Đừng chỉ ăn thịt bò, thịt gà: 3 thực phẩm thanh mát giúp cơ thể khỏe hơn trong những ngày oi bức

Bên cạnh thịt bò và thịt gà quen thuộc, bạn có thể ăn thêm 3 thực phẩm giàu dinh dưỡng này để tăng cường tiêu hóa, phù hợp trong những ngày hè nóng nực.

Ăn thịt gà hay thịt vịt tốt hơn?

Có ý kiến cho rằng thịt vịt giàu dinh dưỡng hơn nhưng khó tiêu, trong khi thịt gà lại nhẹ bụng, dễ ăn và phù hợp với người ăn kiêng. Vậy ăn thịt gà hay thịt vịt tốt hơn?

3 cách đơn giản giúp loại bỏ axit uric khỏi cơ thể, ngừa bệnh gout và sỏi thận

Kiểm soát nồng độ axit uric cao là cách giúp phòng ngừa bệnh gout và sỏi thận hiệu quả, bảo vệ hệ xương khớp cùng chức năng đào thải của hệ bài tiết tự nhiên.

Trứng gà hay thịt gà mới là 'vua protein'? Đáp án có thể khiến nhiều người bất ngờ

Cùng là những thực phẩm quen thuộc xuất hiện trong hầu hết bữa ăn của người Việt, trứng gà và thịt gà đều được xem là nguồn protein chất lượng cao. Tuy nhiên, nếu đặt lên bàn cân về hàm lượng đạm, giá trị dinh dưỡng và hiệu quả đối với sức khỏe, đâu mới là lựa chọn tối ưu?

Gà luộc kỹ vẫn đỏ xương không phải do chưa chín, đây mới là nguyên nhân nhiều người hiểu lầm

Mỗi dịp cúng lễ, giỗ chạp hay đơn giản là một bữa cơm gia đình, gà luộc luôn là món ăn quen thuộc trên mâm cơm của người Việt. Tuy nhiên, không ít người từng gặp tình huống khá khó hiểu: con gà đã được luộc rất lâu, thịt chín kỹ nhưng khi chặt ra vẫn thấy phần xương có màu đỏ hồng, thậm chí có dịch đỏ chảy ra từ bên trong.

Loại quả có lượng canxi gấp đôi đậu nành, gấp 7 lần thịt gà: Vừa ngon, vừa bổ, đi chợ nhớ mua liền

Đây là loại quả quen thuộc có chứa nhiều dưỡng chất thiết yếu, đặc biệt là canxi, chất xơ, vitamin và khoáng chất. Việc bổ sung loại quả này vào thực đơn hằng ngày có thể góp phần hỗ trợ sức khỏe xương khớp, tăng cường sức đề kháng và giúp cơ thể duy trì trạng thái khỏe mạnh.

Mùa hè bảo quản thịt gà thế nào để không nhanh hỏng? Nhiều người đang làm sai mà không biết

Thịt gà là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn của nhiều gia đình nhưng cũng rất dễ bị hư hỏng nếu bảo quản không đúng cách, đặc biệt trong những ngày nắng nóng. Chỉ cần một vài sai sót nhỏ khi sơ chế hoặc cất giữ cũng có thể khiến vi khuẩn phát triển nhanh, làm giảm chất lượng thực phẩm và tăng nguy cơ ngộ độc.

Mẹo luộc gà không cần nước, gà ngọt lịm, thơm phức lại không bị đỏ xương

Với mẹo nhỏ dưới đây, bạn có thể luộc gà mà không dùng tới nước, gà chín ngọt, không bị đỏ xương.

Chỉ mang vài con tôm từ đám cưới về cho con, tôi không ngờ mình trở thành đề tài bàn tán cả làng

Tôi chưa từng nghĩ chỉ vì vài miếng thịt gà và mấy con tôm mang về sau tiệc cưới mà mình lại bị gắn mác 'tham ăn' và 'xấu tính'.

