5 thói quen trong căn bếp nhiều gia đình vẫn duy trì mỗi ngày nhưng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe về lâu dài

Gian bếp là nơi chuẩn bị những bữa ăn cho cả gia đình, nhưng cũng có thể tiềm ẩn nhiều nguy cơ nếu duy trì những thói quen chế biến và bảo quản thực phẩm chưa đúng cách. Dù không phải là nguyên nhân trực tiếp gây bệnh, một số hành vi lặp lại trong thời gian dài có thể làm tăng khả năng tiếp xúc với các chất hoặc yếu tố bất lợi cho sức khỏe.

Loại hạt nhiều người ăn mỗi ngày, nhưng có 7 nhóm người càng ăn càng hại sức khỏe

Lạc là thực phẩm quen thuộc, giàu dinh dưỡng và được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, với một số nhóm người, món ăn này có thể khiến bệnh lý trở nên nghiêm trọng hơn nếu sử dụng không đúng cách.

Lén cho con ăn xôi trước giờ mổ vì sợ 'đuối sức', bé 10 tuổi suýt nguy kịch

Ca phẫu thuật tưởng chừng diễn ra suôn sẻ cho đến khi một câu trả lời hồn nhiên của cậu bé trong lúc kiểm tra trước gây mê khiến cả ê-kíp y tế giật mình, buộc phải lập tức hoãn ca mổ để tránh nguy cơ biến chứng nguy hiểm.

Mẹ lén cho con ăn xôi trước giờ mổ, bác sĩ buộc phải hoãn phẫu thuật

Bé trai gần 10 tuổi cấp cứu vì viêm ruột thừa đã phải hoãn ca phẫu thuật nhiều giờ chỉ vì người mẹ lén cho con ăn xôi và uống sữa trước khi lên bàn mổ.

Lén cho con ăn xôi, uống sữa trước giờ mổ, người mẹ suýt hối hận cả đời

Việc tự ý cho người bệnh ăn uống trước phẫu thuật có thể làm tăng nguy cơ biến chứng đe dọa tính mạng trong quá trình gây mê và phẫu thuật.

3 loại trái cây không nên ăn ngay sau khi ăn cơm, nhiều người Việt vẫn làm mỗi ngày

Ăn trái cây sau bữa cơm từ lâu được xem là thói quen lành mạnh giúp bổ sung vitamin và hỗ trợ tiêu hóa. Tuy nhiên, không phải loại trái cây nào cũng phù hợp để ăn ngay sau khi no bụng.

Khiến dân mạng 'phát cuồng' chỉ với một chiếc váy, đây liệu có phải 'Đát Kỷ U60'

Nữ diễn viên 52 tuổi, Ôn Bích Hà lại 'gây sốt' trên mạng. Lần này không phải vì bộ phim mới hay chuyện gia đình, mà là vì chiếc váy tulip màu hồng bắt mắt.

5 thay đổi lớn chỉ sau 6 tháng ăn chuối

Nhiều nghiên cứu và kinh nghiệm đều cho thấy, nếu có thể đưa chuối vào chế độ ăn lâu dài, cơ thể sẽ âm thầm trải qua một số thay đổi.

Nghiện món ăn gây 'lạnh sống lưng', cô gái khiến hàng triệu người kinh ngạc

Không phải bánh kẹo hay đồ ăn vặt, thứ khiến cô gái trẻ mê mẩn suốt nhiều năm lại là một món chẳng ai ngờ tới. Thói quen nhai ngấu nghiến từng miếng khiến hàng triệu người lạnh sống lưng.

5 thói quen ăn uống của người Nhật cải thiện cả tinh thần lẫn thể chất

Người Nhật không chỉ thưởng thức món ăn mà còn duy trì những thói quen ẩm thực truyền thống giúp họ sống chậm lại, cảm nhận hiện tại và nuôi dưỡng lòng biết ơn.

Chuyến team building nửa triệu USD thành kỷ niệm 'hành xác'

Chuyến đi gần 10 năm trước của Plex được nhắc lại với loạt trải nghiệm 'sinh tồn' như ăn nhện, tập luyện kiệt sức dưới nắng và điều kiện thiếu thốn ám ảnh nhiều nhân viên.

