Đậu cô ve là một trong những loại đậu đem lại nguồn dinh dưỡng cao cho người sử dụng, nhưng đã bao giờ các bạn thử dùng rau mầm đậu cô ve cũng đem lại hàm lượng chất dinh dưỡng cao chưa?

Hướng dẫn cách trồng rau mầm đậu cô ve tươi ngon

Rau mầm đậu cô ve là một trong những loại rau mầm đem lại hàm lượng các chất dinh dưỡng cao cho người sử dụng.Sau đây chúng tôi sẽ hướng dẫn các bạn cách trồng rau mầm đậu cô ve tươi ngon ngay tại nhà nhé!

Hướng dẫn cách trồng rau mầm đậu cô ve tươi ngon

Chuẩn bị các nguyên liệu để gieo trồng

+ Hạt giống rau mầm

+ Giá thể hoặc đất

+ Khay trồng

+ Bình phùn dạng sương.

Hướng dẫn các bước gieo trồng rau mầm đậu cô ve ngay tại nhà

Bước 1: Xử lý hạt giống rau mầm

+ Xử lý hạt:

Để xử lý hạt, bạn ngâm hạt rau mầm đậu cove vào nước ấm theo tỷ lệ 2 sôi, 3 lạnh.

+ Thời gian ngâm:

Huong dan cach trong rau mam dau co ve tuoi ngon - Anh 1

Bạn ngâm từ 3-4 giờ đồng hồ và ủ hạt rau mầm trong thời gian 8-12 tiếng để hạt nảy mầm.

Bước 2: Hướng dẫn các kỹ thuật gieo rau mầm

+ Đầu tiên, bạn trải giá thể vào khay, trải đều lớp từ 2-3 cm.

+ Sau đó ta gieo hạt giống rau mầm vào khay giá thể, sau đó dùng bìa carton để đậy kín lại

Huong dan cach trong rau mam dau co ve tuoi ngon - Anh 2

+ Tiếp đó, các bạn tưới nước đều lên bề mặt rau mầm trong thời gian 3 ngày thì bỏ hẳn bìa carton ra, để ra chỗ sáng. Và từ ngày thứ 4 tưới đều nước ngày 3-4 lần

Bước 3: Thu hoạch

Khoảng 5-6 ngày có thể thu hoạch được rau mầm đậu cove.

Quỳnh Nguyễn (TH)/Khoevadep