Tin tức Đời sống 2/4: Kiểu ăn kiêng 'hot', chống được bệnh tâm thần

Cập nhật tin tức đời sống ngày 2/4: 9 dấu hiệu trẻ rối loạn nhân cách ranh giới, cha mẹ cần chú ý; Kiểu ăn kiêng đang 'hot', có thể chống được bệnh tâm thần...

Đột nhiên không nói to được, người phụ nữ phát hiện căn bệnh bất ngờ

Thông tin từ Bệnh viện Nội tiết Trung ương cho biết, bệnh viện vừa tiếp nhận và điều trị cho bệnh nhân Bùi Thị H., (64 tuổi, trú tại xã Trực Nội, huyện Trực Ninh, tỉnh Nam Định) nhập viện với biểu hiện khàn tiếng kéo dài.

Được biết trước đó 2 tháng, bệnh nhân tự nhiên xuất hiện khàn tiếng, khàn tiếng tăng dần, giọng nghẹt, phát âm khó, không nói to được. Thỉnh thoảng bệnh nhân ợ hơi, ợ chua, không nuốt nghẹn, không khó thở, không sốt, không nôn. Bệnh nhân có đi khám nhiều nơi điều trị nội khoa nhưng không đỡ.

BS. Phạm Thị Phương Thảo cho biết: "Bệnh nhân bị rối loạn giọng nói do tâm lý căng thẳng stress. Bệnh nhân đến khám với giọng căng nghẹt, khó phát âm, nói không rõ chữ và không nói to được. Các triệu chứng này xuất hiện một cách từ từ, tăng dần hoặc bệnh nhân đột nhiên không nói được".

Trong những năm gần đây, rối loạn giọng nói có xu hướng gia tăng ở những người phải sử dụng giọng nói nhiều bởi do tính chất công việc như: giáo viên, ca sĩ, bán hàng, thuyết trình... Do vậy, rối loạn giọng nói không chỉ là dấu hiệu bất thường về sức khỏe mà còn ảnh hưởng tiêu cực đến giao tiếp, công việc và chất lượng cuộc sống người bệnh.

Sau khi nhập viện, bệnh nhân được các bác sĩ tại Khoa Tai Mũi Họng điều trị bằng phương pháp trị liệu giọng nói. Bệnh nhân đã hồi phục được giọng nói của mình trong thời gian ngắn.

Các bác sĩ cho hay, rối loạn giọng nói do tâm lý căng thẳng, thường xảy ra ở nữ giới, với những người có tâm lý yếu, chịu stress trong một thời gian dài hoặc sau một cú sốc tinh thần. Đây là tình trạng giọng nói của người bệnh trở nên thay đổi khác thường. Bệnh do nhiều nguyên nhân gây ra, cần được bác sĩ chuyên khoa Tai Mũi Họng chẩn đoán đúng, điều trị càng sớm khả năng phục hồi giọng nói sẽ càng cao.

Cũng theo BS. Phạm Thị Phương Thảo, trong sinh hoạt hàng ngày, để duy trì giọng nói khỏe mạnh, người bệnh cũng cần uống nhiều nước, có chế độ sinh hoạt điều độ, tránh lạm dụng các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá…, tránh các thói quen dễ gây tổn thương thanh quản.

9 dấu hiệu trẻ rối loạn nhân cách ranh giới, cha mẹ cần chú ý

Mới đây một bé gái 13 tuổi nhập viện tâm thần Bạch Mai sau nhiều lần tự hủy hoại bản thân. Trước đó, bố mẹ bé cho rằng con đang tuổi dậy thì nên có hành động chống đối, tuy nhiên gia đình phát hiện bé gái rạch tay để tự tử hoảng hốt đưa con đi khám.

Bé gái được chẩn đoán mắc rối loạn nhân cách ranh giới, phải nhập viện điều trị.

Chú thích ảnh

Bác sĩ Lê Công Thiện, Trưởng phòng điều trị Tâm thần Nhi (Viện Sức khỏe tâm thần, Bệnh viện Bạch Mai) cho biết, rối loạn nhân cách ranh giới là rối loạn tâm thần, ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng điều chỉnh cảm xúc của một người. Với tình trạng này, trẻ rất khó kiểm soát cảm xúc, tăng tính bốc đồng.

Các hành vi ngược đãi trong gia đình, xung đột giữa cha mẹ và con cái là điều kiện dễ dẫn đến rối loạn nhân cách ranh giới sớm ở trẻ.

Triệu chứng điển hình của rối loạn nhân cách ranh giới là người bệnh thường thể hiện bốc đồng, thay đổi cảm xúc thường xuyên, lặp đi lặp lại hành vi tự hủy hoại bản thân.

Theo BS Thiện, diễn biến tự nhiên của một đứa trẻ là phải trải qua giai đoạn bướng bỉnh, muốn thể hiện cái tôi bản thân, thậm chí có hành vi chống đối, cãi lại lời người lớn. Khi con cái có hành vi cãi lại, cha mẹ cần xem lại tình huống là gì, có thể hiện ở nhiều môi trường không.

“Ví như nếu trong nhà chỉ ương bướng với bố, mẹ thì bình thường, không đáng lo ngại. Nhưng nếu sự bướng bỉnh lan tỏa trong mọi tình huống, với bất cứ ai thì cần chú ý", BS Thiện nói.

Rối loạn nhân cách ở trẻ có nhiều biểu hiện tương đồng với tình trạng nổi loạn lứa tuổi dậy thì. Nhiều cha mẹ lúng túng khi thấy con có biểu hiện bất thường nhưng không biết trẻ có gặp vấn đề về tâm thần.

