Bốn lời khuyên để vượt qua những thời điểm khó khăn

Ai cũng có lúc trong đời cảm thấy không thể vượt qua những chướng ngại. Có một số lời khuyên bạn có thể tham khảo khi mọi thứ dường như vô vọng.

Trùng hợp khó tin trong ngày Hà Lan bị loại ở World Cup

Ngày 29/6 (theo giờ địa phương) tiếp tục trở thành ký ức buồn với gia đình Kluivert khi lịch sử lặp lại theo cách đầy nghiệt ngã sau đúng 26 năm.

Nhận định trận đấu CHDC Congo vs Uzbekistan, 6h30 ngày 28.6: Thắng hoặc bị loại

Nhận định trận đấu CHDC Congo vs Uzbekistan, bảng K - World Cup 2026, chiến thắng với bất kỳ tỷ số nào cũng sẽ giúp đại diện châu Phi tiến bước vào vòng knock-out.

Nhận định, dự đoán tỷ số CH Séc vs Mexico (8h ngày 25/6), bảng A World Cup 2026

Nhận định CH Séc vs Mexico (8h ngày 25/6). Báo Xây dựng dự đoán tỷ số, soi tỷ lệ CH Séc vs Mexico bảng A World Cup 2026 chính xác nhất.

Lập kỷ lục World Cup, Messi tự trách bản thân 1 điều

Lionel Messi thừa nhận bản thân đã rất bực bội khi đá hỏng quả phạt đền trong trận đấu gặp đội tuyển Áo.

Lịch thi đấu World Cup 2026 ngày 22.6: Lập lại trật tự

Lịch thi đấu World Cup 2026 ngày 22.6 chứng kiến những cuộc so tài hấp dẫn ở bảng G và H. Bỉ, Uruguay hay Ai Cập được đánh giá sẽ tạo ra bước ngoặt sau loạt trận đầu tiên bất phân thắng bại.

Đồng đội Ronaldo: 'Có người không muốn Bồ Đào Nha chiến thắng'

Hậu vệ Diogo Dalot cho rằng rất nhiều người không muốn Bồ Đào Nha giành chiến thắng tại World Cup 2026.

HLV Thổ Nhĩ Kỳ lên tiếng sau cú sốc bị loại sớm ở World Cup 2026

HLV Vincenzo Montella khẳng định các cầu thủ Thổ Nhĩ Kỳ có quyền ngẩng cao đầu dù sớm dừng bước ở World Cup 2026.

GREY D hoàn thiện album 'Ánh Sáng • Màn Đêm', khắc họa rõ nét thế giới nội tâm

'Hoàng tử nhạc số' GREY D hoàn thiện 13 ca khúc trong album 'Ánh Sáng • Màn Đêm', mở ra không gian giàu cảm xúc cho hai đêm concert sắp tới.

Khoảnh khắc sụp đổ của dàn sao Thổ Nhĩ Kỳ khi về nước sớm

Nhiều tuyển thủ Thổ Nhĩ Kỳ không kìm được nước mắt khi để thua Paraguay 0-1 và sớm nói lời chia tay World Cup 2026.

Teen 2K11 trước giờ công bố điểm chuẩn lớp 10: Nhiều 'cửa' sáng ngoài THPT công lập

Theo dự kiến, ngày 19/6, các trường THPT tại Hà Nội và TP.HCM sẽ công bố điểm chuẩn tuyển sinh vào lớp 10. Năm nay, có tới 45% sĩ tử Hà Nội và 21% sĩ tử TP.HCM không giành được chỗ trong trường công lập. Tuy nhiên, hãy bình tĩnh khám phá những lựa chọn thú vị không kém!

Ngô Thanh Vân vượt qua trầm cảm nhờ 1 câu nói của chồng

Hành trình đón tuổi ngoài 40 và lần đầu làm mẹ của 'đả nữ' Ngô Thanh Vân không chỉ có màu hồng của hạnh phúc. Đằng sau những khoảnh khắc bình yên bên bé Gạo là cuộc chiến tâm lý cam go với chứng trầm cảm sau sinh – nơi cô được cứu rỗi chỉ nhờ một câu nói của ông xã Huy Trần.

Chuyện gì xảy ra với Nayeon (TWICE)?

Nayeon (TWICE) mới đây khiến người hâm mộ vừa thương vừa đồng cảm khi chia sẻ trải nghiệm căng thẳng trong lúc đỗ xe.

Liệu chúng ta đã quên Ronaldo?

Câu trả lời chắc chắn là không. Trong một World Cup ngoại cỡ với 12 bảng đấu và một vòng bảng đầy ắp các trận đấu, thì vì bảng của Bồ Đào Nha là bảng G, nên cứ từ từ, rồi chúng ta cũng sẽ được xem 'anh Bảy'.

