Nước lọc là nguồn bổ sung nước không thể thay thế, trong khi trà cũng mang lại nhiều lợi ích nếu dùng đúng cách.
Theo y học cổ truyền, trứng vịt có vị ngọt, tính lương, tác dụng tư âm, dưỡng huyết, thanh nhiệt. Khi kết hợp với một số nguyên liệu khác, trứng vịt có thể trở thành những món ăn dưỡng sinh giúp tăng cường thể lực.
Đối với người hâm mộ bóng đá, mỗi dịp World Cup, họ thường chuẩn bị bia và đồ nướng, thức đêm để xem trực tiếp.
Chế độ dinh dưỡng phù hợp cùng với chế độ nghỉ ngơi hợp lý là nền tảng để người làm báo duy trì sức khỏe thể chất và khả năng làm việc lâu dài. Dưới đây là các chất dinh dưỡng thiết yếu giúp người làm báo bảo vệ sức khỏe toàn diện từ thể chất đến tinh thần.
Diễn viên Lê Khánh vừa chia sẻ về quá trình hồi phục sau 9 tháng điều trị rối loạn lo âu. Dù cân nặng tăng thêm 6 kg do tác dụng của thuốc, nữ nghệ sĩ đã tìm lại được sự ổn định về cả thể chất lẫn tinh thần.
Trầm cảm sau sinh không phải sự yếu đuối hay 'quá nhạy cảm', mà là một rối loạn tâm thần cần được can thiệp y khoa kịp thời.
Mặc dù đinh lăng được ví xem như là 'nhân sâm của người nghèo' với nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng không phải ai cũng có thể uống được lá đinh lăng.
Nước chè xanh là thức uống được nhiều người sử dụng uống hàng ngày nhưng không phải ai cũng có thể uống được, dưới đây là những người không nên uống nước chè xanh.
Không phải gan hay lòng, một bộ phận khác của lợn đang được nhiều người đánh giá cao nhờ hàm lượng dinh dưỡng vượt trội. Dù quen thuộc trong bữa cơm Việt, nhưng không phải ai cũng biết hết giá trị của thực phẩm này.
Hạt hạnh nhân là thực phẩm giàu giá trị dinh dưỡng và có nhiều lợi ích nếu dùng đúng cách. Tuy nhiên, điều đó không đồng nghĩa với 'ăn càng nhiều càng tốt'.
Tháng Hai về, khi những cơn gió xuân còn vương hơi lạnh, người ta lại nhắc đến Ngày Thầy thuốc Việt Nam như một dịp để tri ân những người đã chọn đứng ở nơi ranh giới mong manh giữa bệnh tật và sự sống.
Về đường tình duyên, sự nghiệp, tài lộc, năm 2026 tuổi Hợi có rất nhiều biến động, cả hung lẫn cát đan xen nhau.
Hàn the là chất bị cấm tuyệt đối trong thực phẩm nhưng nhiều gian thương vẫn trộn vào giò chả để tạo độ dai, gây hiểm họa đối với sức khỏe người tiêu dùng.
Cây xạ đen là dược liệu quý với nhiều tác dụng hỗ trợ phòng và điều trị bệnh. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp sử dụng loại thảo dược này.
Các thiết bị thông minh đã trở thành 'vật bất ly thân' trong cuộc sống. Nó mang lại nhiều thú vui giải trí, kích thích não bộ giải phóng dopamine, khiến chúng ta thấy hạnh phúc.
Việc sắp xếp cây trầu không tại nhà theo quan niệm phong thủy là quan trọng, ảnh hưởng trực tiếp đến vận may và sự bình yên của gia chủ. Dưới đây là vị trí đặt phong thủy cây trầu không lý tưởng.
Hạt kê - loại ngũ cốc nhỏ bé nhưng giàu dinh dưỡng, đang được nhiều gia đình ưa chuộng nhờ lợi ích nổi bật cho xương khớp, tim mạch, tiêu hóa và đường huyết.
Đầu tháng 9/2025, Tòa án Tối cao Thổ Nhĩ Kỳ (TNK) đã ra phán quyết giám đốc thẩm, bác bỏ các khiếu nại và giữ nguyên hình phạt với 4 bị cáo (BC) tham gia vụ sát hại bé gái Narin Guran (8 tuổi) vào tháng 8/2024 nhằm che giấu hành vi loạn luân của người lớn trong gia đình mà cô bé vô tình chứng kiến.
Loại rau này có nhiều vào mùa đông được ví là 'thần dược tự nhiên' giúp tăng cường sức khỏe xương khớp, chống suy nhược thần kinh, giảm đau nhức phòng chống được nhiều loại bệnh khác.
Theo tử vi 12 cung hoàng đạo ngày 16/10, Nhân Mã nên thực tế hơn, đừng tin vào lời hứa hão kẻo thiệt thòi. Kim Ngưu sức khỏe không tốt, chú ý giữ gìn.
Từ chối khoản đền bù gần 2 tỷ đồng cùng 3 căn nhà, gia chủ kết cục phải sống giữa khói bụi và tiếng ồn
Tại Việt Nam, loài thực vật này mọc hoang phổ biến và cũng được trồng ở nhiều nơi để làm củi.
Trong y học cổ truyền, long nhãnđược xem là vị thuốc quý. Với tác dụng bổ huyết, an thần, dưỡng tâm, long nhãn thường được dùng để hỗ trợ điều trị thiếu máu, suy nhược thần kinh, mất ngủ và nhiều chứng bệnh liên quan đến tuần hoàn, thần kinh.
Ở Việt Nam, bạn cũng có thể dễ dàng tìm được loại trái cây độc đáo này.
Nước chè xanh là thức uống lành mạnh tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng uống được, dưới đây là 6 nhóm người không nên uống nước chè xanh.
Đặt cây trầu không ở vị trí này trong nhà để mang lại may mắn cho sự nghiệp và bình yên cho ngôi nhà
Việc sắp xếp cây trầu không trong nhà theo phong thủy là điều quan trọng, ảnh hưởng trực tiếp đến vận may và sự bình yên của gia chủ. Vị trí đặt phong thủy cây trầu không lý tưởng sẽ có trong bài viết sau.
Ngày càng nhiều người trẻ mắc suy nhược thần kinh mà không hề hay biết, cho đến khi sức khỏe và cảm xúc suy sụp. Vậy điều gì đang âm thầm bào mòn thế hệ trẻ hiện nay?
Không chỉ là thức uống quen thuộc, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho phụ nữ nếu dùng hợp lý.
Hiện nay, không chỉ người cao tuổi thường xuyên bị mất ngủ, mà bệnh lý này đang gia tăng cả ở người trẻ tuổi.
Ít ai biết rằng, đằng sau hương thơm dịu mát ấy là một 'liều thuốc tự nhiên' đầy hiệu quả dành cho những người đang căng thẳng, mất ngủ và suy nhược thần kinh.
Hạt kê là loại ngũ cốc dễ tìm, được dùng làm nguyên liệu để chế biến nhiều món ăn ngon. Ngoài ra theo Đông y, nó còn có tác dụng an thần, thường được dùng cùng các vị thuốc khác.