Nỗi lo đồ ăn vặt trước cổng trường học

Từ lâu, đồ ăn vặt trước cổng trường được xem là mối nguy tiềm ẩn đối với sức khỏe học sinh, nhất là các em đang ở lứa tuổi phát triển cả về thể chất lẫn tinh thần. Tuy nhiên, sức hấp dẫn từ những món ăn giá rẻ, tiện lợi vẫn khiến không ít học sinh khó cưỡng lại. Mặc dù đã có nhiều khuyến cáo về nguy cơ mất an toàn thực phẩm, song hình ảnh những điểm hàng rong bày bán đủ loại đồ ăn vặt trước cổng trường học vẫn diễn ra phổ biến ở nhiều địa phương trong tỉnh.

Người ăn chay có được ăn mỳ tôm?

Gói gia vị đi kèm khiến nhiều người băn khoăn, liệu họ có được ăn mỳ tôm hay không nếu đang áp dụng chế độ ăn chay?

'Ngôi sao chống lão hóa' gọi tên 3 loại rau có khi sẵn bếp nhà bạn: Ăn một chút mỗi ngày còn giúp giảm 20% nguy cơ ung thư

Lão hóa là chủ đề mà ai cũng sẽ phải đối mặt. Nhưng thật lòng mà nói, ai cũng muốn mình già đi chậm hơn, hoặc trông trẻ hơn một chút.

Bác sĩ tại nhà: Bệnh nhân ung thư cần chế độ dinh dưỡng hợp lý

Hỏi: Bố tôi hiện đang điều trị ung thư. Gần đây, đặc biệt là dịp Tết vừa qua, bố tôi có tâm lý e dè trong ăn uống, cho rằng không nên ăn nhiều thực phẩm bổ dưỡng vì sợ 'nuôi' tế bào ung thư. Xin bác sĩ cho biết, việc hạn chế ăn uống như vậy có ảnh hưởng thế nào đến sức khỏe của người đang điều trị ung thư? (Lê Minh Hoàng - phường Thanh Xuân, Hà Nội)

10 loại thực phẩm giải rượu an toàn, hiệu quả

Uống rượu là thói quen thường thấy trong dịp lễ Tết, nhưng biết cách giải rượu mới giúp bạn tận hưởng không khí vui vẻ vừa không làm hại sức khỏe.

Bác sĩ chia sẻ chế độ ăn uống ngày Tết với người bệnh ung thư

Với người bệnh ung thư, tâm lý 'Tết ăn một chút không sao' hoặc kiêng khem cực đoan vì sợ 'nuôi khối u', đều là những thái cực nguy hiểm.

Những lưu ý để người bệnh ung thư đón Tết vui vẻ và an toàn

Một tinh thần lạc quan, yêu đời chính là 'liều thuốc' quý giá nhất hỗ trợ đắc lực cho phác đồ điều trị của bác sĩ.

Kiểm soát rượu bia trong dịp tết, chìa khóa để bảo vệ sức khỏe

Việc nâng ly rượu, bia chúc mừng đã trở thành một thói quen phổ biến trong dịp Tết Nguyên Đán. Tuy nhiên, lạm dụng rượu bia không chỉ gây hại đến sức khỏe mà còn kéo theo nhiều hệ lụy nghiêm trọng cho bản thân, gia đình và xã hội.

Lão hóa nhanh vì… ngủ sai cách

Nghiên cứu cho thấy, chất lượng giấc ngủ ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình lão hóa của độ tuổi sinh học.

Chuyên gia mách '3 nhớ 2 không' khi ăn cơm không lo béo

Nếu ăn đúng cách, cơm không chỉ là nguồn năng lượng thiết yếu mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Bỏ túi mẹo hay sau ăn cơm vừa ngon vừa tốt lại không lo béo.

Bí quyết giúp nữ diễn viên Hong Yoon Hwa giảm 40kg trong 9 tháng

Nữ diễn viên hài Hong Yoon Hwa đã chia sẻ về hành trình giảm cân trong một chương trình truyền hình mới đây.

Dương Tử bất ngờ lọt 'thanh tìm kiếm nóng', chuyện gì đã xảy ra?

Thông tin mới nhất về Dương Tử đã khiến cư dân mạng xôn xao bàn tán.

Thói quen nên duy trì sau ăn để ổn định đường huyết

Kiểm soát đường huyết không chỉ là câu chuyện của người bệnh tiểu đường mà còn là chìa khóa để duy trì năng lượng và sức khỏe chuyển hóa bền vững. Các chuyên gia dinh dưỡng gợi ý 3 hành động đơn giản sau bữa ăn giúp cơ thể xử lý lượng đường hiệu quả hơn, ngăn chặn tình trạng mệt mỏi sau khi ăn.

