Không có bằng chứng khoa học nào chứng minh việc thụt tháo bằng café giúp giảm cân

Dụng cụ và cà phê để thụt tháo được bán tràn lan trên mạng, thậm chí nhái tên và logo của Bệnh viện Bạch Mai

Như ANTĐ đã đưa tin, mới đây, Bệnh viện Bạch Mai chia sẻ về trường hợp một bệnh nhân nữ 38 tuổi phải nhập viện cấp cứu vì bị thủng trực tràng sau khi đi thải độc (detox) bằng phương pháp thụt tháo cà phê tại phòng khám tư.

Thông tin thêm về vấn đề này, các bác sĩ Nguyễn Thành Khiêm, Lương Tuấn Hiệp – Bệnh viện Bạch Mai cho biết, hiện nay, một số người quảng cáo thụt tháo, trong đó có phương pháp thụt cà phê như một cách để làm sạch ruột già khỏi tạp chất, vi khuẩn và chất thải tích tụ.

Tuy nhiên, không có bất kỳ bằng chứng khoa học nào chứng minh việc sử dụng thụt tháo vì lý do này. Đại tràng và các cấu trúc đường tiêu hóa khác đã có sẵn chức năng tự làm sạch một cách hiệu quả.

Hơn nữa, thụt rửa ruột già còn đòi hỏi thực hiện trong môi trường, công cụ, dụng cụ và chất lỏng đưa vào phải đảm bảo vệ sinh, nhiệt độ, tính kích ứng... Các cơ sở y tế không được cấp phép hoặc không thực hiện đúng quy trình có thể đưa vi khuẩn có hại vào đường tiêu hóa của người bệnh.

Nguy cơ nguy hiểm nhất khi thụt tháo là chọc thủng ruột trong lúc đưa ống dẫn dịch rửa qua hậu môn vào trực tràng. Các triệu chứng sớm của thủng ruột bao gồm đau, sốt, ớn lạnh và buồn nôn. Thủng ruột là một trường hợp khẩn cấp và có thể gây tử vong.

Theo bác sĩ Nguyễn Thành Khiêm và Lương Tuấn Hiệp, có nhiều cách tiếp cận tốt hơn để giảm cân bền vững và lành mạnh. Ăn nhiều trái cây và rau quả, tăng lượng chất xơ và nước, ngủ đủ 6-8 tiếng vào ban đêm và tập thể dục ít nhất 150 phút mỗi tuần. Một lối sống lành mạnh sẽ dẫn đến một hệ thống tiêu hóa khỏe mạnh hơn.