Càng có tuổi Trương Ngọc Ánh càng mặn mà quyến rũ, không bị chênh lệch tuổi tác khi sánh đôi cùng diễn viên Anh Dũng

Trương Ngọc Ánh - Nữ diễn viên vừa tài vừa sắc

Diễn viên Trương Ngọc Ánh gây ấn tượng với khán giả bởi vẻ đẹp khá Tây, sắc nét và quyến rũ. Nhờ đó, khi bước chân vào làng giải trí, cộng với sự thông minh nên ở vai trò nào chị cũng đều tỏa sáng. Những năm 1990-2000 chị nổi tiếng với vai trò người mẫu, diễn viên nhưng khi đang ở đỉnh cao sự nghiệp, Ngọc Ánh dần rời xa để tập trung vào kinh doanh. Giờ đây, dù vẫn hoạt động showbiz nhưng Trương Ngọc Ánh chỉ ở sau các người đẹp, đó là ở vai trò tổ chức các sự kiện, cuộc thi sắc đẹp.

Về đời tư, Trương Ngọc Ánh gây chú ý với khán giả về cuộc hôn nhân với diễn viên Bảo Sơn. Cả hai có với nhau một cô con gái tên Bảo Tiên nhưng sau đó ly hôn. Trở thành mẹ đơn thân, Trương Ngọc Ánh không công khai chính thức mối tình nào, dư luận chỉ ngầm đoán, cô từng có mối tình với trai trẻ là Kim Lý và sau đó là diễn viên Anh Dũng. Tuy nhiên gần đây, Trương Ngọc Ánh thường xuyên xuất hiện một mình nên công chúng không khỏi nghi vấn cả hai đã không còn thân thiết như xưa. Cùng với đó, gần đây nữ diễn viên Hương Ga cũng đang dính vào rắc rối pháp lý khi bị Công ty Universe Media Vietnam khởi kiện công ty cũ của Trương Ngọc Ánh buộc đòi số tiền tạm ứng 6,6 tỉ đồng trong quá trình hai bên kí kết hợp đồng sản xuất phim.

Trương Ngọc Ánh mỗi tuần chỉ tập 3 buổi, vóc dáng vẫn vạn người mê

Dù có tin đồn từng yêu hai tình trẻ nhưng nhờ sự xinh đẹp, trẻ trung và thần thái quyến rũ mà khi đứng chung, Trương Ngọc Ánh không hề bị chênh lệch về tuổi tác. Trái lại, so với thời trẻ, chính năm tháng và tuổi đời đã khiến vẻ đẹp của diễn viên sinh năm 1976 thêm mặn mà, cuốn hút. Bí quyết nằm ở việc, cô luôn dành rất nhiều sự quan tâm cho việc chăm da giữ dáng.

Trên trang cá nhân, Trương Ngọc Ánh thường xuyên chia sẻ bí quyết làm đẹp với người hâm mộ từ cách chọn mỹ phẩm, bài tập tới chế độ ăn. Ketox chính là bí quyết để duy trì sắc xuân, giảm cân, giảm mỡ nội tạng ở nữ diễn viên. Mỗi liệu trình kéo dài 6 ngày và mỗi năm sẽ thực hiện khoảng 3 lần. Tới thời điểm hiện tại, Trương Ngọc Ánh đã thực hiện được 4 lần. Không chỉ cô mà mẹ của nữ diễn viên cũng mong muốn được trải nghiệm với liệu trình Ketox.

Trương Ngọc Ánh viết cụ thể những lợi ích khi Ketox trên trang cá nhân: "Dễ uống, thơm ngon và đúng là đủ chất không đói, không thèm ăn, có các loại vitamin và rau sấy uống kèm. Đặc biệt ngủ ngon giấc. Làm một liệu trình xong người nhẹ bẫng, cảm giác thanh thoát, mỡ thừa bắt đầu rời bỏ mình".

Thiền định, yoga, gym... đều được Trương Ngọc Ánh áp dụng linh hoạt trong cuộc sống. Bên cạnh lợi ích về việc rèn luyện sức khỏe, tập luyện giúp bạn phấn chấn và yêu đời hơn.

Ngoài chế độ ăn uống, cô kiên trì việc tập luyện khoa học để giữ dáng. Do tính chất công việc, cô chỉ duy trì 1 tuần khoảng 3 buổi tập các môn như yoga, thiền...

Vẻ đẹp quyến rũ của Trương Ngọc Ánh

Cô cho biết, có những lúc bị lên cân rất nhiều, nhất là mùa COVID-19. Suốt ngày nấu nướng, ăn uống. Tuy nhiên, sau đó, Trương Ngọc Ánh nhanh chóng siết cân bằng cách duy trì chế độ eat clean và hiện tại nó đã trở thành thói quen thường ngày của nữ diễn viên.

Buổi sáng, cô chỉ ăn ngũ cốc, sữa chua và trái cây, đến buổi trưa thì ăn cơm gạo lứt. Nữ diễn viên cho biết bản thân cực kỳ thích gạo lứt vì nó không làm cho cơ thể bị tăng mỡ.

Đến buổi tối, nữ diễn viên thường không ăn cơm nhưng vẫn ăn đồ ăn và rau củ trái cây, đôi khi là thịt, cá.

Lữ Liên