Mất ngủ kéo dài không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi, giảm khả năng tập trung mà còn làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh mạn tính. Theo các chuyên gia, duy trì một số thói quen đơn giản mỗi ngày có thể giúp cơ thể dễ đi vào giấc ngủ và nâng cao chất lượng nghỉ ngơi.
Sức mạnh của 'cảm xúc tích cực' được khoa học hé lộ.
Nguyễn Đoàn Chấn Quốc - Á quân Giọng hát Việt nhí 2019 vừa gây chú ý khi trở thành thủ khoa chuyên ngành Thanh nhạc Nhạc nhẹ của Nhạc viện TP.HCM.
Từng gây ấn tượng với giọng hát nội lực tại 'Giọng hát Việt nhí 2019', nam ca sĩ này còn được ngưỡng mộ bởi thành tích học tập nổi bật.
Mỹ Linh là giọng ca hàng đầu của làng nhạc Việt suốt hàng chục năm qua.
Thư giãn, điều hòa nhịp thở... là những cách đơn giản giúp cơ thể thoải mái và rút ngắn thời gian đi vào giấc ngủ.
Dương Triệu Vũ kể tường tận sự cố đáng tiếc mà anh vừa trải qua khi ở châu Âu.
Thông qua hình tượng người phụ nữ Việt Nam, bài hát ngợi ca từ vẻ đẹp của biển trời, của rừng xanh, lúa vàng đến vẻ đẹp của văn hóa truyền thống, những yếu tố tạo nên bản sắc độc đáo của Việt Nam.
Tại Đại hội đại biểu toàn quốc Đoàn TNCS Hồ Chí Minh lần thứ XIII, nhiệm kỳ 2026-2031, tôi có dịp gặp Đại úy QNCN Bùi Tuấn Ngọc, Diễn viên hát, Đoàn Ca múa nhạc nhẹ, Nhà hát Ca múa nhạc Quân đội (Tổng cục Chính trị), tác giả ca khúc chính thức của Đại hội mang tên 'Áo xanh gọi tương lai' khi anh là thành viên đoàn đại biểu Thanh niên Quân đội dự đại hội.
Võ Hạ Trâm là giọng ca thực lực của làng nhạc Việt.
Nhiều người từng trải qua cảm giác tỉnh giấc vào khoảng 2 - 4 giờ sáng rồi trằn trọc không thể ngủ lại. Tình trạng này nếu lặp lại thường xuyên có thể là dấu hiệu cơ thể đang phát đi những tín hiệu cần được chú ý.
Ca sĩ Thùy Dung vừa chia sẻ câu chuyện đặc biệt về ân nhân đã góp phần thay đổi cuộc đời nghệ thuật của mình.
Sau thời gian dài chống chọi với bệnh tật, diện mạo hiện tại của ca sĩ Siu Black khiến đồng nghiệp và người hâm mộ lo lắng khi cô phải duy trì chạy thận định kỳ.
Sau nhiều tháng nỗ lực, điều các em cần làm lúc này là giữ sức khỏe, giữ sự tự tin và bước vào phòng thi với tâm thế tốt nhất.
Sau những giờ học hay làm việc kéo dài, nhiều người trẻ hiện nay không vội trở về nhà ngay mà lựa chọn dành thêm một khoảng thời gian cho riêng mình để 'thả lỏng tâm trí'. Những khoảng nghỉ sau giờ học, giờ làm đang dần trở thành thói quen ưu tiên của bạn trẻ để nghỉ ngơi, thư giãn và cân bằng cảm xúc.
Ngày 29.5, tại Hà Nội, Viện Phát triển Giáo dục và Văn hóa Việt Nam chính thức khởi động Cuộc thi 'Giọng hát trẻ toàn quốc 2026' với thông điệp 'Khơi nguồn đam mê – Chắp cánh tài năng âm nhạc Việt'.
Giữa làn sóng nhiều nghệ sĩ bị bắt vì liên quan đến ma túy, Tuấn Hưng đã tự 'test' để khẳng định bản thân không liên quan đến chất cấm.
Là con gái của NSND Trần Hiếu, Diva Hà Trần không chỉ gây dấu ấn bởi tư duy âm nhạc khác biệt mà còn có cuộc sống hạnh phúc bên chồng con sau hơn 20 năm định cư tại nước ngoài.
Ở tuổi U60, Ngọc Sơn vẫn độc thân, duy trì chế độ ăn chay với cuộc sống trong biệt thự dát vàng cùng khối tài sản lớn sau hơn 30 năm ca hát.
Tối 15-5, phường Tây Mỗ tổ chức thành công đêm Chung khảo cuộc thi 'Giọng hát hay phường Tây Mỗ lần thứ I - năm 2026' trong không khí sôi nổi, đoàn kết và giàu cảm xúc.
