Sau tuổi 60, càng sớm bỏ 3 điều này, những năm cuối đời càng bình yên

Đi qua hơn 60 năm cuộc đời, tôi mới hiểu điều khiến con người mệt mỏi nhất không phải tuổi tác, mà là những thứ mình cố giữ suốt nhiều năm.

Nam sinh đạt 9,25 Ngữ văn chia sẻ về câu hỏi 'Steve Jobs Việt Nam'

Giữa những tranh luận về câu hỏi 'Steve Jobs Việt Nam' trong đề thi năm nay, Thủ khoa khối C00 Nguyễn Thanh Bình đã chia sẻ chiến lược bình tĩnh để đạt 9,25 điểm Văn.

Tại sao tập yoga mãi vẫn không hiệu quả? 9 sai lầm phổ biến và cách khắc phục

Yoga không chỉ giúp tăng cường sức khỏe mà còn cải thiện sự cân bằng giữa thể chất và tinh thần. Nếu đã tập một thời gian nhưng chưa đạt hiệu quả như mong muốn, có thể bạn đang mắc phải những sai lầm phổ biến dưới đây.

MC Mai Ngọc: 'Tôi chỉ sợ bỏ lỡ lần đầu con gọi mẹ'

'Có những hôm tôi phải ra ngoài vì công việc một lúc thôi cũng thấy sốt ruột. Tôi cứ nghĩ, lỡ đúng lúc đó con biết đi, hay lần đầu tiên con gọi 'mẹ' mà mình lại không có mặt thì sẽ tiếc lắm. Với tôi, những khoảnh khắc đầu tiên ấy chỉ đến một lần trong đời', MC Mai Ngọc chia sẻ.

Nữ ca sĩ nổi tiếng đăng video 9 phút tiết lộ chuyện bị công ty ép cạo đầu vì hẹn hò với fan

Nữ ca sĩ này cho biết cảm thấy bị dồn vào đường cùng, lo sợ sẽ bị đuổi nếu không làm theo.

Tuyển sinh vào lớp 10: Nam sinh Tây Ninh đạt 3 điểm 10 nhưng lại bất ngờ với điểm Văn

Đạt 10 điểm Toán chuyên, 10 điểm Toán thường và 10 điểm Tiếng Anh trong kỳ thi tuyển sinh lớp 10 tại Tây Ninh, Nguyễn Thiện Nhân có thành tích gần như tuyệt đối. Điều khiến nam sinh bất ngờ nhất không phải những điểm 10 mà là điểm Ngữ văn 9,25 - cao hơn kỳ vọng của em.

Oliver Tarvet: Trận đấu với Carlos Alcaraz tại Wimbledon đã thay đổi cuộc đời tôi

Một năm sau màn chạm trán Carlos Alcaraz trên sân Trung tâm Wimbledon, Oliver Tarvet xem đó là bước ngoặt quan trọng giúp anh định hình lại sự nghiệp và mục tiêu lớn.

Đòi ly hôn sau 9 ngày cưới vợ qua mai mối ở Trung Quốc

Nhanh chóng đi đến kết hôn sau khi được mai mối, Gu (Trung Quốc) bất ngờ khi phát hiện ra vợ đang nợ khoản tiền khổng lồ cùng nhiều thông tin sai lệch so với cung cấp trước đó.

Tình Yêu Có Pháo Hoa: Vì sao Vương Sở Nhiên đi giày bệt cũng gây tranh cãi?

Có lẽ chưa phim ngôn tình nào rơi vào tình trạng oái oăm như 'Tình Yêu Có Pháo Hoa', khi khán giả chỉ bận tâm tranh cãi quanh đôi giày của hai diễn viên chính.

Hoa hậu Hà Trúc Linh trả lời cực mượt đề Văn: Không cần ép mình trở thành Steve Jobs

Xuất hiện trong buổi livestream mới đây của Báo Tiền Phong, Hoa hậu Hà Trúc Linh đã khiến người hâm mộ không khỏi trầm trồ trước khả năng tư duy nhạy bén và kỹ năng 'nuốt mic' thượng thừa khi giải mã đề thi môn Ngữ văn kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2026.

Thủ khoa chuyên Lý ở Hà Tĩnh: 'Em luôn hướng đến vị trí số 1'

Với tinh thần không ngừng nỗ lực và chinh phục những mục tiêu cao hơn, em Trần Việt Hưng (phường Thành Sen) đã xuất sắc trở thành thủ khoa đầu vào lớp chuyên Lý, Trường THPT Chuyên Hà Tĩnh.