3 nhóm người nên 'kết thân' với trà gừng

Dựa trên tính vị và công năng đặc thù, các bác sĩ đã chỉ ra rằng gừng cực kỳ hợp với những người hay bị lạnh, dù là lạnh do thời tiết hay do cơ địa yếu từ bên trong.

Các thời điểm uống mật ong nhân đôi tác dụng

Nhiều người cho rằng chỉ uống mật ong vào buổi sáng mới có tác dụng tốt nhất nhưng khoa học chứng minh rằng trong ngày có nhiều khung giờ khác nhau đều tốt để sử dụng loại dược liệu này. Vậy đó là những thời điểm nào?

Yêu thương bản thân đúng cách để khỏe đẹp tự nhiên

Tuổi trẻ của Quách La Kim Quyên không rực rỡ mà đầy ám ảnh tự ti, sai lầm và tổn thương sức khỏe vì chạy theo cái đẹp. Từ trải nghiệm của mình, cô muốn nhắn gửi: hãy yêu thương bản thân đúng cách, bởi sức khỏe là nền tảng bền vững nhất của vẻ đẹp tự nhiên.

Loạt thực phẩm lành mạnh thường bị… 'ghẻ lạnh'

Bài viết này cùng bạn khám phá nhiều loại thực phẩm dễ bị bỏ qua trong cuộc sống hàng ngày được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng.

3 nhóm người nên tránh ăn mướp đắng vì càng ăn càng có hại

Mướp đắng là thực phẩm được ưa chuộng vì khả năng thanh nhiệt và hỗ trợ giảm đường huyết. Tuy nhiên, mướp đắng lại không tốt với một số người. Tìm hiểu 3 nhóm đối tượng được chuyên gia sức khỏe khuyến cáo nên tránh ăn mướp đắng vì càng ăn càng gây ra tác dụng phụ tiêu cực.

Lavie có nết ăn uống giống hệt mẹ, dàn nghệ sĩ xuýt xoa vì cô bé như 'bản sao' Mai Phương lúc nhỏ

Ở tuổi 12, bé Lavie ngày càng trổ mã xinh xắn, bộc lộ nhiều nét đẹp được thừa hưởng từ mẹ.

Tìm được cụ ông 78 tuổi sau 6 ngày lạc trong rừng sâu ở Lâm Đồng

Sau 2 ngày nỗ lực tìm kiếm, lực lượng chức năng đã tìm được cụ ông R Ông Ha Hoanh đi lạc đã 6 ngày trong rừng sâu.

6 loại trái cây ít đường thích hợp cho người tiểu đường, ngon miệng mà không gây béo

Người bị tiểu đường thường cảm thấy khó khăn khi chọn trái cây - muốn ăn một chút đồ ngọt để đỡ thèm, nhưng lại sợ đường huyết tăng cao; nhìn quầy trái cây ở siêu thị, cầm lên rồi lại đặt xuống, chỉ sợ lỡ chọn phải 'khu vực nguy hiểm'.

Tỷ phú 94 tuổi vẫn phong độ và minh mẫn nhờ ăn loại quả quen thuộc mỗi ngày

Nhà sáng lập TSMC, tỷ phú Morris Chang, vừa kỷ niệm sinh nhật lần thứ 94 trong tình trạng sức khỏe dẻo dai, tinh thần minh mẫn.

7 lợi ích sức khỏe không thể phủ nhận của quả quất

Dù cảm giác của quất không đầy đặn như thịt quả cam hay quýt, nhưng nó là loại trái cây 'vàng' cho sức khỏe.

Buổi sáng không nên làm gì khi bụng đang đói?

Buổi sáng là thời điểm cơ thể còn trống rỗng sau một đêm dài, nếu làm sai một số việc khi bụng đói có thể gây hại sức khỏe mà nhiều người không ngờ tới. Vậy buổi sáng không nên làm gì khi chưa ăn?

Chống lão hóa hiệu quả nhờ tuân thủ 5 nguyên tắc ăn uống

Bí quyết của thuốc chống lão hóa là phục hồi sự mất mát của hormone tăng trưởng. Vì vậy, thay vì đếm calo, tốt hơn hết bạn nên tiêu thụ nhiều thực phẩm tăng cường hormone.

5 lưu ý khi ăn cơm rượu Tết Đoan Ngọ tốt cho sức khỏe, tránh nồng độ cồn

Cơm rượu nếp là món ăn truyền thống không thể thiếu trong dịp Tết Đoan Ngọ, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nếu được thưởng thức đúng cách.