Nhật Bản gỡ hòa phút 89, Van Dijk nói 'thật cay đắng'

Trung vệ Virgil van Dijk tỏ ra thất vọng khi ĐT Hà Lan chia điểm với ĐT Nhật Bản sau bàn thắng ở phút 89 của Daichi Kamada.

HLV tuyển Canada tự trách bản thân

Rạng sáng 13/6, HLV trưởng Jesse Marsch thẳng thắn thừa nhận ông đã 'không làm đủ tốt' khi chỉ có tỷ số hòa 1-1 trước Bosnia trong trận ra quân World Cup 2026.

Ngô Thanh Vân: 'Chỉ một câu nói của chồng đã giúp tôi vượt qua trầm cảm sau sinh'

'Vào những lúc tôi yếu lòng và tự trách mình nhất, chồng chỉ nói: 'No, you're doing a good job' (không đâu, em đang làm rất tốt mà!)... Nhiều khi trong giông bão của sự mệt mỏi, người mẹ chỉ cần một người bên cạnh nói câu đó để kéo tinh thần mình vực dậy. Vân luôn cảm thấy may mắn khi có Huy đồng hành', Ngô Thanh Vân chia sẻ.

Ngô Thanh Vân trải lòng về trầm cảm sau sinh, tiết lộ vai trò đặc biệt của Huy Trần trong hành trình nuôi con

Từng được khán giả biết đến với hình ảnh mạnh mẽ, quyết đoán qua hàng loạt vai diễn hành động đình đám, Ngô Thanh Vân mới đây lại khiến nhiều người đồng cảm khi lần đầu chia sẻ những vất vả trong hành trình làm mẹ.

U19 Việt Nam bị loại khỏi giải Đông Nam Á

Khi tất cả đã nghĩ về tấm vé vớt duy nhất dành cho U19 Việt Nam thì Australia bất ngờ chia điểm với Campuchia, dập tắt mọi hy vọng của thầy trò Yutaka Ikeuchi.

Tình trạng bé gái bị đẩy ngã lộn cổ ở sân chơi chung cư

Vụ việc xảy ra bất ngờ khiến con gái anh Ngọc Anh bị chấn thương khá nặng, hiện được điều trị tại bệnh viện.

7 câu lệnh ChatGPT giúp 'reset tinh thần' cuối ngày

Thay vì lướt tin một cách vô thức trên điện thoại, dưới đây là 7 câu lệnh ChatGPT bạn có thể dùng mỗi tối để bình tĩnh nhanh hơn và thức dậy với cảm giác được nghỉ ngơi thực sự.

Paris Saint-Germain đăng quang Champions League sau trận cầu nghẹt thở

Tuy bị Arsenal dẫn bàn từ rất sớm nhưng Paris Saint-Germain (PSG) đã bảo vệ thành công ngôi vương ở Champions League. Pháo thủ chỉ có thể tự trách mình khi không đủ bản lĩnh ở những thời khắc quyết định.

Chứng bệnh Hồ Văn Cường từng mắc khiến nhiều người trẻ đồng cảm vì cũng đang âm thầm chịu đựng

Điều Hồ Văn Cường từng chia sẻ về bản thân khiến nhiều người trẻ bất ngờ nhận ra họ cũng đang âm thầm trải qua cảm giác tương tự suốt thời gian dài.

Ca sĩ Ôn Lam nguy kịch sau 8 ngày cấp cứu

ĐÀI LOAN (TRUNG QUỐC) - Ca sĩ Ôn Lam hiện vẫn chưa qua cơn nguy kịch sau khi bị sốc nhiễm trùng và phải điều trị trong phòng chăm sóc đặc biệt suốt nhiều ngày.

Cái kết của ngôi nhà kỳ lạ do chủ chê tiền đền bù ở Trung Quốc

Công trình độc lạ của Chen Tianming, từng là điểm check-in của nhiều khách du lịch, mới đây đã bị dỡ bỏ vì lo ngại an toàn.

Không phải kém cỏi, 3 sai lầm này mới là lý do khiến nhiều người mãi thất bại dù rất chăm chỉ

Bạn đã bao giờ tự hỏi vì sao mình cố gắng rất nhiều nhưng kết quả vẫn chỉ là những lần thất bại lặp đi lặp lại?

Cựu thành viên nhóm AOA, Kwon Mina đòi lại công lý sau 18 năm

Cựu thành viên nhóm AOA, Kwon Mina, người từng tuyên bố bị tấn công tình dục năm 14 tuổi, đã trừng phạt kẻ gây ra tội ác cho mình, sau 18 năm.

Không phải ai ngoại tình cũng hết yêu, nhưng 8 sự thật này mới là điều đáng sợ nhất

Ngoại tình không chỉ khiến một cuộc hôn nhân rạn nứt mà còn để lại những tổn thương rất khó chữa lành. Có những sự thật về ngoại tình tưởng ai cũng hiểu, nhưng chỉ người từng trải qua mới biết chúng đau lòng đến mức nào.