Quán phở gà Hà Nội 'giá nào cũng bán', khách đông kín vừa lọt danh sách Michelin

Phở gà Hà ở Hàng Hòm là 1 trong 11 cơ sở ăn uống mới tại Việt Nam được Michelin vinh danh trong hạng mục Bib Gourmand 2026 (Quán ăn ngon, giá cả phải chăng) vào tối 4/6.

Luộc gà xong đừng vớt ngay ra đĩa: Làm thêm 1 bước da giòn sần sật, thịt chắc, chặt không bị nát

Khi luộc gà xong, bạn nhớ làm thêm một bước nhỏ sẽ giúp món ăn được hoàn thiện hơn nhiều.

Xu hướng tăng đạm trong dinh dưỡng tạo ra những rủi ro sức khỏe

Các sản phẩm giàu đạm hiện diện ở khắp nơi với đủ loại từ mì ống, bánh quy cho đến cả nước uống bổ sung đạm. Nhưng liệu cơ thể con người có thực sự cần nhiều đạm đến vậy?...

Đặc sản miền Trung có vẻ ngoài kỳ dị, được khen ngọt thơm hơn thịt gà

Dù có vẻ ngoài kỳ dị khiến nhiều thực khách 'nhìn thấy sợ' nhưng đặc sản này lại được người miền Trung ưa chuộng, khen ngọt thơm và ngon hơn thịt gà.

Ăn thịt gà đừng chọn 5 phần này nếu không muốn hại sức khỏe

Thịt gà dễ chế biến, giàu dinh dưỡng, phù hợp với nhiều độ tuổi nhưng không phải bộ phận nào cũng có thể ăn thoải mái mà không lo ảnh hưởng sức khỏe.

Duy trì thói quen ăn nhiều trứng trong 10 năm, người đàn ông nhận kết quả không ngờ

Suốt 10 năm ăn trứng gần như mỗi ngày, người đàn ông 45 tuổi không ngờ cơ thể mình lại thay đổi theo cách khiến cả giới chuyên gia phải chú ý.

10 món ăn 'vàng' giúp người bệnh phục hồi sức khỏe cấp tốc

Nếu bạn đang băn khoăn không biết nên nấu gì để bồi bổ cho người thân sau trận ốm, hãy lưu lại ngay danh sách các món ăn bổ dưỡng giúp phục hồi sức khỏe cho người bệnh nhanh chóng dưới đây.

Sai lầm nhiều người mắc khi dùng thớt gỗ chặt thịt gà

Chỉ rửa qua bằng nước sau khi sơ chế thịt gà sống có thể khiến vi khuẩn salmonella âm thầm bám lại trên thớt gỗ, làm tăng nguy cơ ngộ độc thực phẩm cho cả gia đình.

TPHCM liên tiếp phát hiện, tiêu hủy hàng tấn sản phẩm động vật không rõ nguồn gốc

Ngày 14/5, Chi cục Chăn nuôi và Thú y TPHCM cho biết vừa phát hiện và xử lý 1,6 tấn thịt gà vận chuyển không có nguồn gốc xuất xứ.

Phát hiện hàng tấn lợn chết đang phân hủy, bốc mùi trên đường đi tiêu thụ ở TPHCM

TPHCM liên tiếp phát hiện, xử lý và tiêu hủy hàng tấn thịt lợn (heo), thịt gà không rõ nguồn gốc, đang trong tình trạng phân hủy, bốc mùi hôi thối khi trên đường vận chuyển đi tiêu thụ.

TP Hồ Chí Minh: Liên tiếp phát hiện, tiêu hủy hàng tấn sản phẩm động vật không rõ nguồn gốc

Ngày 14/5, Chi cục Chăn nuôi và thú y TP Hồ Chí Minh cho biết vừa phát hiện và xử lý 1,6 tấn thịt gà vận chuyển không có nguồn gốc xuất xứ.

Luộc ức gà trong bao lâu? Cách luộc ức gà không bị khô

Ức gà luộc là món ăn quen thuộc trong thực đơn giảm cân, ăn uống lành mạnh của nhiều người. Để luộc ức gà ngon, không bị khô, bạn cần lưu ý một số mẹo nhỏ dưới đây.

