Hiện nay, nhiều người băn khoăn chanh xanh và chanh vàng loại nào bổ dưỡng hơn và nên sử dụng loại nào để mang lại nhiều lợi ích nhất?
Nồi nhôm vẫn là dụng cụ nấu ăn quen thuộc trong nhiều gia đình nhờ giá thành phải chăng và khả năng truyền nhiệt nhanh. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách hoặc chọn sản phẩm kém chất lượng, nguy cơ nhôm thôi nhiễm vào thực phẩm có thể tăng lên, ảnh hưởng đến sức khỏe về lâu dài.
Không chỉ là nguyên liệu quen thuộc trong làm đẹp tự nhiên, dầu dừa còn mang đến nhiều lợi ích cho làn da khi được sử dụng đúng cách. Dưới đây là 6 lợi ích nổi bật của việc thoa dầu dừa lên mặt mỗi ngày.
không ít tài xế Việt từng trải qua cảm giác 'tá hỏa' khi phát hiện những vệt phân chim chễm chệ trên nóc hay nắp capo. Nhiều người thường dùng giẻ lau vội, nhưng theo các chuyên gia, hành động này có thể đang trực tiếp 'giết chết' lớp sơn xe.
Nhiều thực phẩm quen thuộc như trái cây họ cam quýt, cà chua, cà phê hay sữa chua đều có tính axit. Theo chuyên gia, phần lớn các thực phẩm này vẫn an toàn trong chế độ ăn cân bằng, tuy nhiên người bị trào ngược dạ dày thực quản hoặc một số bệnh lý khác cần đặc biệt lưu ý khi sử dụng.
Các thực phẩm có tính axit (độ pH dưới 4,6) nhìn chung vẫn an toàn khi góp mặt trong chế độ ăn uống cân bằng nhưng một số nhóm người cần cẩn trọng.
Vừa xem bóng đá vừa ăn đồ chiên, mì cay, uống nước có gas hoặc cà phê rồi nằm ngay có thể khiến trào ngược bùng lên lúc gần sáng.
Dù được xem là thực phẩm vàng cho sức khỏe, cá vẫn ẩn chứa những 'góc khuất' ít người biết khi một số bộ phận có thể tích tụ nhiều 'độc tố', nhưng lại là món khoái khẩu của không ít người.
Ngoài việc tuân thủ hướng dẫn điều trị của bác sĩ, chế độ ăn uống hằng ngày với các loại thực phẩm lành mạnh cũng góp phần kiểm soát cholesterol.
Gối chống trào ngược được nhiều người truyền tai nhau như một giải pháp giúp giảm khó chịu mà không cần dùng thuốc. Tuy nhiên, điều này có thực sự đúng?.
Nhiều người cho rằng ăn cay là nguyên nhân hàng đầu gây hại dạ dày nên kiêng hoàn toàn ớt và các loại gia vị cay. Tuy nhiên, theo các bác sĩ, một số thói quen sinh hoạt không lành mạnh mới là yếu tố đáng lo ngại hơn đối với dạ dày.
Thời gian ăn cá có thể ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa, hấp thu dưỡng chất và mức năng lượng của cơ thể.
Dầu cá được nhiều người sử dụng để hỗ trợ tim mạch, não bộ và thị lực. Tuy nhiên, không phải thức uống nào cũng phù hợp khi dùng cùng loại thực phẩm bổ sung này. Một số đồ uống quen thuộc có thể làm giảm hiệu quả hấp thu hoặc gia tăng tác dụng không mong muốn.
Vùng núi lửa Dallol ở Ethiopia là nơi nóng nhất trên Trái đất có người sinh sống. Đồng thời, đây cũng là nơi có cảnh quan độc đáo, hấp dẫn.
Tôi băng qua dốc núi trong đêm để tận mắt thấy hồ axit xanh ngọc giữa lòng Kawah Ijen, nơi đẹp đến choáng ngợp nhưng cũng đầy khắc nghiệt.
Mặt nạ giấy, mặt nạ ngủ hay mặt nạ đất sét đều được quảng bá là những 'trợ thủ' giúp cải thiện làn da nhanh chóng. Nhưng loại nào mới thực sự tốt cho làn da của bạn?
Nước chanh từ lâu được xem là thức uống giúp giải khát, hỗ trợ làm đẹp da và bổ sung vitamin C cho cơ thể. Tuy nhiên, không phải lúc nào uống nước chanh cũng có lợi. Nếu sử dụng sai thời điểm, loại đồ uống tưởng chừng lành mạnh này có thể gây ra nhiều tác động không mong muốn đối với hệ tiêu hóa và sức khỏe tổng thể.
