Thoải mái khi đi tàu xe đường dài

Để giúp bạn chuẩn bị chuyến đi này cho đỡ mệt nhọc, dưới đây là những cách giúp bạn có thể ngủ được khi di chuyển bằng tàu xe đường dài.

Chuẩn bị cho mình hành trang cho chuyến đi đường dài để không bị mệt mỏi (ảnh minh họa từ internet)

Ngồi thoải mái

Hãy dọn gọn gàng chỗ ngồi để đồ trong cốp xe hoặc ngăn hành lý phía trên. Trong một hành trình dài, hành lý bên dưới chân càng gọn gàng thì sẽ càng thoải mái.

Gối ngủ

Thư giãn cổ và ngủ với chiếc gối êm ả là sự lựa chọn tuyệt vời để giúp cố định cổ, không bị hiện tượng lệch hay mỏi cổ sau hành trình dài.

Máy nghe nhạc

Chuẩn bị một thiết bị nghe nhạc với những bản nhạc du dương dễ làm ta chìm vào giấc ngủ, thư giãn tinh thần. Nếu không ngủ được thì đây cũng là cách tốt nhất để quên đi thời gian trên tàu xe.

Ăn mặc thoải mái

Các loại quần áo với chất liệu thun mềm mại là sự lựa chọn được ưu tiên cho những chuyến hành trình dài đi tàu xe. Quần áo mềm mại giúp thoải mái suốt hành trình và dễ chìm vào giấc ngủ ngon.

Miếng che mắt

Ánh sáng khiến khó bắt vào giấc ngủ. Đem một chiếc mặt nạ che mắt là hợp lý để bạn chợp mắt. Dù không ngủ được, khi nhắm mắt và thư giãn, cơ thể sẽ được thư giãn hơn khi hoàn toàn tỉnh táo.

Khánh Phương