Phản ứng của Ronaldo khi đồng đội sai lầm ở phút 90+8

Al Nassr bỏ lỡ cơ hội bằng vàng để đăng quang Saudi Pro League sớm 2 vòng đấu vào rạng sáng 13/5.

Mẹ trẻ ở Hà Nội trầm cảm nặng vì mặc cảm mất sữa, tự trách mình là người mẹ tồi

Áp lực từ việc mất sữa và tự ti ngoại hình khiến người mẹ 23 tuổi ở Hà Nội rơi vào trầm cảm nặng, liên tục tự trách bản thân trước khi phải nhập viện điều trị.

Phải nuôi con bằng sữa công thức, người mẹ trẻ từng có ý định liều lĩnh

Sau khi sinh con đầu lòng được hơn một tháng, một sản phụ trẻ rơi vào trạng thái buồn chán kéo dài, mất ngủ, tự trách bản thân và từng ôm con đứng ở ban công với ý định tự tử.

Người càng thiếu tự tin càng dễ có 3 hành vi này trên mạng xã hội

Việc nhận ra những hành vi xuất phát từ sự thiếu tự tin không phải để tự trách bản thân, mà để hiểu rõ mình hơn.

Ronaldo nhạt nhòa, Al Nassr nhận trái đắng tại Saudi Pro League

Rạng sáng 4/5, Al Nassr thua Al Qadsiah 1-3 ở vòng 31 giải vô địch quốc gia Saudi Arabia.

Nhật ký nửa đêm: Người mẹ quát con rồi trốn vào nhà vệ sinh khóc nức nở

Làm mẹ thật sự rất khó, ai mà chưa từng có lúc sụp đổ cơ chứ.

HLV Enrique: Đây là trận đấu hay nhất tôi từng dẫn dắt

HLV Enrique phấn khích tột độ khi chứng kiến trận bán kết lượt đi Champions League mùa này. Trong khi đó, HLV Kompany tự trách bản thân vì phải theo dõi từ khán đài.

Trải qua biến cố kinh hoàng khi bị xâm hại, một nữ sinh năm cuối rơi vào trầm cảm nặng, kèm theo các triệu chứng loạn thần, cuộc sống hoàn toàn bị đảo lộn.

Hồi chuông cảnh báo cha mẹ 'cạn kiệt tinh thần'

Có những bậc cha mẹ luôn dặn con phải ăn uống đủ chất, ngủ nghỉ điều độ, biết chăm sóc bản thân… nhưng lại quên mất chính mình cũng cần được quan tâm như thế.

Đông Á Thanh Hóa đánh rơi chiến thắng, tự làm khó trong cuộc đua trụ hạng

Chơi hơn người từ phút 31, dẫn trước ngay cuối hiệp 1 nhưng Đông Á Thanh Hóa vẫn bị SLNA cầm hòa 1-1 đầy cay đắng ở vòng 19 V-League 2025/2026.

Cầu thủ Real Madrid bật khóc

Thất bại trước Bayern Munich ở tứ kết Champions League để lại dư chấn nặng nề trong nội bộ Real Madrid, đặc biệt với Eduardo Camavinga.

Nữ ca sĩ hạng A hối hận vì ném hơn 180 tỷ vào đồ hiệu

Nữ ca sĩ hạng A gây chú ý khi tiết lộ từng kiếm hàng trăm tỷ đồng thời đỉnh cao nhưng tiêu sạch.

Đội Malaysia bị loại theo cách điên rồ

Al Ahli ngược dòng kịch tính và loại đội bóng của Malaysia Johor Darul Ta'zim dù chỉ còn 10 người.

Bàn thắng khó tin sau cú sút 11m hỏng ăn

Sebastian Ferreira sút hỏng phạt đền nhưng chỉ vài giây sau vẫn ghi bàn theo cách khó tin giúp Olimpia thắng Rubio Nu 2-0 ở giải vô địch Paraguay.

Khi 'chăm sóc bản thân' trở thành chiếc mặt nạ của nỗi sợ thất bại

Bạn có đang 'chăm sóc bản thân' hay chỉ đang cố giữ mình trông ổn trước người khác? Đằng sau những lựa chọn tưởng tích cực có thể là nỗi sợ thất bại, sợ không đủ tốt.

Lionel Messi làm tất cả ở trận đấu gần nhất, từ kiến tạo cho đồng đội và thực hiện một cú sút phạt hóc hiểm. Song, chừng đó không đủ để giúp Inter Miami thắng New York RB.

Barca thua sốc Atletico tại Camp Nou

Trung vệ Cubarsi nhận thẻ đỏ rời sân từ cuối hiệp 1 khi Barca thua sốc 0-2 Atletico Madrid ở trận tứ kết lượt đi Champions League diễn ra tại sân Camp Nou.