Bài tập phòng tránh thoái hóa khớp dành cho dân văn phòng
Trong cuộc sống hiện đại ngày nay, những người làm việc văn phòng thường ít vận động, ngồi sai tư thế dẫn đến những vấn đề sức khỏe. Những bài tập dưới đây dễ dàng mà bạn có thể tập được ở ngay trên bàn làm việc và phòng tránh nguy cơ bị thoái hóa khớp.
Nguồn Võ Thuật: http://vothuat.vn/goc-luyen-cong/bai-tap-phong-tranh-thoai-hoa-khop-danh-cho-dan-van-phong.html