Theo vị chuyên gia, khác với sinh lý lứa tuổi, trẻ gặp vấn đề tâm thần khi có những hành vi tự hại như tự rạch tay, việc đó lặp đi lặp lại nhiều lần.

Bác sĩ Thiện cho biết, một người có 5/9 dấu hiệu dưới đây có thể mắc chứng rối loạn nhân cách ranh giới.

- Người bệnh nhạy cảm với hoàn cảnh môi trường, có suy nghĩ bị bỏ rơi dữ dội.

- Người bệnh có thể lý tưởng hóa những người chăm sóc hoặc người yêu tiềm năng trong lần gặp đầu tiên hoặc lần thứ hai. Yêu cầu đối phương dành nhiều thời gian cho nhau và chia sẻ những chi tiết thân mật nhất trong thời gian đầu của một mối quan hệ.

- Người bệnh có thể có rối loạn nhận dạng đặc trưng bởi hình ảnh, hoặc ý thức về bản thân không ổn định rõ rệt và dai dẳng.

- Người bệnh thường thể hiện sự bốc đồng trong ít nhất hai lĩnh vực và có khả năng tự gây tổn hại cho bản thân.

- Người bệnh có thể có hành vi tự sát lặp đi lặp lại hoặc hành vi tự hủy hoại bản thân.

- Người bệnh có biểu hiện bất ổn về cảm xúc mang tính phản ứng rõ rệt, như cảm giác khó chịu từng đợt dữ dội, cáu kỉnh hoặc lo âu thường kéo dài vài giờ, hiếm khi kéo dài hơn vài ngày.

- Người bệnh xuất hiện cảm giác trống rỗng triền miên, dễ cảm thấy buồn chán. Họ có thể liên tục tìm kiếm việc gì đó để làm.

- Người bệnh có biểu hiện sự tức giận dữ dội, không thích hợp hoặc khó kiểm soát cơn giận.

- Trong những giai đoạn căng thẳng tột độ, người bệnh có thể xuất hiện tình trạng hoang tưởng thoáng qua hoặc các triệu chứng phân ly ví dụ như rối loạn cá nhân hóa.

Nếu con bạn hoặc người nhà có các dấu hiệu liên quan đến rối loạn nhân cách ranh giới hoặc các vấn đề về sức khỏe tinh thần nên đưa đến gặp bác sĩ để có hướng điều trị sớm.

Kiểu ăn kiêng đang "hot", có thể chống được bệnh tâm thần

Công bố nghiên cứu trên tạp chí y học Psychiatry Research, nhóm khoa học gia Stanford chỉ ra chế độ ăn kiêng Keto (Ketogenic) có thể được sử dụng để hỗ trợ một số bệnh nhân tâm thần nặng.

Trong các thí nghiệm, kiểu ăn kiêng đang "hot" và gây tranh cãi này vừa giúp chống lại các tác dụng phụ lên hệ thống chuyển hóa mà thuốc điều trị tâm thần gây nên, vừa hỗ trợ cải thiện tâm trạng bệnh nhân.

Trong vòng 4 tháng, nhóm nghiên cứu đã theo dõi 21 bệnh nhân mắc bệnh tâm thần phân liệt hoặc rối loạn lưỡng cực, đang phải dùng thuốc chống loạn thần.

Những người này cũng gặp các tác dụng phụ của thuốc bao gồm tăng cân, kháng insulin, tăng triglyceride máu, rối loạn lipid máu hoặc suy giảm khả năng dung nạp glucose.

Họ được hướng dẫn ăn kiêng kiểu Keto, với chỉ 10% calo từ bữa ăn đến từ carbohydrate, 30% từ protein và 60% từ chất béo.

Theo News-Medical, cuối giai đoạn thử nghiệm, 29% đã thực hiện nghiêm ngặt yêu cầu ăn uống nói trên.

Nhóm này cải thiện rõ sức khỏe trao đổi chất: Giả chu vi vòng eo 11%, các chỉ số huyết áp, BMI, triglyceride, đường huyết, tình trạng kháng insulin... đều thấp hơn.

Họ cũng cải thiện sức khỏe tâm thần được trung bình 31% theo đánh giá của các bác sĩ chuyên khoa. Khoảng 3/4 tình nguyện viên trong nhóm nhận được mức cải thiện có ý nghĩa lâm sàng.

Những người tuân thủ ăn kiểu Keto cũng cho biết họ ngủ ngon hơn, hài lòng với cuộc sống hơn.

"Thật hứa hẹn và đáng khích lệ khi bạn có thể kiểm soát bệnh tật của mình theo cách nào đó, ngoài tiêu chuẩn thông thường" - PGS-BS Shebani Sethi từ Trung tâm Y tế Đại học Stanford (Mỹ) nói.

Ăn kiểu Keto là một kiểu ăn kiêng mà hầu hết người tham gia đều xác nhận giúp họ giảm cân hiệu quả, tuy vậy vẫn còn gây tranh cãi do một số bằng chứng cho thấy sự ăn "lệch" này có thể có một số tác động tiêu cực, bao gồm lên hệ tim mạch hay sự tập trung.

Một số bằng chứng khác lại cho thấy kiểu ăn kiêng này có thể giúp cải thiện một số bệnh mạn tính liên quan đến chuyển hóa.

T.M (tổng hợp)

Nguồn Người Đưa Tin: https://nguoiduatin.vn/tin-tuc-doi-song-2-4-kieu-an-kieng-hot-chong-duoc-benh-tam-than-a657082.html