Cách chăm sóc trẻ bị sốt siêu vi tại nhà và chế độ dinh dưỡng hợp lý cho trẻ

Sốt siêu vi là một thuật ngữ dùng để gọi chung các trường hợp sốt do sự xâm nhập của các loại siêu vi trùng khác nhau.Trẻ bị sốt siêu vi có thể tự khỏi sau 10 - 14 ngày nhiễm bệnh. Tuy nhiên, vẫn có những trường hợp tử vong do trẻ không được điều trị hợp lý.

Dưới đây là cách chăm sóc và chế độ dinh dưỡng cho trẻ sốt siêu vi tại nhà, các mẹ có thể tham khảo và áp dụng:

Cách chăm sóc trẻ sốt siêu vi ngay tại nhà

Các bệnh do sốt siêu vi gây ra hầu hết chưa có thuốc đặc hiệu, chủ yếu là điều trị triệu chứng. Do đó, các biện pháp thường áp dụng là:

Hạ sốt

Việc làm đầu tiên mẹ cần làm khi trẻ bị sốt siêu vi đó là hạ sốt, tránh để trẻ sốt quá cao. Một số các hạ sốt phổ biến như chườm mát cho trẻ bằng khăn mát, lau khô mồ hôi, cho trẻ nằm nơi thoáng mát, mặc quần áo mỏng hoặc nếu mẹ quá lo lắng thì có thể cho trẻ uống thuốc hạ sốt dành cho trẻ nhỏ (liều lượng thuốc nên có sự chỉ dẫn của bác sĩ).

Ảnh minh họa

Chống co giật

Nếu trẻ sốt cao trên 38,5 độ C thì nên dùng thuốc hạ sốt kèm theo thuốc chống co giật theo chỉ định của bác sĩ, đặc biệt là những trẻ có tiền sử co giật khi sốt cao.

Bù nước và điện giải

Khi sốt cao có thể gây ra tình trạng mất nước, rốt loạn cân bằng điện giải trong cơ thể, nên dùng các thuốc có tác dụng bù lượng nước mất qua da và điện giải do sốt như oresol, cháo muối nấu loãng.

Chống bội nhiễm

Vệ sinh sạch sẽ cho trẻ, nhỏ mắt, mũi bằng natriclorid 0,9%, tránh bội nhiễm vi khuẩn đường hô hấp.

Dinh dưỡng

Trẻ bị sốt siêu vi sẽ cảm thấy mệt mỏi, chán ăn, do đó mẹ nên chế biến cho trẻ những món ăn dạng lỏng, dễ tiêu, giàu chất dinh dưỡng như cháo, súp, nước ép hoa quả,....

Vệ sinh

Vệ sinh cơ thể cho trẻ sạch sẽ, tắm bằng nước ấm trong phòng kín. Phải đưa trẻ đến khám ngay tại trung tâm y tế khi có các dấu hiệu sốt siêu vi: Trẻ sốt cao trên 38,5 độ C, đặc biệt là trên 39 độ C mà dùng thuốc hạ sốt không đáp ứng, lơ mơ, li bì, ngủ nhiều, xuất hiện co giật, đau đầu liên tục và tăng dần; buồn nôn, nôn khan nhiều lần, sốt kéo dài trên 5 ngày. Sốt siêu vi dễ gây thành dịch nên khi trẻ bị nhiễm bệnh, cần cách ly và giữ ấm. Khi trẻ bị ốm, không nên cho đến trường.

Chế độ dinh dưỡng đầy đủ dưỡng chất cho trẻ bị sốt siêu vi

Để tăng cường sức khỏe và chóng hồi phục bệnh, bố mẹ có thể chăm sóc trẻ bằng chế độ dinh dưỡng hợp lý. Sau đây là một số món ăn bổ dưỡng giúp trẻ mau hồi phục sức khỏe:

Cháo đậu xanh

Ảnh minh họa

Chuẩn bị:

Đậu xanh 30g, dưa hấu 100g, đường trắng 20g.

Cách chế biến:

– Dưa hấu gọt bỏ vỏ xanh cứng, ép lấy 200ml nước.

– Đậu xanh xay thành bột, cho vào nước dưa hấu, quấy đều, đun trên lửa nhỏ, khi chín cho đường, đun sôi lại là được.

– Cho trẻ ăn ngày 2 lần, ăn liền 3 – 4 ngày.

Xem thêm: Mách mẹ cách giảm đau, hạ sốt cho bé sau tiêm phòng

Cháo hạt ngưu bàng

Chuẩn bị:

Hạt ngưu bàng 15g, gạo lức 50g.

Cách chế biến:

– Cho 250ml, nước vào ngưu bàng nấu còn 100ml, bỏ bã, lấy nước, cho gạo vào, thêm 400ml nước nấu cháo đặc.

– Ăn nóng ngày 2 lần.

Nước bí xanh

Chuẩn bị:

Bí xanh 150g, lá sen to 1/4 lá.

Cách chế biến:

– Bí xanh để cả vỏ, rửa sạch, bỏ ruột, thái miếng.

– Lá sen rửa sạch, thái nhỏ, cho bí và lá sen vào nồi, thêm 300ml nước, đun sôi kỹ, chắt lấy nước, bỏ bã.

– Chia 2 – 3 lần uống trong ngày.

Cháo bạc hà, thịt lợn

Ảnh minh họa

Chuẩn bị:

Bạc hà 3g, gạo 50g, thịt lợn nạc 50g, bột gia vị vừa đủ.

Cách chế biến:

– Bạc hà giã nhỏ lọc lấy 250ml nước.

– Gạo tẻ xay thành bột.

– Thịt lợn nạc rửa sạch băm nhỏ, ướp bột gia vị xào chín.

– Cho bột gạo vào nước bạc hà, đun trên lửa nhỏ, cháo chín cho thịt lợn nạc vào quấy đều, cháo sôi lại là được.

– Cho trẻ ăn lúc đói, ngày 1 lần.

Nước cải trắng

Chuẩn bị:

Cải trắng 1 cây 50g, giá đậu xanh 30g.

Cách chế biến:

– Rửa sạch cải trắng, cắt miếng.

– Giá đậu xanh rửa sạch.

– Tất cả cho vào nồi, thêm 300ml nước đun sôi kỹ, chắt lấy nước uống 3 lần trong ngày.

Mướp hương xào

Ảnh minh họa

Chuẩn bị:

Mướp hương non 150g, thịt lợn nạc 50g, dầu thực vật, bột gia vị vừa đủ.

Cách chế biến:

– Mướp hương bỏ vỏ ruột, thái miếng.

– Thịt lợn nạc rửa sạch băm nhỏ ướp bột gia vị, xào chín bằng dầu thực vật, cho mướp hương vào đảo đều, mướp chín tới cho bột ngọt là được.

– Cho trẻ ăn ngày 1 lần, ăn với cơm.

TH