Nước mía: Lợi ích và những điều cần lưu ý khi sử dụng theo Đông y

Một ly nước mía mát lạnh có thể xua tan cơn khát tức thì, nhưng liệu đây có phải lựa chọn lành mạnh cho mọi người? Hiểu đúng về loại đồ uống này sẽ giúp bạn tận dụng lợi ích mà không đánh đổi sức khỏe.

Bất ngờ lợi ích sức khỏe của mía

.Gần đây, ngày càng nhiều nghiên cứu y học phát hiện mía có những tác dụng bất ngờ đối với sức khỏe, đặc biệt là khả năng cải thiện một số bệnh.

Hà Nội nóng như chảo lửa và cách người dân vật lộn với nắng nóng cực đoan

Hà Nội đang trải qua những ngày nắng nóng gay gắt với nền nhiệt ngoài trời có thời điểm lên tới gần 40 độ C. Giữa cái nóng hầm hập, người dân phải tìm đủ mọi cách để tránh nắng, trong khi những người lao động ngoài trời vẫn chật vật mưu sinh.

Trao sinh kế, tiếp sức học sinh nghèo vượt khó tại Núi Thành

Hướng tới kỷ niệm 80 năm Ngày truyền thống lực lượng An ninh nhân dân (12/7/1946 - 12/7/2026) và 72 năm Ngày thành lập lực lượng Kỹ thuật nghiệp vụ Công an nhân dân (1/7/1954 - 1/7/2026), Phòng Kỹ thuật nghiệp vụ và ngoại tuyến Công an thành phố Đà Nẵng phối hợp Công an xã Núi Thành cùng sự đồng hành của các mạnh thường quân vừa tổ chức chương trình an sinh xã hội 'Tiếp bước em đến trường - Trao sinh kế, gieo yêu thương'.

Sự thật về ly nước mía, sả gừng 'gọi máu về'

Mạng xã hội đang lan truyền công thức nước mía ép kết hợp sả, gừng và muối biển như một 'thần dược' có khả năng 'gọi máu về', sinh huyết cực nhanh, chữa dứt điểm lạnh tay chân và suy nhược. Chuyên gia dinh dưỡng đã lên tiếng cảnh báo.

World Cup 2026: Những điểm hẹn Việt giữa lòng Australia

Theo phóng viên TTXVN tại Sydney, dù có thể xem World Cup 2026 miễn phí ở bất cứ đâu qua các màn hình lớn tại nhiều địa điểm công cộng, song nhiều người Việt tại Australia vẫn chọn tụ họp tại các quán ăn quen thuộc để cùng theo dõi đội tuyển Australia.

Ăn phở, chả giò giữa lòng New Jersey

Là một phóng viên mảng thể thao quốc tế, tôi đã có nhiều chuyến công tác dài ngày trong các sự kiện lớn như World Cup, Euro hay Olympic. Mỗi đất nước, mỗi điểm đến đều là những trải nghiệm rất riêng cùng với thể thao, bóng đá và văn hóa. Tuy nhiên, có một điểm chung của tất cả những hành trình nói trên, đó là đến một thời điểm nhất định, bạn kiểu gì cũng sẽ thấy nhớ... đồ ăn Việt.

Trẻ em cần một mùa hè đúng nghĩa

Kỳ nghỉ hè vốn là thời gian để học sinh nghỉ ngơi, tái tạo năng lượng sau một năm học căng thẳng. Tuy nhiên, với không ít trẻ em hiện nay, mùa hè đang dần biến thành 'học kỳ thứ ba' dưới áp lực từ các lớp học thêm, học trước chương trình.

Tấm lòng thơm thảo từ cốc nước mía ngày hè

Chiều 29-5, đang chăm sóc em gái điều trị tại Bệnh viện K cơ sở Tân Triều, chị Lâm ở xã Phúc Thọ (Hà Nội) ra cổng bệnh viện mua chút đồ dùng thì thấy mọi người đứng xếp hàng ở một đoạn vỉa hè gần đó. Tò mò, chị Lâm hỏi một người đàn ông đang đứng gần mình:

Nhiều phụ huynh gác công việc, sát cánh cùng sĩ tử

Sáng 11/6, hơn 129.000 thí sinh tại Hà Nội bước vào kỳ thi tốt nghiệp THPT. Dù là ngày làm việc giữa tuần, nhiều phụ huynh đã tạm gác công việc, kiên nhẫn chờ ngoài cổng trường để đồng hành, tiếp sức cho các sĩ tử.

Đến Đà Nẵng quê Tiểu Vy mùa hè, nhiều người bất ngờ vì loạt món giải nhiệt hấp dẫn

Không chỉ hấp dẫn bởi biển xanh và các điểm check-in nổi tiếng, Đà Nẵng quê Hoa hậu Tiểu Vy còn khiến nhiều du khách thích thú với loạt món giải nhiệt dân dã, rất phù hợp để thưởng thức trong những ngày hè nắng nóng.

