Trong quan niệm của nhiều người, yoga thường được hình dung là những chuyển động chậm rãi, tĩnh tại thiên về thư giãn tinh thần. Tuy nhiên, tập yoga còn có khả năng tiêu hao năng lượng mạnh mẽ không kém các bài tập cường độ cao.
Step là bộ môn kết hợp các bước lên xuống bục với âm nhạc, góp phần nâng cao sức bền, tăng cường tim mạch và đốt cháy năng lượng.
Tập luyện là một trong những cách hiệu quả giúp giảm cân và cải thiện sức khỏe. Tuy nhiên, liệu tập càng nhiều hoặc càng nặng có giúp cân nặng giảm nhanh hơn không?
Có những mái đình lưu giữ ký ức của một làng quê. Có những mái đình nâng đỡ cả một di sản. Với người dân Kim Đái (phường Vân Phú), Đình Cháy là nơi như thế. Gần tám thập niên trước, ngôi đình cổ từng bị thực dân Pháp phóng hỏa thiêu rụi trong khói lửa chiến tranh. Từ đó, người dân quen gọi bằng cái tên đầy ám ảnh - Đình Cháy. Thế nhưng, ngọn lửa chiến tranh chỉ có thể thiêu cháy những cột lim, mái ngói, chứ không thể đốt cháy ký ức cộng đồng, càng không thể làm lụi tàn những câu Hát Xoan đã được trao truyền từ thời các Vua Hùng dựng nước. Chính từ nơi từng hóa thành tro lửa ấy, những làn điệu Xoan cổ vẫn được gìn giữ, tiếp nối và ngân vang, trở thành biểu tượng cho sức sống bền bỉ của di sản văn hóa Đất Tổ.
Không chỉ giúp giải nhiệt trong mùa hè, các bài tập dưới nước còn là lựa chọn hiệu quả để đốt cháy mỡ thừa, tăng cường cơ bắp và cải thiện sức khỏe tim mạch nhờ lực cản tự nhiên của nước.
Trong lớp trầm tích có niên đại xưa hơn chính loài người hiện đại chúng ta 1,5 triệu năm, các nhà khoa học vừa có phát hiện sốc.
Lực lượng an ninh Indonesia ngày 3-7 đã tìm thấy thi thể của phi công Mỹ, người đã bị các tay súng thuộc nhóm phiến quân ly khai vũ trang phục kích, bắn chết và phóng hỏa đốt cháy một máy bay dân sự tại vùng rừng núi Papua.
Một nhóm nổi dậy ở Papua (phía đông Indonesia) đã bắn tử vong một phi công người Mỹ và đốt cháy một máy bay dân sự. Nhóm này gọi vụ tấn công là 'thông điệp' gửi đến Chính phủ Mỹ và Indonesia.
Lực lượng Nga tấn công thủ đô Kiev của Ukraine bằng máy bay không người lái và tên lửa khiến 5 người bị thương, gây ra vụ cháy tại khách sạn trên đại lộ trung tâm.
Nhiều video trên mạng xã hội lan truyền mẹo uống cà phê pha chanh vào buổi sáng để đốt mỡ, giảm cân. Liệu sự kết hợp này có thực sự mang lại hiệu quả như lời đồn?
Động cơ 6 xi-lanh thẳng hàng từ lâu đã được đánh giá cao bởi sự êm ái, mạnh mẽ và bền bỉ. Tuy nhiên, đằng sau sự mượt mà hoàn hảo ấy, thiết kế đặc trưng của động cơ này cũng mang đến những 'căn bệnh' đau đầu.
Xuất hiện ấn tượng tại Concert Thanh Xuân, Hòa Minzy đã cùng hơn 20.000 khán giả 'đốt cháy' bầu không khí Trường đua F1 (Hà Nội). Từ màn song ca mở màn hoành tráng cho đến phiên bản 'Thị Mầu' phối mới cực cháy, nữ ca sĩ luôn biết cách khiến người hâm mộ đứng ngồi không yên.
Sử dụng nước lá ổi khô giảm cân là phương pháp tự nhiên giúp hỗ trợ đốt cháy mỡ thừa hiệu quả, điều hòa đường huyết và đào thải độc tố, mang lại vóc dáng thon gọn cùng cơ thể khỏe mạnh bền vững.
Nhiều người tìm kiếm những bài tập có thể đốt cháy tới 1.000 calo trong một buổi tập. Tuy nhiên, không phải số lượng bài tập mà chính cường độ, thời gian và cách kết hợp các động tác toàn thân mới quyết định mức tiêu hao năng lượng.
Ít nhất 3 người đã thiệt mạng và 1 người khác bị thương trong một cuộc không kích do Israel thực hiện tại miền Nam Lebanon ngày 25/6, theo thông tin từ truyền thông nhà nước Lebanon.
Protein là dưỡng chất giúp tăng tốc độ trao đổi chất, đốt cháy mỡ thừa và bảo vệ cơ bắp. Do đó ăn thực phẩm giàu protein là cách hiệu quả giúp giảm cân và có vóc dáng thon gọn hơn.
Gần 500 nghệ sĩ, vũ công, học sinh và sinh viên đang miệt mài tập luyện cho concert Thanh xuân diễn ra tối 27/6 tại Trường đua F1 Mỹ Đình. Trên sân khấu quy mô 20.000 khán giả, những tiết mục được đầu tư công phu hứa hẹn tái hiện hành trình của tuổi trẻ Việt Nam bằng âm nhạc, nghệ thuật trình diễn và nguồn năng lượng đầy nhiệt huyết.
Khi người dùng tìm kiếm từ khóa 'Messi', màn hình xuất hiện những dải giấy màu xanh và vàng tung bay khắp giao diện.
