Uống cà phê và lướt điện thoại ngay khi ngủ dậy, bỏ bữa sáng hay ăn ngũ cốc nhiều đường, không vận động là những thói quen bác sĩ khuyên nên bỏ để bảo vệ sức khỏe.
TRUNG QUỐC - Từ năm 6 tuổi, bé gái đã chăm sóc người mẹ mất khả năng tự lo liệu. Sau 7 năm kiên cường, bé gái hiện 13 tuổi được vinh danh là 'Thiếu niên ưu tú thời đại mới' tỉnh Tứ Xuyên.
Trong Kỳ thi Tốt nghiệp THPT từng có thí sinh vì lỡ quên đặt đồng hồ báo thức đã phải khóc nghẹn trước cổng trường vì đến muộn 17 phút.
Ngủ ít cả tuần rồi ngủ bù cuối tuần tưởng là giải pháp thông minh, nhưng có thể đang khiến đồng hồ sinh học rối loạn và sức khỏe suy giảm.
Kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 năm học 2026 - 2027 tại TP.HCM sắp chính thức diễn ra. Trong mùa thi với nhiều điểm mới, các sĩ tử 2K11 cần bỏ túi những 'bí kíp' quan trọng sau để bước vào chặng đua nước rút với tâm thế tự tin và sẵn sàng nhất!
Một đứa trẻ thường xuyên đổ lỗi cho người khác hoặc không thể rời điện thoại quá lâu rất có thể đang chịu ảnh hưởng từ chính cách nuôi dạy trong gia đình. Điều đáng nói là nhiều phụ huynh vẫn lặp lại những thói quen này mỗi ngày mà không hề hay biết.
Loa thông minh mang lại nhiều tiện ích nhưng có thể trở thành mối nguy hại nếu đặt sai vị trí. Dưới đây là những khu vực bạn cần tránh và những nơi lý tưởng để đặt thiết bị này.
Nhiều cha mẹ mất ngủ, lo âu, phải khám tâm lý vì áp lực thành tích, sợ con tụt lại phía sau trong cuộc đua học tập hiện đại.
Dù đã gia nhập thị trường Trung Quốc 16 năm, hệ điều hành của Apple vẫn chưa thể tự cập nhật lịch nghỉ bù, khiến người dùng khốn đốn vì đi làm muộn.
Android có loạt tính năng quản lý thông báo cực thông minh giúp người dùng không còn phải vuốt xóa thủ công đầy phiền phức như trước.
Các nghiên cứu cho thấy sự tan băng ở hai cực đang góp phần làm chậm vòng quay của Trái đất theo cách chưa từng có trước đây.
Phong thủy phòng ngủ cho con không nằm ở những món đồ cầu kỳ hay đắt tiền mà nằm ở chính sự tinh tế của cha mẹ trong việc tạo ra một môi trường ngủ an toàn, yên tĩnh và thực sự thuộc về con.
Theo các nhà khoa học, đại não cần 21 ngày để xây dựng đường mòn thần kinh mới. Đây cũng là khoảng thời gian cần thiết để xây dựng và bước đầu duy trì những thói quen tốt.
Thầy kiệt sức ngủ quên, học sinh mẫu giáo không tranh thủ nghịch phá mà có phản ứng rất người lớn và đầy yêu thương khiến ai chứng kiến cũng xúc động.
Những thay đổi nhỏ vào buổi tối này sẽ giúp nâng cao tâm trạng của bạn vào ngày hôm sau.
Trong bối cảnh du lịch toàn cầu tiếp tục chịu tác động từ xung đột địa chính trị, gián đoạn chuỗi vận tải và chi phí đi lại gia tăng, ngành du lịch Việt Nam vẫn ghi nhận những kết quả tăng trưởng ấn tượng...
Trong cuộc sống của tôi và của các bạn, chúng ta sẽ luôn nhận được những món quà mới, hay những điều thay đổi đến trong cuộc đời.
Một số khách sạn, nhà nghỉ có thể bị kẻ xấu gắn các camera quay lén. Vậy làm cách nào để phát hiện camera ẩn? Dưới đây là mẹo tìm ra camera giấu nhanh gọn mà không tốn tiền.
Với 1 bàn thắng và 2 kiến tạo, Hugo Ekitike không chỉ giúp Liverpool đánh bại West Ham mà còn gửi lời khẳng định đanh thép về vị trí chính thức trước Alexander Isak.
