Muốn bổ não nên uống thuốc gì?

Vì vậy, em mua thuốc Hoạt huyết dưỡng não cho anh uống, nhưng không hiểu sao uống được 2 ngày thì anh bị nổi mụn ngay mí mắt trái nên ngưng không uống nữa. Vài tuần sau, anh uống lại thì mụn tiếp tục nổi ở vị trí cũ. Xin bác sĩ cho em hỏi vì sao như vậy? Nếu muốn uống thuốc bổ não thì chọn loại nào mới phù hợp với công việc của anh? Xin cám ơn bác sĩ. (Thanh Lê) - Trả lời: Nhức đầu là triệu chứng, không phải nguyên nhân bệnh. Có rất nhiều nguyên nhân gây nhức đầu. Hoạt huyết dưỡng não là thuốc chứ không phải thức ăn, lại càng không phải là thuốc trị nguyên nhân bệnh. Hơn nữa dùng thuốc thì phải dùng đúng bệnh, cần đến bác sĩ để được khám và tư vấn có nên sử dụng hay không. Ngoài ra, đã là thuốc nên thường có tác dụng phụ và tác dụng phụ như thế nào cũng tùy người. Để biết chắc mụn mí mắt có phải là tác dụng phụ của thuốc hay không cần thử nhiều lần với lưu ý loại bỏ các yếu tố khác. Nếu mụn vẫn nổi ở vị trí cũ sau 3, 4 lần thử thì có khả năng vi khuẩn ẩn nấp tại đó chưa bị tiêu diệt tận gốc. Trong tình trạng nổi mụn như vậy, bạn nên đến chuyên khoa mắt hay da liễu để được khám, chẩn đoán và điều trị tận gốc. Thức khuya dẫn đến nhức đầu cho thấy bệnh đã chuyển sang giai đoạn nặng hơn của rối loạn thần kinh chức năng. Việc điều trị bệnh cần phải giải quyết nguyên nhân, không giải quyết cái ngọn. Bộ não chỉ huy toàn bộ cơ thể để sống và hoạt động cả ngày lẫn đêm, kể cả khi ta ngủ say nên rất dễ kiệt sức. Người làm việc trí óc cần tuân theo luật của bộ óc tạm gọi là luật “50-10”: cứ sau 50 phút làm việc trí óc căng thẳng phải dành ra 5-10 phút ngưng làm việc, thả mắt nhìn ra xa, vận động chân tay. Về thuốc bổ não, có thể khẳng định: không có thuốc nào thực sự “bổ não” cả. Bộ não có liên quan chặt chẽ đến chế độ ăn, lượng nước uống, cách làm việc, lối sống, hoạt động tinh thần, mối quan hệ xã hội... Khi bộ não đã “suy yếu” thì cách duy nhất có hiệu quả là nghỉ ngơi, điều chỉnh lại chế độ làm việc và tập luyện cơ thể. Để “bổ não” hiệu quả nhất cần mỗi ngày tập thở sâu, tập thư giãn và tập các loại thể dục thể thao có chấn động gót như chạy, nhảy… Ths- BS Lê Hoàng Sơn (Khoa Y học cổ truyền, BV Đại học Y dược TP.HCM)