Sự im lặng của những 'nữ chiến binh kiệt sức ngầm' chốn văn phòng

Nhiều phụ nữ có năng lực xuất sắc, luôn đúng hạn, chỉn chu và xử lý khủng hoảng chuyên nghiệp đến mức sếp lẫn đồng nghiệp coi họ như một điểm tựa tuyệt đối. Thế nhưng, đằng sau lớp vỏ bọc 'bách chiến bách thắng' ấy lại là hội chứng tâm lý đáng sợ mang tên: Kiệt sức ngầm.

Áp lực 'phải hoàn hảo' ở cuộc hôn nhân thứ hai

'Một lần đứt gánh người ta bảo do xui xẻo, nhưng hai lần đứt gánh thì chắc chắn lỗi là do em!' Câu nói ấy là bản án vô hình mà định kiến xã hội đang áp đặt lên những người phụ nữ từng đổ vỡ. Thay vì được thả lỏng để yêu thương, nhiều người lại bước vào cuộc hôn nhân thứ hai với tâm thế của một 'sản phẩm lỗi', tự ép mình phải gồng gánh để trở thành một người vợ hoàn hảo.

Chứng bệnh Hồ Văn Cường từng mắc khiến nhiều người trẻ đồng cảm vì cũng đang âm thầm chịu đựng

Điều Hồ Văn Cường từng chia sẻ về bản thân khiến nhiều người trẻ bất ngờ nhận ra họ cũng đang âm thầm trải qua cảm giác tương tự suốt thời gian dài.

Giảm cân kiểu Steve Jobs: Ăn càng nhàm chán càng dễ xuống ký?

Không phải tập luyện quá sức hay ép mình nhịn ăn, bí quyết giảm cân hiệu quả đôi khi chỉ nằm ở việc… bớt phải suy nghĩ hôm nay ăn gì.

Hầu như ai mất ngủ cũng mắc sai lầm này khiến việc ngủ ngày càng khó khăn

Chuyên gia cho biết thói quen này có ở phần lớn những người mắc chứng mất ngủ và về lâu về dài, họ sẽ ngày càng khó ngủ hơn.

Tarot tuần này: Bạch Dương gia tăng tài chính, Cự Giải có vận may đồng hành

Cùng lật mở những lá bài Tarot để xem thông điệp từ 'vũ trụ' đang đem lại cho 12 cung Hoàng đạo những chỉ dẫn gì trong tuần này nhé! Ai đang nhận được nhiều sự giúp đỡ? Ai nên thích nghi với nghịch cảnh?

Đổi vận không nhờ trời mà nhờ 5 thói quen này của phụ nữ khôn ngoan

Trong hành trình trưởng thành, chúng ta thường lầm tưởng rằng thành công mới mang lại niềm vui. Thực tế hoàn toàn ngược lại: Chính việc biết cách ăn mừng những cột mốc nhỏ nhất mới tạo ra năng lượng để chạm đến thành công lớn. Đó chính là Hệ thống phản hồi tích cực.

Viết sẵn thư tuyệt mệnh ở tuổi 28, mẹ trẻ mắc ung thư vực dậy nhờ thay đổi nhỏ

Từng bế tắc đến mức viết thư tuyệt mệnh, chị Thi (28 tuổi) đã tìm thấy hy vọng tiếp tục chiến đấu với ung thư nhờ thay đổi những sai lầm trong quan niệm về dinh dưỡng.

Một kiểu ngủ có thể giúp bạn tăng thêm 5 năm tuổi thọ

Theo Healthline, nếu muốn cải thiện sức khỏe tổng thể và kéo dài tuổi thọ, việc xây dựng thói quen ngủ đúng cách cần được xem là một trong những nền tảng quan trọng nhất.

Nên tập yoga mấy lần một tuần để có kết quả?

Yoga không chỉ là một hình thức vận động cơ thể mà còn là một liệu pháp giúp cân bằng tâm trí, phục hồi năng lượng. Tuy nhiên, người mới tập thường băn khoăn nên thực hiện bao nhiêu buổi tập mỗi tuần để sớm nhận thấy những thay đổi tích cực về cả thể chất lẫn tinh thần.

Tuổi thọ ngắn hay dài nhìn cân nặng là biết: Sau tuổi 70, cân nặng bao nhiêu là lý tưởng nhất?

