9 thay đổi của ngực trong thời kì mang thai

Có quá nhều sự thay đổi của cơ thể bạn trong suốt hơn 9 tháng 10 ngày mang thai, Đặc biệt là đối với vùng ngực. Từ những ngày đầu của thai kì, hocmon bắt đầu phát triển mạnh mẽ ở vùng ngực, báo hiệu cho bạn biết thời kì cho con bú sắp đến. Bạn có thể trải qua một trong những triệu chứng sau, cũng có thể là tất cả nhưng có một điều chắc chắn là ngực của bạn sẽ khác khi mang thai. Cùng tìm hiểu 9 thay đổi của ngực trong thời kì mang thai nhé.

1. Ngực dần trở nên to hơn

Bụng không phải là bộ phận duy nhất trên cơ thể to hơn trong thời kì mang thai mà cả ngực cũng vậy. Ngay từ những ngày đầu, số lượng mô mỡ và lưu lượng máu đến ngực của bạn tăng lên để giúp các ống dẫn sữa và các tuyến vú phát triển. Bởi chỉ sau 6 tuần thì ngực sẽ phát triển vừa kích cỡ như thể tích của một cái ly hoặc hơn thế.

2. Ngực dần trở nên nặng hơn

Với tất cả những lưu lượng máu tăng và mở rộng mô tuyến, ngực của bạn bắt đầu sưng lên. Thêm vào đó, ngực và cơ thể của bạn bắt đầu để giữ lại chất lỏng, là một tác dụng phụ của việc tăng progesterone và estrogen. Đến tháng thứ chín của thai kỳ, người phụ nữ trung bình có ngực nặng tới 2 kg

3. Ngực bạn sẽ đau hơn

Đi kèm với những ngày của thai kì, ngực của bạn ngày càng mềm hơn. Tất cả máu, mô bị sưng, vấn đề giữ nước của cơ thể làm cho ngực của bạn trở nên nhức hơn. Trong thực tế, đau ngực là một trong những dấu hiệu mang thai đầu tiên.

4. Đầu ti bắt đầu nhô ra

Đầu ti của bạn bắt đầu đi vào giai đoạn phát triển, trở nên rõ ràng hơn và thường nhô ra nhiều hơn so với trước khi mang thai. Bên cạnh đó, quầng vú cũng trở nên to hơn và sẫm màu hơn, đó là kết quả của mức độ estrogen cao. Các tuyến Montgomery (những va chạm nhỏ nằm rải rác trên quầng vú) bắt đầu mở rộng và sản xuất một chất nhờn bảo vệ đầu ti, vì quầng vú của bạn bị nứt hoặc bị khô trong thời gian này.

5. Đầu ti bắt đầu tiết sữa

Ở tháng thứ 7 hoặc 8 của thai kì bạn sẽ để ý có một chất nhờn tiết ra từ đầu ti của bạn. Đó là sữa non. Chất lỏng này có thể khô và cứng. Tuy nhiên sẽ có một số trường hợp sữa non sẽ nhiều đến nổi chảy thành giọt. Vào cuối thời kì mang thai, sữa non và sữa bình thường sẽ chảy ra quá mức nhưng đó là điều bắt buộc phải xảy ra.

6. Nổi gân trên vùng ngực

Bạn sẽ nhận thấy một đốm gân xanh bắt đầu nổi lên quanh vùng ngực. Đó là tĩnh mạch đang giãn nở để thích ứng với sự gia tăng lưu lượng máu.

7. Ngực của bạn có thể bị rạn nứt

Ngực sưng lên dẫn đến da quanh vùng ngực bị rạn nứt. Khi da rạn nứt, vùng ngực của bạn bắt đầu ngứa và khó chịu. Khắc phục tình trạng này bằng cách bôi một loại kem dưỡng ẩm sau khi tắm và trước khi đi ngủ.

8. Thay đổi size áo ngực

Hãy đầu tư một chiếc áo ngực thật tốt để hỗ trợ ngực của bạn, điều này rất quan trọng để làm giảm trọng lượng ngực. Hãy tìm một chiếc áo khá dày và không gọng, dây đeo vai rộng. Lựa chọn loại vải cotton hơn là vải tổng hợp, nó sẽ thoải mái hơn và giúp da bạn dễ thở. Một chiếc áo ngực thể thao chất liệu cotton sẽ làm bạn cảm thấy thoải mái hơn trong khi bạn ngủ.

9. Ngực bạn sẽ thay đổi vĩnh viễn

Sau khi bé cai sữa, đầu ti của bạn sẽ quay trở lại màu sắc bình thường và ngực của bạn sẽ trở lại khoảng kích thước trước khi mang thai. Nhưng da của bạn đã bị rạn nứt trước đó nên khó thay đổi. Bây giờ ngực của bạn săn chắc hơn, đó là niềm hạnh phúc thực sự của một người mẹ.

Trên đây là 9 thay đổi của ngực trong thời kì mang thai mà bất cứ người mẹ nào cũng sẽ trải qua. Đừng sợ hãi vì những vấn đề này mà sau khi sinh sẽ có những giải pháp giúp bạn lấy lại vòng ngực chuẩn nhất. Chúc các mẹ luôn dồi dào sức khỏe trong suốt thời kì mang thai nhé.

Mai Lan (theo Babycenter)