Uống thuốc nam để giảm bệnh mỡ máu
Cây thuốc nam được ngành y học cổ truyền Việt Nam sử dụng từ xa xưa trong phòng và trị bệnh, đây là các loại cây cỏ gần gũi trong đời sống được tìm hiểu và áp dụng những thuộc tính y học nhất định. Và nhờ tiến bộ của khoa học mà nhiều loại cây thuốc nam đã được chứng minh có giá trị hỗ trợ điều trị bệnh mỡ máu một cách hiệu quả.
5 cách dùng cây thuốc nam trong trị mỡ máu:
Cách 1: Phương pháp sử dụng cây thuốc nam điều trị mỡ máu này có tác dụng hỗ trợ tiêu mỡ, giảm béo phì. Lấy 3 gam trà sấy khô kết hợp với 15 gam trạch tả còn gọi là cây vợi, mã đề nước, cây hẹ nước pha trộn lẫn vào với nhau và cho nước sôi vào pha đợi 20 phút là dùng được, sử dụng hàng ngày.
Cây trạch tả
Cách 2: 30 gam rễ cây trà, 60 gam trạch tả và 10 gam thảo quyết minh (Thảo quyết minh là một loại thực vật, có nhiều tên gọi khác nhau như minh quyết tử, hạt muồng, đậu ma, giả lục đậu, giả hoa sinh, lạc giờ), xắt nhỏ và hãm với nước sôi sử dụng mỗi ngày. Phương thuốc này sử dụng công thức các cây thuốc nam có tác dụng giảm mỡ trong máu, thích hợp cho 1 số người mắc bệnh lý mỡ máu cao kéo dài.
Cách 3: Thái vụn toàn bộ những nguyên liệu của liều thuốc nam gồm có: 3 gam chè sấy khô, 10 gam sắn dây và 20 gam lá sen. Cho những loại trên và nước sôi vào ấm sử dụng để uống hằng ngày giúp loại bỏ độc tố, cân bằng lại hàm lượng mỡ trong máu. Ngoài ra, phương pháp này phù hợp cho những người thừa cân, béo phì. Vẫn có khả năng dùng 1 mình lá sen để pha nước sử dụng hằng ngày cũng tương đối hiệu quả.
Cách 4: Ăn rau diếp cá thường xuyên có tác dụng giúp giải hao hàm lượng mỡ thừa trong thân thể góp phần điều trị bệnh lý mỡ máu cao. Rau diếp là cây thuốc nam có nhiều cellulose, chất này sẽ khiến cho ta có cảm giác no bụng, hạ nguy cơ hấp thụ thức ăn từ đó hỗ trợ giải mỡ và những chất thải có trong ruột ra ngoài.
Ăn bí hàng tuần có lợi cho sức khỏe
Cách 5: Dùng bí ở trong 1 số bữa ăn mỗi ngày. Bí từ lâu được biết tới là một thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, không chứa thành phần lipid, với tỉ lệ nước vô cùng cao và có nhiều dinh dưỡng có lợi. Ở trong bí có axit malonic, đây là hoạt chất có công dụng giảm bệnh lý lipid máu và triệt tiêu các loại mỡ thừa có hại trong cơ thể.
Đây là 5 phương thuốc điều trị mỡ máu cao bằng cây thuốc nam được nhiều người áp dụng. Việc sử dụng các phương pháp đó còn tùy theo thể trạng và phương pháp ứng dụng thế nào sẽ quyết định đến khả năng chữa trị nhanh hoặc chậm. Hơn thế nữa, chính các thói quen hằng ngày của bạn cũng ảnh hưởng tới hiệu quả trong điều trị.
