận động, chất lượng cuộc sống và năng suất làm việc nếu không được phát hiện, điều trị kịp thời.
Đau lưng dưới là tình trạng phổ biến. Thực hiện các tư thế yoga phù hợp có thể giúp giảm đau, tăng cường sức mạnh cơ lõi, cải thiện tư thế, nâng đỡ cột sống và hỗ trợ duy trì sức khỏe lưng lâu dài.
Sau tuổi 60, sức mạnh vùng lưng dưới suy giảm làm tăng nguy cơ đau lưng, giảm thăng bằng và hạn chế vận động. Chỉ với hai bài tập thể dục trên sàn thực hiện trong khoảng 6 phút mỗi ngày, người tập có thể tăng cường sức mạnh cơ dựng cột sống, cải thiện khả năng ổn định thân mình.
Đau lưng không chỉ do lao động nặng hay thoái hóa cột sống mà còn có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh lý nguy hiểm. Nếu cơn đau kéo dài hoặc tái phát, cần thăm khám sớm để xác định nguyên nhân và điều trị kịp thời.
Chủ quan điều trị bằng thuốc đau lưng, người phụ nữ gần như mất khả năng đi lại do thoát vị đĩa đệm hiếm gặp chèn ép tủy sống.
Chỉ đau lưng âm ỉ và bỏ lỡ lịch tái khám, nữ giáo viên 29 tuổi mất gần như toàn bộ chức năng một quả thận. Bác sĩ cảnh báo nhiều bệnh tiết niệu hủy thận trong im lặng.
Đau lưng kéo dài không phải lúc nào cũng xuất phát từ bệnh lý xương khớp và cần được thăm khám sớm để tránh bỏ sót bệnh lý nguy hiểm.
Sau tuổi 50, duy trì sức mạnh cơ bắp không chỉ giúp vận động linh hoạt mà còn giảm nguy cơ té ngã và kéo dài khả năng sống độc lập. Đi bộ mang tạ (Farmer's Carry) là bài tập đơn giản nhưng tác động đến hầu hết các nhóm cơ lớn, phù hợp với nhiều người nếu thực hiện đúng kỹ thuật.
Bệnh viện Đà Nẵng tổ chức khám, tầm soát miễn phí vẹo cột sống cho trẻ em trong hai ngày 7 và 21/7, nhằm phát hiện sớm các bất thường cột sống ở lứa tuổi học đường.
Tưởng đau lưng nhẹ, nam thanh niên 23 tuổi chủ quan chịu đựng. Chỉ đến khi cơn đau lan xuống chân, đi lại khó khăn, anh mới đi khám, được chẩn đoán cột sống 'hỏng'.
Chủ quan với các dấu hiệu bất thường liên quan đến bệnh lý tiết niệu, nhiều trường hợp chỉ biết tiếc nuối khi thận bị tổn thương nặng.
Plank là bài tập nổi tiếng giúp tăng cường sức mạnh cơ lõi, tuy nhiên không phải ai cũng dễ dàng tập luyện, đặc biệt là người đau cổ tay hoặc lưng dưới. Có nhiều bài tập sử dụng trọng lượng cơ thể cũng giúp kích hoạt nhóm cơ bụng, cơ lõi hiệu quả, cải thiện khả năng giữ thăng bằng và kiểm soát chuyển động.
Ngồi lâu liên tục nhiều giờ mỗi ngày không chỉ gây đau cổ, đau lưng mà còn làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch và nhiều bệnh mạn tính khác. Đi bộ và vận động thường xuyên là những cách đơn giản nhưng hiệu quả để hạn chế tác hại của lối sống ít vận động.
Từ ngày 7-6 đến 7-8-2026, tại Bệnh viện Y dược cổ truyền và Phục hồi chức năng Pleiku (phường Pleiku, tỉnh Gia Lai), các chuyên gia của Bệnh viện Châm cứu Trung ương sẽ trực tiếp thăm khám cho các bệnh nhân đến khám chữa bệnh tại bệnh viện.
Người đàn ông mắc ung thư đại tràng di căn gan và xương đã bỏ qua các dấu hiệu như: Đau lưng kéo dài suốt nhiều tháng, kèm mệt mỏi, mất ngủ và sụt cân nhanh...