Dựa theo câu chuyện từ vụ đánh ghen bằng axit từng gây chấn động dư luận trong nhiều thập niên trước, Mesdames Thanh Sắc là bộ phim điện ảnh lấy bối cảnh Sài Gòn những năm 1960, xoay quanh biến cố xảy ra trong cuộc đời của những người phụ nữ bị cuốn vào vòng xoáy của tình yêu, nhan sắc, quyền lực và tham vọng.
Nấu cơm là công việc quen thuộc trong mỗi gia đình. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết một mẹo đơn giản được nhiều người nội trợ truyền tai nhau: vắt vài giọt chanh vào nồi cơm trước khi nấu.
Việc kết hợp hạt chia với một số loại thực phẩm nhất định có thể dẫn đến khó chịu về tiêu hóa, đặc biệt nếu bạn mới bắt đầu ăn nhiều thực phẩm giàu chất xơ hoặc không uống đủ nước.
Theo kinh nghiệm của nhiều đầu bếp, ngoài gừng và muối, việc sử dụng các loại quả có tính axit trong quá trình sơ chế sẽ giúp loại bỏ mùi hôi hiệu quả, đồng thời giữ cho thịt vịt săn chắc, thơm ngon hơn sau khi luộc.
Thói quen ăn cơm chan canh chỉ là một chi tiết nhỏ trong nhiều thói quen ăn uống, nhưng những chi tiết nhỏ thường quyết định sức khỏe.
Một vài mẹo nhỏ trong quá trình nấu nướng có thể giúp bạn tiết kiệm thời gian và nâng cao hiệu quả đáng kể. Trong số đó, việc thả vài lát chanh vào nồi luộc trứng là một bí quyết đơn giản nhưng rất hữu ích mà không phải ai cũng biết.
Nghiên cứu do các chuyên gia thuộc Đại học Semmelweis ở Hungary thực hiện đã phát hiện ra rằng, một số loại chất lỏng nhất định có thể làm suy yếu lớp vỏ ngoài của thuốc ngay cả trong thời gian tiếp xúc ngắn, điều này có thể giải phóng hoạt chất trong thuốc quá sớm, dẫn đến nguy cơ làm thay đổi hiệu quả của thuốc.
Trà xanh tốt cho sức khỏe nhưng uống sai thời điểm có thể làm giảm hấp thu dinh dưỡng và ảnh hưởng đến giấc ngủ.
Cà chua chứa nhiều vitamin C, lycopene và các chất chống oxy hóa có lợi cho da. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách hoặc lạm dụng quá nhiều, da vẫn có thể bị kích ứng hoặc trở nên nhạy cảm hơn.
Dù chứa nhiều vitamin, khoáng chất rất tốt cho sức khỏe tim mạch, tiêu hóa hay làn da nhưng 5 loại quả sau được thầy thuốc khuyến cáo không nên ăn lúc đói.
Nhiều người có thói quen ăn nhiều cá hoặc chọn cá lớn để bổ sung Omega-3. Chuyên gia cảnh báo nếu chọn sai loại cá bạn có thể đang rước vào người lượng lớn kim loại nặng.
Bình giữ nhiệt là vật dụng quen thuộc của nhiều gia đình nhờ khả năng giữ nóng, giữ lạnh trong nhiều giờ. Tuy nhiên, không phải loại thức uống nào cũng phù hợp để đựng trong bình.
Quả lựu là loại trái cây giàu chất chống oxy hóa được nhiều người lựa chọn làm nguyên liệu chăm sóc da tự nhiên nhờ khả năng hỗ trợ dưỡng ẩm, làm sáng da và giảm dấu hiệu lão hóa. Khi sử dụng đúng cách, lựu có thể giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh từ trong ra ngoài.
Khi cơ thể liên tục phát đi những tín hiệu cảnh báo mà bạn vẫn cố duy trì thói quen uống cà phê, sức khỏe có thể ngay lập tức gặp nhiều vấn đề.
Omega-3, omega-6 và omega-9 đã được biết đến rộng rãi, còn omega-7 đang ngày càng thu hút sự quan tâm của các nhà khoa học bởi những tác động tiềm năng đối với sức khỏe làn da, niêm mạc và chuyển hóa.
Nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí Cancer Discovery của Hiệp hội Nghiên cứu Ung thư Mỹ cho thấy omega-3 có thể giúp giảm đáng kể nguy cơ hình thành ung thư tụy trong các mô hình thử nghiệm.