Chăm sóc răng miệng tốt giảm nguy cơ mắc bệnh tim

Tiến sĩ, bác sĩ Ann Bolger và là giáo sư nội khoa lâm sàng tại ĐH California, San Francisco cho biết sức khỏe răng miệng có thể là dấu hiệu cảnh báo tình trạng tim mạch. Người ta tin rằng có mối liên quan giữa bệnh nướu nghiêm trọng và xơ vữa động mạch, có thể dẫn đến bệnh tim. Xơ vữa động mạch là sự tích tụ chất béo trong niêm mạc thành động mạch, tình trạng này có thể dẫn tới sự hình thành cục máu đông và cũng được cho là làm cứng động mạch.

Tuy nhiên, cho đến nay, dữ liệu ủng hộ quan điểm này vẫn gây tranh cãi. Hiệp hội Tim mạch Mỹ đã xem xét nghiên cứu hiện tại để tìm bằng chứng. Họ kết luận rằng mặc dù mối liên quan này là có thể chấp nhận về mặt sinh học nhưng không có gợi ý rõ ràng rằng bệnh lợi có thể dẫn tới bệnh tim hoặc điều trị bệnh nướu có thể dẫn đến hệ quả với những người bị bệnh tim.

Các bệnh về nướu như viêm nha chu và bệnh tim có chung các yếu tố nguy cơ như tuổi tác, bệnh tiểu đường và hút thuốc. Những yếu tố nguy cơ chung này có thể làm sáng tỏ tại sao những bệnh của mạch máu và khoang miệng có thể xảy ra đồng thời.

Một số dấu hiệu cảnh báo bệnh nướu răng bao gồm:

- Nướu có màu đỏ tươi, mềm hoặc sưng.

- Chảy máu nướu khi đánh răng hoặc dùng chỉ nha khoa.

- Nướu răng dường như tách ra khỏi răng

- Hơi thở khó chịu liên tục hoặc có mùi hôi trong miệng

- Răng bị lung lay hoặc dần tách xa nhau

Cách tốt nhất để duy trì sức khỏe răng miệng và sức khỏe chung của bạn là:

- Kiểm tra răng miệng 6 tháng/1 lần

- Làm sạch răng, đánh răng thường xuyên và sử dụng chỉ nha khoa.

Dưới đây là những lời khuyên của bác sĩ giúp mọi người giảm nguy cơ bệnh tim:

- Bỏ thuốc lá

- Kiểm soát trọng lượng cơ thể

- Kiểm soát huyết áp

- Tập luyện thường xuyên

BS Thu Vân

(Theo Boldsky)