Không phải thuốc, đây là 2 yếu tố giúp phòng ngừa phần lớn bệnh mạn tính

Ở tuổi 96, bác sĩ ung thư người Ý Silvio Garattini vẫn duy trì thói quen đi bộ 5 km mỗi ngày. Theo ông, chỉ cần hai yếu tố cốt lõi là chế độ ăn uống hợp lý và vận động thường xuyên đã có thể giúp phòng ngừa phần lớn các bệnh mạn tính, thay vì quá phụ thuộc vào thuốc.

Nghệ sĩ Hoàng Yến lan tỏa thông điệp an lạc qua Dự án 'Kinh Ca Bát Chánh Đạo'

Từ những biến cố và thăng trầm trong cuộc sống, nghệ sĩ Hoàng Yến đã tìm thấy ánh sáng của Phật pháp như một phương thuốc chữa lành tâm hồn. Chị cùng các cộng sự đã thực hiện Dự án Kinh Ca Bát Chánh Đạo - tác phẩm âm nhạc mang đậm tinh thần chánh niệm, góp phần đưa giáo pháp đến gần hơn với đời sống đương đại.

the cure - Olivia Rodrigo: Khi tình yêu không còn là 'phương thuốc chữa lành'

Sau nhiều ngày úp mở, Olivia Rodrigo chính thức phát hành ca khúc 'the cure'. Bài hát nhận được nhiều phản hồi tích cực nhờ màu sắc cảm xúc trưởng thành cùng phần hình ảnh mang đậm tinh thần gai góc đặc trưng của nữ nghệ sĩ.

Thương quá giàn trầu

Có những sáng bỗng thèm được về nhà, đứng bên sân nhìn lại giàn trầu từng là một phần của quá khứ. Chỉ cần nhìn thôi cũng đủ để thấy lòng được tưới tắm bởi một thứ tình cảm khăng khít chặt bền.

Loại nước dưỡng gan, uống vào bổ từ trong ra ngoài

Nước đậu đen giúp dưỡng gan. Nhờ vậy, gan hoạt động hiệu quả hơn trong việc loại bỏ độc tố tích tụ từ thực phẩm và môi trường.

5 loại cây trồng 'vàng' giúp tăng cường sức khỏe thể chất và tinh thần cho tuổi trung niên

Đây được cho là 5 loại cây rất tốt, giúp cải thiện cả thể chất lẫn tinh thần cho gia chủ, đặc biệt là những người trên 40 tuổi.

Chương trình Hà Nội 18h00 | 24/04/2026

Gần đây, trên mạng xã hội lan truyền trào lưu sử dụng nước cốt chanh, chanh muối như một 'phương thuốc' chữa bách bệnh. Tin theo lời đồn, nhiều người tự ý dùng chanh liều cao hoặc bỏ điều trị y khoa, dẫn đến hậu quả khó lường.

'Quỳ viên gia học' – viên ngọc quý của Đông y Việt Nam

Danh y Hoàng Nguyên Cát - người con xứ Nghệ thế kỷ XVIII - đã để lại bộ sách 'Quỳ viên gia học' gồm 11 tập chữ Hán, đúc kết kinh nghiệm khám chữa bệnh. Tác phẩm hệ thống những nội dung cốt lõi của y học cổ truyền như pháp, y, phương, dược... mang giá trị lý luận và thực tiễn sâu sắc đến ngày nay.

'Thải độc' bằng chanh liều cao: Từ trào lưu mạng đến những ca nhập viện, thậm chí tử vong

Gần đây, trên mạng xã hội lan truyền trở lại trào lưu sử dụng nước cốt chanh, chanh muối như một 'phương thuốc' chữa bách bệnh. Tin theo lời đồn, nhiều người tự ý dùng chanh liều cao hoặc bỏ điều trị y khoa, dẫn đến hậu quả nghiêm trọng.

Loài người cổ để lại một 'thần dược' trước khi biến mất?

Loài người cổ Neanderthals có thể đã tìm ra cách chống lại mầm bệnh mà cho đến nay vẫn là thách thức của y học.

Có phải là phương thuốc 'thần kỳ'?

Trong bài viết đăng trên tờ SMCP, tác giả Muhammad Faizan Fakhar cho rằng việc vội vàng thâm nhập thị trường mà không có nghiên cứu và phát triển nội địa, trình độ hiểu biết hoặc quản trị tốt sẽ dẫn đến nguy cơ biến các quốc gia thành bãi thử nghiệm và 'người tiêu dùng thụ động' với công nghệ nước ngoài. Trân trọng giới thiệu cùng bạn đọc.