Trộm cắp 11,4 triệu đồng của bạn thân

Công an phường Hoài Nhơn (tỉnh Gia Lai) đang lập hồ sơ để xử lý hình sự đối với Ngô Trung Hiền (SN 1994, trú khu phố Tăng Long 2, phường Hoài Nhơn) về hành vi trộm cắp tài sản.

Đồ uống giải nhiệt 'lên ngôi' trong những ngày nắng nóng

Những ngày đầu hè, nắng nóng kéo dài cùng nền nhiệt liên tục ở mức cao khiến nhu cầu sử dụng các loại đồ uống mát lạnh của người dân tăng mạnh. Trước sức mua gia tăng, nhiều cơ sở kinh doanh chủ động làm mới thực đơn, nâng cao chất lượng phục vụ nhằm đáp ứng nhu cầu của khách hàng.

Uống nước mía giải nhiệt mùa hè: Sự thật phía sau khiến nhiều người giật mình

Một ly nước mía có thể giúp cơ thể dễ chịu hơn giữa mùa hè oi bức, nhưng để bảo vệ sức khỏe lâu dài, bạn cần lưu ý một số điểm quan trọng này!

Muốn da đẹp như đi spa, thử ngay cách mix nước mía với thứ này

Đu đủ và mía là những loại trái cây rất quen thuộc và dễ dàng tìm kiếm, nhưng các bạn có biết ngoài công dụng giúp tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể, chúng còn là một nguyên liệu để làm mặt nạ dưỡng da giúp da trắng sáng rạng rỡ.

Gần dân từ không gian số: Kỳ 1: Phía sau video triệu view của 'đạo diễn áo xanh'

Không có kịch bản chuyên nghiệp, không máy quay chuyên dụng, không ê kíp... Phía sau loạt video phổ biến pháp luật có triệu view trên các nền tảng mạng xã hội của lực lượng công an là những đúp quay nhiều mồ hôi, chiếc điện thoại hàng ngày được tận dụng để dựng phim và những đêm thức trắng.

5 nhóm người nên uống nước mía trong mùa hè

Nước mía là thức uống quen thuộc, được nhiều người yêu thích nhờ vị ngọt thanh, khả năng giải khát và bổ sung năng lượng nhanh chóng.

Bài cuối: 'Phủ xanh thông tin' trên môi trường mạng

Những dòng trạng thái tạo viral, những video triệu view của các 'Chú Công an' về tuyên truyền pháp luật; phòng chống tội phạm và tệ nạn xã hội; giáo dục trẻ em; hỗ trợ, giúp đỡ người yếu thế... đã góp phần 'phủ xanh thông tin' trên môi trường mạng. 'Lấy cái đẹp, dẹp cái xấu', 'lan tỏa điều tử tế'... đang đẩy lùi thông tin xấu độc, nâng cao tinh thần cảnh giác trước các thủ đoạn của tội phạm mạng.

Loạt món ăn giải nhiệt được nhiều người lựa chọn ngày nắng nóng

Mỗi khi thời tiết bắt đầu oi nóng, thực đơn của nhiều gia đình Việt cũng thay đổi theo. Những món ăn nhiều rau, thanh vị, dễ tiêu hóa và mang cảm giác mát lành luôn được ưu tiên hơn trong những ngày nhiệt độ tăng cao.

Nắng nóng đỉnh điểm: Có nên uống 2-3 quả dừa mỗi ngày thay nước lọc?

Những ngày nắng cực đỉnh, nước dừa trở thành thức uống nhiều người lựa chọn thay nước lọc bởi không ngọt gắt như nước mía nhưng vẫn mang cảm giác mát lành, giải khát nhanh.

Nắng nóng đỉnh điểm: Đừng bỏ qua 3 loại nước giải nhiệt cực tốt cho sức khỏe

Nắng nóng kéo dài khiến cơ thể dễ mất nước, mệt mỏi và chán ăn, nhưng chỉ với 3 loại nước giải nhiệt quen thuộc dưới đây, bạn có thể giúp cơ thể 'hạ nhiệt' hiệu quả và bổ sung dưỡng chất cần thiết mỗi ngày.

Thực phẩm 'giải nhiệt' truyền miệng có thật sự tốt? Chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo

Từ nước sâm, nước mía, trà thảo mộc, rau má, đậu đen cho đến việc ăn thật nhiều trái cây lạnh hay uống nước đá, nhiều người tin rằng đây là cách giúp cơ thể chống nóng hiệu quả.

'Phiên chợ Sầu riêng xã Phú Hựu' quảng bá hình ảnh địa phương

Chiều 22-5, tại khu vực chùa Khánh Linh, xã Phú Hựu, tỉnh Đồng Tháp, Ủy ban MTTQ Việt Nam xã tổ chức khai mạc 'Phiên chợ Sầu riêng xã Phú Hựu' năm 2026 với sự tham dự của lãnh đạo Đảng ủy, UBND, Ủy ban MTTQ Việt Nam xã cùng đông đảo người dân, nhà vườn và du khách.