Qua tuổi trung niên, nhiều người vẫn bị ám ảnh bởi cân nặng thậm chí luôn siết cân để giữ dáng. Tuy nhiên, ở lứa tuổi này trở đi, cân nặng lại là yếu tố ảnh hưởng lớn đến tuổi thọ, nhiều người không biết nên duy trì thế nào cho hợp lý.

Hiệu ứng 'ăn kiêng tài chính': Tháng này tằn tiện, tháng sau tiêu sạch tiền lương trong 2 tuần!

Điểm chung giữa ăn kiêng và tiết kiệm: Cần 'bền' hơn là cần 'nhanh'.

Yêu thích Toán tư duy, nữ sinh đạt điểm tuyệt đối Vòng Sơ loại AIMO

Trịnh Như Ngọc, lớp 9/4 Trường THCS Võ Trường Toản, Thành phố Hồ Chí Minh chia sẻ điều em thích nhất khi dự thi Đấu trường Toán học Châu Á là các câu hỏi trong đề có tính tư duy cao, thay vì chỉ kiểm tra kỹ năng tính toán thông thường.

Bài toán xuất khẩu của HTX: Vốn ít, quy mô nhỏ không phải là rào cản

Nhiều HTX đang lo lắng về quy mô, diện tích, nguồn vốn, nhân lực,… có hạn nên khó có thể xuất khẩu thành công. Tuy nhiên, những suy nghĩ này lại chính là rào cản tâm lý cần phá vỡ, bởi thực chất HTX có không ít lợi thế để tham gia xuất khẩu.

Chọn ngành theo 'sóng' hay chọn lối đi riêng?

Khi kỳ thi tốt nghiệp THPT đang đến gần, câu hỏi chọn ngành gì, học ở đâu trở thành mối quan tâm lớn của học sinh lớp 12.

Tổng thống Mỹ Donald Trump nói về khả năng tấn công hạt nhân Iran

Tổng thống Mỹ Donald Trump đã loại trừ khả năng tấn công hạt nhân Iran, tuyên bố sẽ 'kết thúc bằng quân sự' nếu đàm phán thất bại.

Lợi ích không ngờ từ việc 'ngủ nướng' thêm 10 phút

Nghiên cứu mới đã phát hiện những lợi ích chưa từng được biết trước đây về việc 'ngủ nướng' thêm khoảng 10 phút mỗi đêm, kết hợp với những thay đổi nhỏ trong ăn uống và vận động,

Tỉnh giấc giữa đêm, tuyệt đối đừng làm 3 điều này nếu không muốn ảnh hưởng đến sức khỏe

Tỉnh giấc giữa đêm là tình trạng bình thường nhưng nếu mắc phải 3 sai lầm này, bạn có thể đẩy mình vào tình trạng mất ngủ kéo dài, ảnh hưởng sức khỏe.

Ngủ riêng suốt 10 năm vẫn hạnh phúc: Bí quyết giữ hôn nhân của cặp vợ chồng trung niên

Trong suy nghĩ của nhiều người, vợ chồng phải chung giường mới là biểu hiện của hạnh phúc. Thế nhưng, có những cặp đôi lại chọn cách ngủ riêng suốt nhiều năm, không phải vì tình cảm rạn nứt, mà để giữ gìn sức khỏe và sự gắn kết lâu dài.

Xoài Non kể chuyện được Gil Lê chăm như 'trứng mỏng', netizen đều ào ào 'xin vía'

Xoài Non gây lo lắng khi chia sẻ về tình trạng sức khỏe của bản thân ở trong quá khứ.

Thói quen đọc sách - Khoảng lặng trong tư duy người trẻ

Người trẻ dần xa rời sách không còn là hiện tượng cá biệt mà đã trở thành một xu hướng đáng suy ngẫm trước sức hút của thế giới số. Khi việc tiếp nhận thông tin trở nên nhanh, gọn hơn bao giờ hết, thói quen đọc sách vốn cần sự tập trung và bền bỉ cũng trở nên mong manh.

Muốn con có một đời an yên, cha mẹ nhất định phải dạy con 5 điều này

Dù con là trai hay gái, 5 lời nhắn nhủ dưới đây chính là 'kim chỉ nam' mà cha mẹ muốn con khắc cốt ghi tâm.

Người càng 'khác biệt' trong 3 việc này càng chứng tỏ đỉnh cao của sự tỉnh táo

Sau tất cả, thế giới bên ngoài chỉ là tấm gương phản chiếu nội tại. Đối đãi tốt với bản thân, sống sao cho tự tại, đó mới là sự tu dưỡng quan trọng nhất đời người.