Cách dùng rau mồng tơi chữa lành da mụn trứng cá

Mồng tơi không chỉ là loại rau quen thuộc trong những bát canh giải nhiệt ngày hè mà còn là nguồn dưỡng chất tốt cho làn da. Với đặc tính mát, chứa nhiều chất nhầy và vitamin, mồng tơi từ lâu đã được sử dụng như một phương thuốc tự nhiên để hỗ trợ làm dịu làn da trứng cá.

Đi bộ thời điểm nào là tốt nhất?

Tập thể dục là phương thuốc tự nhiên giúp kiểm soát huyết áp hiệu quả. Tuy nhiên, việc lựa chọn thời điểm tập rất quan trọng giúp kiểm soát huyết áp hiệu quả hơn.

Giới trẻ đổ xô đến các quán bar Đông y, uống cocktail theo kết quả bắt mạch

Thích chơi đêm nhưng vẫn muốn khỏe, giới trẻ Trung Quốc đang đổ xô đến các quán bar Đông y để uống kiểu cocktail được pha chế theo nguyên lý y học cổ truyền.

Tập thể dục buổi sáng có tốt cho người tăng huyết áp không?

Tập thể dục là phương thuốc tự nhiên giúp kiểm soát huyết áp hiệu quả. Tuy nhiên, việc lựa chọn thời điểm tập rất quan trọng. Vậy người tăng huyết áp có nên tập thể dục vào buổi sáng?

Hơn 400 buổi chiếu phim lưu động phục vụ nhân dân

Trưởng phòng Nghiệp vụ điện ảnh, Trung tâm Văn hóa - Điện ảnh Đồng Nai Nguyễn Tiến Dũng cho biết: Quý I-2026, 7 đội chiếu phim lưu động của đơn vị tích cực tổ chức nhiều đợt chiếu phim phục vụ nhân dân trên địa bàn tỉnh.

Đổ bã thuốc ra đường để 'đuổi bệnh': Tập tục gây tranh cãi ở Trung Quốc

Theo giai thoại dân gian, thói quen này bắt nguồn từ việc 'Dược vương' Tôn Tư Mạc thời nhà Đường kiểm tra bã thuốc rơi vãi trên phố để tìm ra phương thuốc tốt hơn.

Trung Quốc cam kết mở cửa kinh tế hơn nữa

Theo trang 'Liên hợp buổi sáng' Diễn đàn Phát triển Trung Quốc 2026 diễn ra ở Bắc Kinh từ ngày 22-23/3, với chủ đề 'Trung Quốc trong giai đoạn Quy hoạch 5 năm lần thứ 15: Phát triển chất lượng cao và những cơ hội mới cho sự sáng tạo chung'.

Lý do sỏi mật bò đắt hơn vàng

Nhu cầu tăng mạnh từ Trung Quốc và Hong Kong khiến sỏi mật bò trở thành một trong những mặt hàng đắt đỏ nhất thế giới.

'Thần dược' chống đột quy, nhưng bác sĩ khuyến cáo cần thận trọng

Loại thảo dược quý hiếm Angong Niuhuang Wan (An cung Ngưu Hoàng Hoàn) được cho là có thể giúp chữa trị cho người bị đột quỵ nếu dùng đúng thời điểm. Nhưng thời điểm đó là khi nào, và liệu nó có thể gây hại cho bạn không?

Phụ nữ tiền mãn kinh nên ưu tiên ăn gì để cân bằng nội tiết?

Sự suy giảm đột ngột các hormone nội tiết tố khi bước vào giai đoạn mãn kinh gây nhiều khó chịu và làm tăng nguy cơ mắc bệnh. Lúc này dinh dưỡng đóng vai trò như một 'phương thuốc tự nhiên' hỗ trợ cân bằng nội tiết và cải thiện sức khỏe cho phụ nữ.

Cuộc sống trong ngôi làng xinh đẹp ở Hy Lạp

Sally Golan đã kể lại trải nghiệm của cô sau 6 tháng sống trong ngôi làng Kounoupidiana ở Crete, Hy Lạp.

Gia đình trái dấu tập 27: Bà Ánh bí mật thử thai cho con gái

Tập 27 phim Gia đình trái dấu chứng kiến khoảnh khắc bà Ánh thở phào khi biết kết quả thử thai của Dương, đồng thời hé lộ biến cố chia tay bất ngờ giữa Tuấn và Dương.

Người đàn ông phải nhập viện cấp cứu vì… đỉa sống trong bàng quang

Một thanh niên trẻ ở Trung Quốc đã phải phẫu thuật để lấy con đỉa sống ra khỏi bàng quang, sau khi tự đưa con vật vào niệu đạo như một phương pháp chữa bệnh dân gian.