Từ những cơn đau thắt lưng lan xuống chân tưởng chừng bình thường, một bệnh nhân đã rơi vào tình trạng liệt cổ bàn chân, liên tục vấp ngã mất kiểm soát.
Hollow Rock là bài tập cơ lõi cường độ cao có khả năng kích hoạt đồng thời nhiều nhóm cơ, cải thiện độ ổn định cơ thể và hỗ trợ tăng cơ bụng hiệu quả.
Không ho, không khó thở, người phụ nữ 63 tuổi đi khám đau lưng và bất ngờ phát hiện khối u phổi giai đoạn sớm nhờ một lần kiểm tra tình cờ.
Con bọ chết là bài tập cơ lõi đơn giản nhưng được đánh giá cao nhờ khả năng tăng sức mạnh cơ bụng sâu, bảo vệ cột sống và giảm áp lực lên khớp. Với một số đối tượng, bài tập này thậm chí còn hiệu quả hơn plank truyền thống.
Phì đại tuyến vú là tình trạng tuyến vú phát triển quá mức so với cấu trúc cơ thể, không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn gây ra nhiều hệ lụy đối với sức khỏe thể chất và tâm lý.
Suốt 30 năm chung sống, bà N.T.H. đã quá quen với khói thuốc do chồng hút trong nhà. Tới một ngày, khi bị đau lưng, đau vai kéo dài, bà được phát hiện ung thư phổi đã di căn.
William Saliba thừa nhận đang thi đấu với những cơn đau lưng dai dẳng nhưng vẫn quyết tâm cống hiến cho tuyển Pháp tại World Cup 2026.
Chỉ từ những cơn đau lưng tưởng chừng vô hại, chị Nguyễn Thị Thơm (34 tuổi) bàng hoàng khi biết mình mắc ung thư biểu mô tuyến phổi giai đoạn 4, đã di căn xương.
Người phụ nữ 35 tuổi chỉ nghĩ mình bị đau lưng kéo dài, nhưng khi đi khám mới phát hiện một dị tật bẩm sinh hiếm gặp khiến thận trái đã mất hoàn toàn chức năng.
Edinson Cavani chia tay Boca Juniors vì chấn thương dai dẳng nhưng chưa chịu khép lại sự nghiệp ở tuổi 39.
Meloxicam là thuốc chống viêm, giảm đau thường dùng trong điều trị bệnh cơ xương khớp. Tuy nhiên, việc tự ý sử dụng khi đau lưng, đau vai gáy hay đau khớp có thể tiềm ẩn nhiều rủi ro, gây ra các biến chứng nghiêm trọng cho sức khỏe.
Bệnh nhi nhập viện trong tình trạng đau quặn dữ dội vùng mạn sườn phải, cơn đau lan ra sau lưng, kèm theo triệu chứng tiểu buốt, tiểu rắt.
Sau tuổi 50, sự suy giảm khối lượng cơ và những thay đổi tự nhiên của cột sống khiến nguy cơ đau lưng tăng cao. Chỉ với 10 phút tập luyện mỗi tối, người lớn tuổi có thể tăng cường sức mạnh cơ lưng, cải thiện khả năng vận động và hỗ trợ bảo vệ cột sống.
Nhiều năm sống chung với những cơn đau tức vùng hông lưng mà không rõ nguyên nhân, người phụ nữ 63 tuổi ở Thanh Hóa không ngờ mình mang một dị tật bẩm sinh cực hiếm với 4 quả thận và 4 niệu quản. Phát hiện bất ngờ này khiến các bác sĩ cũng phải đối mặt với ca phẫu thuật đặc biệt phức tạp.
Cây xấu hổ mọc hoang ven đường, chỉ cần chạm nhẹ là lá cụp lạ. Từ lâu, loại cây này đã được y học cổ truyền sử dụng như vị thuốc hỗ trợ giảm đau nhức xương khớp, đau lưng và tê bì chân tay.
Bệnh nhân quốc tịch Nga lựa chọn phẫu thuật nội soi cột sống tại Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức sau nhiều tháng đau lưng kéo dài.
Nếu có những dấu hiệu này xuất hiện vào ban đêm, chứng tỏ chức năng thận của bạn đang rất tốt.
Việc trẻ sử dụng điện thoại quá sớm và quá thường xuyên không chỉ tác động đến sức khỏe mà còn ảnh hưởng đến sự phát triển toàn diện khi trưởng thành.