MÓN NGON DỄ LÀM: Nha đam hạt chia
Hat chia có chứa nhiều photpho, canxi, chất béo, chất đạm, chất xơ, magie, omega 3, omega 6, protein, nhiều khoáng chất và vitamin. Nha đam có công dụng thanh nhiệt, giải độc, làm đẹp da... Nước nha đam và hạt chia là sự kết hợp hoàn hảo để chăm sóc sức khỏe mỗi ngày
Nguồn Thanh Niên: http://media.thanhnien.com.vn/mon-ngon/mon-ngon-de-lam-nha-dam-hat-chia-70339.html