Tiếp sức thao trường - Ấm tình đồng đội

Giữa những ngày huấn luyện cao điểm của mùa hè 2026, những phần quà mát lành và lời ca tiếng hát của Hội Phụ nữ Bộ Chỉ huy Quân sự thành phố Đà Nẵng trở thành nguồn động lực tinh thần, tiếp thêm sức mạnh cho các tân binh vượt qua thử thách trong hành trình nhập ngũ.

Thay đổi hình dung về một vùng đất

Hơn nửa thế kỷ tồn tại, nghĩa trang Bình Hưng Hòa (phường Bình Hưng Hòa, TPHCM) giờ đây không còn là vùng đất u ám, hiu quạnh. Nơi đây đang thay da đổi thịt từng ngày.

Phú Thọ nắng như đổ lửa: Người dân ngột ngạt gồng mình mưu sinh

Những ngày qua, thời tiết tại Phú Thọ xuất hiện nắng nóng gay gắt, nền nhiệt ngoài trời nhiều thời điểm tăng mạnh ảnh hưởng đến sinh hoạt, lao động và học tập của người dân.

Quên ngắt điện khi lau máy ép nước mía, người đàn ông bị cuốn dập bàn tay

Theo thông tin từ Phòng Cảnh sát phòng cháy, chữa cháy và cứu nạn, cứu hộ (Công an tỉnh), tối 13/5 đã xảy ra vụ việc người dân bị dập bàn tay khi lau dọn máy ép nước mía mà quên ngắt điện.

Bà lão từng bán 1.000 cốc cà phê mỗi ngày giờ ra sao sau cơn sốt mạng xã hội?

Một đoạn video quay cảnh bà Han Suzhen dùng kéo sắt cắt gói cà phê hòa tan rồi pha bằng phích nước nóng từng khiến mạng xã hội Trung Quốc 'phát sốt'. Nhưng sau ánh hào quang của cơn sốt mạng là những ngày bà cụ 74 tuổi làm việc liên tục, gần như không kịp ăn uống hay nghỉ ngơi.

Bà lão khiến khách xếp hàng dài 50m, có ngày bán 1.000 cốc cà phê giờ ra sao?

TRUNG QUỐC - Đoạn video về quán nước lan truyền mạng xã hội đã khiến khách kéo đến chật kín, có lúc bán 1.000 cốc cà phê mỗi ngày, bà chủ 74 tuổi xoay xở liên tục, gần như kiệt sức.

Thức uống giải nhiệt giá rẻ, phổ biến nhưng 3 nhóm người không nên sử dụng

Nước mía là lựa chọn quen thuộc trong những ngày nắng nóng nhờ vị ngọt mát, giá rẻ và dễ tìm. Tuy nhiên, đây không phải là loại nước bổ như nhiều người lầm tưởng nên 3 nhóm người cần đặc biệt thận trọng khi sử dụng.

Cân nhắc khi 'giải nhiệt' bằng nước mía

Nước mía là thức uống giải nhiệt quen thuộc trong những ngày nắng nóng nhưng không phải ai cũng phù hợp để sử dụng. Với một số trường hợp, việc uống nước mía có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

Chơi lễ 30/4 không rời Hà Nội theo lịch trình của Tổng thống Hàn Quốc

Những trải nghiệm tham quan, ăn uống đời thường nhưng 'rất Hà Nội' của Tổng thống Hàn Quốc Lee Jae Myung và phu nhân là gợi ý đáng thử cho du khách trong kỳ nghỉ lễ.

Hoài Ðức chọn lọc, nhân rộng mô hình Giảm nghèo có hiệu quả

Trong số nhiều mô hình như: nuôi gà, nuôi bò, đầu tư máy may, máy chế cà phê, máy ép nước mía... có nhiều mô hình mang lại hiệu quả nhưng vẫn có mô hình hiệu quả chưa cao. Vì vậy, UBND xã Hoài Đức đang tiến hành rà soát, chọn lọc để nhân rộng các mô hình hiệu quả nhằm giúp các hộ khó khăn, hộ nghèo được giảm nghèo bền vững...

Tăng Thanh Hà: Từ cô bé bán nước mía đến nàng dâu hào môn nhà tỷ phú

Trước khi trở thành 'Ngọc nữ' màn ảnh và phu nhân hào môn, Tăng Thanh Hà từng trải qua tuổi thơ gian khó, phải phụ mẹ bán nước mía và đạp xe giao cơm để mưu sinh.

Uống nước điện giải khi tập thể thao nặng, lợi hay hại?

Nước điện giải thường được xem là 'trợ thủ' khi tập luyện nặng, nhưng không phải lúc nào cũng có lợi. Uống sai loại hoặc sai thời điểm có thể khiến hiệu suất giảm, cơ thể mệt mỏi hơn thay vì phục hồi…