Giải mã lý do một món bình dân trở thành 'vua bàn ăn' toàn cầu

Từng bị xem là loại thịt 'giá rẻ' và phổ thông, nhưng giờ đây thịt gà đã vượt qua cả thịt bò và thịt lợn để trở thành nguồn protein động vật được tiêu thụ nhiều nhất thế giới — một xu hướng phản ánh sự thay đổi sâu sắc trong kinh tế, lối sống và ngành công nghiệp thực phẩm toàn cầu.

Món ăn bà xã Quang Hải - Chu Thanh Huyền, đánh giá 'sẽ không quay lại' tại Trung Quốc, có gì đặc biệt?

Đang có chuyến công tác tại Quảng Châu, Chu Thanh Huyền tranh thủ trải nghiệm món lẩu gà sầu riêng nổi tiếng nơi đây cho thỏa tò mò.

Phòng ngừa ngộ độc thực phẩm trong trường học

Đoàn kiểm tra liên ngành về an toàn thực phẩm (ATTP) của thành phố Đồng Nai mới đây đã kiểm tra công tác ATTP tại Trường Tiểu học Tân Mai 2 (phường Phước Tân). Qua kiểm tra, đoàn ghi nhận công tác ATTP tại bếp ăn bán trú của nhà trường được đảm bảo. Đồng thời hướng dẫn nhà trường phối hợp lựa chọn các loại thực phẩm ít có nguy cơ sinh độc tố trong quá trình vận chuyển, chế biến, thực hiện nghiêm các quy định liên quan để đảm bảo an toàn sức khỏe cho học sinh.

7 loại thực phẩm giúp cơ thể hấp thụ magie tốt hơn

Magie là khoáng chất đặc biệt quan trọng trong điều hòa chức năng thần kinh, cơ bắp, kiểm soát đường huyết và duy trì xương chắc khỏe. Có một số thực phẩm nên ăn khi bổ sung magie giúp cơ thể hấp thụ và sử dụng khoáng chất này hiệu quả hơn.

Các món ngon với thịt gà tốt cho người bị ung thư

Dưới đây là danh sách các món ăn giàu dinh dưỡng, có thành phần chính là thịt gà, được khuyến nghị đưa vào khẩu phần ăn của người bệnh ung thư.

3 món ăn tối từ thịt gà giảm cân hiệu quả dành cho dân văn phòng

Lựa chọn các món ăn từ thịt gà cho bữa tối không chỉ mang lại nguồn protein cần thiết để hỗ trợ phục hồi cơ thể mà còn thúc đẩy giảm cân lành mạnh.

Loại thịt quen thuộc nhưng không phải ai cũng nên ăn: 4 trường hợp cần chú ý

Thịt gà giàu dinh dưỡng và xuất hiện thường xuyên trong bữa cơm gia đình, nhưng với một số trường hợp, món ăn này lại có thể khiến cơ thể khó hồi phục hoặc làm bệnh nặng hơn.

Tranh cãi chuyện khách dự cưới giắt 2 túi đồ ăn ở thắt lưng đem về

Trong khi nhiều cư dân mạng thấy chuyện vị khách dự tiệc cưới mang về 2 túi to đồ ăn thừa là phản cảm, không ít người khác cho rằng đó là biểu hiện chống lãng phí.

Hong Kong ngừng nhập khẩu sản phẩm gia cầm từ một số khu vực tại Canada và Pháp

Chính quyền Hong Kong quyết định tạm dừng nhập khẩu thịt gia cầm và sản phẩm liên quan từ một số khu vực tại Canada và Pháp nhằm bảo vệ sức khỏe cộng đồng, sau khi xuất hiện dịch cúm gia cầm H5N1.

Bị chó nhà tấn công khi cầm miếng thịt gà, bé gái hoảng loạn phải đi cấp cứu

Đang cầm miếng thịt gà, bé gái 2 tuổi bị chó lao tới tranh giành thức ăn. Tai nạn bất ngờ khiến bé tổn thương nghiêm trọng vùng hàm mặt, vết thương chảy máu nhiều, phải nhập viện cấp cứu trong tình trạng khẩn cấp.