Trà xanh là thức uống lành mạnh nhờ hàm lượng chất chống oxy hóa và là chất xúc tác tự nhiên giúp đốt cháy mỡ thừa, tăng cường trao đổi chất. Tuy nhiên, nhiều người vẫn băn khoăn nên sử dụng lá trà xanh tươi hay trà khô để giảm cân.
Dù không giúp giảm mỡ nhanh nhưng một số thói quen khoa học có thể giúp tối ưu hóa quá trình chuyển hóa và hỗ trợ giảm mỡ hiệu quả hơn trong khi ngủ.
Đi bộ là hình thức vận động đơn giản, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tim mạch và thể lực. Tuy nhiên, nếu cường độ, thời lượng hoặc chế độ ăn uống không phù hợp, việc đi bộ có thể không tạo đủ mức thâm hụt năng lượng để hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Đi bộ 10.000 bước mỗi ngày được xem là một trong những mục tiêu vận động phổ biến đối với người muốn giảm cân. Tuy nhiên, không ít người duy trì thói quen này suốt nhiều tuần, thậm chí nhiều tháng, mà cân nặng gần như không thay đổi.
Có nhiều người ăn nhiều, không cần kiêng khem nhưng vóc dáng vẫn thon gọn. Trong khi đó, bạn cẩn thận từng bữa, hạn chế đủ thứ mà cân nặng không giảm.
Sự xuất hiện của các sản phẩm nicotine thế hệ mới đang buộc nhiều quốc gia điều chỉnh chính sách kiểm soát các sản phẩm thuốc lá. Thay vì chỉ quản lý thuốc lá điếu, các nước đang chú trọng xây dựng khung riêng cho từng nhóm sản phẩm, dựa trên rủi ro, dữ liệu khoa học và mục tiêu bảo vệ sức khỏe cộng đồng.
Hoaprox, một trong những DJ/Producer hàng đầu được lựa chọn cho các sự kiện âm nhạc quy mô lớn ngoài trời, sẽ xuất hiện và mang đến phần trình diễn bùng nổ cho concert Thanh Xuân.
Đi bộ là hình thức vận động đơn giản, dễ thực hiện nhưng nhiều người vẫn băn khoăn nên đi vào buổi sáng hay buổi tối để giảm cân hiệu quả hơn.
Cảnh sát đã phải sử dụng vòi rồng để giải tán đám đông người biểu tình quá khích ở Belfast, Bắc Ireland.
'Nữ hoàng nhạc Latin' được FIFA bố trí biểu diễn ở đầu cầu khai mạc tại Mexico. Katy Perry và Lisa sẽ 'đốt cháy' sân khấu ở Los Angeles.
Theo phóng viên TTXVN tại New York, kỳ World Cup sắp tới tại Mỹ hứa hẹn sẽ 'đốt cháy' mọi giới hạn khi các siêu sao không chỉ đấu trí trên sân cỏ mà còn phải vượt qua cái nóng kỷ lục để không bị 'nướng chín'.
Sau nhiều năm phòng, chống tác hại của thuốc lá, yêu cầu đặt ra với chính sách quản lý hiện nay không chỉ là bảo vệ người trẻ trước nguy cơ tiếp cận nicotine, mà còn là giảm gánh nặng bệnh tật đối với hàng triệu người trưởng thành đang hút thuốc.
Từ tháng 6/2026, Việt Nam chính thức phân phối xăng E10 trên diện rộng. Các chuyên gia khẳng định loại nhiên liệu này an toàn cho phương tiện và giúp tối ưu hiệu suất đốt cháy.
Bên cạnh nhan sắc ngày càng rạng rỡ, Lương Thùy Linh nhận nhiều lời khen từ người hâm mộ về hình thể gọn gàng và lối sống kỷ luật.
Nhiều người dành hàng giờ chạy bộ để giảm cân nhưng hiệu quả không như mong đợi. Tuy nhiên, những bài tập đa khớp có thể mang lại lợi ích toàn diện hơn khi vừa giúp đốt cháy năng lượng, hỗ trợ giảm mỡ, vừa kích thích tăng cơ và cải thiện vóc dáng săn chắc.
Nhiều phụ nữ bắt đầu giảm cân bằng những kế hoạch đầy quyết tâm như nhịn tinh bột, tập luyện cường độ cao hay áp dụng chế độ ăn nghiêm ngặt.
Shakira, giọng ca của ca khúc chủ đề World Cup 2026 'Dai Dai', sẽ biểu diễn tại điểm cầu khai mạc ở Mexico.
Nhiều người duy trì tập luyện đều đặn trong những ngày hè nhưng cân nặng vẫn tăng hoặc không giảm như mong muốn. Điều này khiến không ít người cho rằng việc tập luyện của mình chưa hiệu quả. Vậy đâu là nguyên nhân?
Nhiều người cho rằng đi bộ càng lâu càng tốt cho sức khỏe, vì có thể đốt cháy nhiều calo, giảm cân nhanh và cải thiện thể lực. Tuy nhiên, việc đi bộ kéo dài tới 1,5-2 giờ mỗi ngày không phải lúc nào cũng mang lại lợi ích như kỳ vọng, thậm chí có thể phản tác dụng nếu thực hiện sai cách hoặc quá sức.
Mỗi lần xuất hiện với bikini là Hoa hậu Hoàng Phương lại khiến fan phải trầm trồ, xuýt xoa trước body nuột nà cùng nhan sắc ngày càng xinh đẹp.
Cảnh sát Italy đã bắt giữ 2 nghi phạm bị cáo buộc liên quan đến cái chết của 4 công nhân nhập cư trong chiếc ô tô bị đốt cháy.