Với 1 bàn thắng và 2 kiến tạo trước West Ham, Hugo Ekitike không chỉ giải quyết bài toán khởi đầu chậm của Liverpool mà còn chứng minh sự vượt trội so với Alexander Isak.
Dự án DIY từ kênh YouTube This Does Not Compute biến chiếc đồng hồ báo thức đồ chơi thành máy tính Apple Macintosh hoạt động hoàn chỉnh nhờ Raspberry Pi 2.
Tập 18 của 'Gia đình Haha' mở ra 'lăng kính' thực tế về đời sống của đồng bào người Tày tại Bản Liền (Lào Cai), nơi những câu chuyện về lòng hiếu thảo và lý tưởng sống vì cộng đồng được bộc bạch một cách tự nhiên qua nếp sinh hoạt thường nhật.
Nhiều cư dân mạng cảm thấy 'cay xè sống mũi' khi xem clip cô nữ sinh chăm chú học bài, bà nội ngồi bên cả buổi, chăm sóc và nhìn cháu với ánh mắt ngập yêu thương.
Một chàng trai trẻ không thể thức dậy mặc cho những chiếc đồng hồ báo thức reo inh ỏi. Bảy chiếc đồng hồ được xếp ngay ngắn, chỉ có một chiếc bị ném đi. Đó là khởi đầu của những vụ án mạng bí ẩn liên quan đến một hội kín nguy hiểm trong 'Kỳ Án Bảy Mặt Đồng Hồ'.
Không phải ngẫu nhiên mà phụ nữ thành công luôn giữ được phong thái điềm tĩnh, tự tin và tràn đầy năng lượng. Bí quyết của họ thường bắt đầu từ những thói quen trước 9 giờ sáng.
Tối 5.1, Đài Truyền hình Việt Nam thông báo MC Đinh Tiến Dũng sẽ nói lời chia tay 'Ai là triệu phú' sau 5 năm gắn bó. Phía nam MC cho biết, việc dừng lại là để tập trung cho công việc cá nhân.
Đinh Tiến Dũng dừng làm MC Ai là triệu phú. 'Sau 5 năm, với mình thế là đủ. Cuộc vui nào cũng nên dừng lại lúc còn đang vui, anh cho biết.
Cuộc sống bận rộn khiến nhiều người vô tình hình thành những thói quen xấu buổi sáng có hại cho sức khỏe.
Không chỉ đơn giản là để lấp đầy dạ dày, bữa sáng được xem là 'nút khởi động' cho cả một ngày.
Tiếng bóng pickleball dội liên hồi không chỉ gây khó chịu mà còn âm thầm kích hoạt stress, phá vỡ giấc ngủ và làm tăng nguy cơ bệnh tim mạch.
Nghỉ hưu sớm - giấc mơ tự do không phải ai cũng chịu nổi.
Đường ruột của chúng ta giống như một thành phố, nơi trú ngụ của hàng nghìn tỷ vi khuẩn giúp tiêu hóa thức ăn, hấp thụ chất dinh dưỡng và duy trì quá trình trao đổi chất diễn ra suôn sẻ. Những thói quen nhỏ hàng ngày có thể tạo nên sự khác biệt lớn giúp tăng cường trao đổi chất.
Bộ sưu tập quà tặng này sẽ truyền cảm hứng cho bạn để cân nhắc hơn khi chọn quà. Bạn chỉ cần tìm đúng món quà cho đúng người chứ không phải chi quá nhiều tiền!
Một số thói quen thoạt nghe có vẻ bình thường, nhưng nếu không kịp trang bị, bạn sẽ khó giữ được công việc của mình.
Tử vi 12 cung hoàng đạo ngày 14/11 dự đoán vận trình sự nghiệp, tài lộc, tình duyên giúp bạn chủ động ứng phó vận xui hay may mắn đến với mình.
Dân công sở nhìn chung sợ nhất là sếp hỏi deadline, nhưng tôi sợ nhất câu 'Chị ơi, nay order đồ uống gì thế?' của mấy thực tập sinh rich kid.
Dưới đây là năm sai lầm buổi sáng khá phổ biến với nhiều người có thể làm gián đoạn khả năng chìm vào giấc ngủ và duy trì giấc ngủ vào ban đêm.
Loa phát thanh đã và đang là cầu nối thông tin đưa chủ trương, chính sách của Đảng và Nhà nước đến từng bản làng biên giới Lai Châu.