Những màn múa cổ trang giữa không gian quán cà phê tại Bắc Ninh thu hút sự chú ý. Không chỉ đến uống nước, nhiều khách ghé quán để xem biểu diễn, thuê trang phục chụp ảnh.
MV 'Chuyện của mẹ' được ca sĩ Nguyễn Ngọc Anh phát hành vào đúng dịp ''Ngày của Mẹ'' 10/5.
Sau những ngày vui chơi thoải mái, nhiều người mệt mỏi, rối loạn giấc ngủ, ăn uống thất thường, thậm chí có dấu hiệu stress nhẹ hoặc rối loạn tiêu hóa, huyết áp.
Tối 28/4, sân vận động quốc gia Mỹ Đình bùng nổ trong không gian nghệ thuật chính luận đặc biệt mang tên 'Âm vang Tổ quốc'.
Chương trình nghệ thuật chính luận 'Âm vang Tổ quốc' mang đến không gian giàu cảm xúc, kết nối lịch sử và khát vọng Việt Nam.
Chương trình 'Âm vang Tổ quốc' sẽ diễn ra lúc 20h ngày 28/4 tại Sân vận động Quốc gia Mỹ Đình, mở đầu chuỗi chương trình nghệ thuật chính luận đặc biệt 'Tự hào là người Việt Nam' năm 2026.
Trò chuyện cùng Đại úy QNCN Bùi Tuấn Ngọc, diễn viên hát, Đoàn Ca múa nhạc nhẹ, Nhà hát Ca múa nhạc Quân đội (Tổng cục Chính trị) sau khi anh giành giải đặc biệt Cuộc thi sáng tác ca khúc tuyên truyền về Đại hội Đoàn toàn quốc lần thứ XIII với ca khúc 'Áo xanh gọi tương lai' mới thấy hết được sức trẻ, bầu nhiệt huyết của chàng thanh niên-nghệ sĩ áo lính trong thời đại mới.
NSƯT Võ Minh Lâm khát vọng đưa những giá trị truyền thống đến gần hơn với khán giả trẻ bằng hình thức tiếp cận mới.
Ba cặp chị em Lưu Thiên Hương - Lưu Hương Giang, Phương Linh - Phương Ly và Thiều Bảo Trang - Thiều Bảo Trâm đều sinh ra trong gia đình nghệ thuật, cùng dấn thân vào âm nhạc.
Arissa Cheo, con gái của tỷ phú Singapore gốc Hoa Cheo Tong Choon, sở hữu các thương hiệu thời trang, làm đẹp riêng, từng trải qua cuộc hôn nhân sóng gió với Ngô Kiến Hào.
Ngày 14/4, ở Hà Nội, tại lễ kỷ niệm 40 năm thành lập (14/4/1986-14/4/2026), Nhà hát Nghệ thuật Đương đại Việt Nam đã vinh dự đón nhận Huân chương Lao động hạng Ba do Phó Chủ tịch nước Võ Thị Ánh Xuân, Phó Chủ tịch thứ nhất Hội đồng Thi đua-Khen thưởng Trung ương trao tặng.
Ngày 14/4, tại Hà Nội, Nhà hát Nghệ thuật Đương đại Việt Nam tổ chức Lễ kỷ niệm 40 năm Ngày thành lập (14/4/1986 - 14/4/2026) và đón nhận Huân chương Lao động hạng Ba, đánh dấu cột mốc quan trọng trong quá trình xây dựng, đổi mới và phát triển.
Đây là hoạt động mở đầu cho chuỗi chương trình 'Tự hào là người Việt Nam', do Ban Tuyên giáo và Dân vận Trung ương chỉ đạo tổ chức.
Một nghiên cứu mới công bố cho hay chỉ cần bạn điều chỉnh hợp lý 3 yếu tố gồm giấc ngủ, vận động và chế độ ăn, tuổi thọ có thể được cải thiện đáng kể.
Có thể thấy sự phát triển mạnh mẽ của công nghệ trí tuệ nhân tạo đang tạo ra những thay đổi đáng kể trong lĩnh vực âm nhạc và thói quen nghe nhạc của khán giả.
Ngay sau khi giành giải Nhất dòng nhạc nhẹ cuộc thi Tiếng hát Hà Nội 2025, ca sĩ trẻ Nguyễn Thụy Hải Anh đã ra mắt album đầu tay 'Chạm vào giấc mơ' cùng MV 'Phố cổ'.
Diva Thanh Lam không chỉ khiến khán giả mê đắm bởi giọng hát nội lực mà còn bởi vẻ đẹp sắc sảo, mặn mà bất chấp thời gian.
Trong Ngày Quốc tế Hạnh phúc (20.3), bạn không cần điều gì quá lớn lao mới chạm tới hai từ 'hạnh phúc'. Chỉ cần bạn quan tâm tới mọi người xung quanh một chút, ngày này cũng có thể trở nên ấm áp hơn theo cách rất riêng.