Sai lầm khi tập thể dục khiến bạn… già nhanh hơn

Hãy cẩn thận với những thói quen tập thể dục dưới đây có thể gây hại nhiều hơn lợi.

Đừng tin câu 'nhà nghèo nuôi con trai': Giáo sư chỉ ra 3 điều càng giàu càng tốt

Theo một giáo sư nổi tiếng, không phải sự thiếu thốn mới rèn nên bản lĩnh khi nuôi dạy con trai.

[Video] Tiêu điểm 26/6: Cơn sốt K-Pop có thể thành 'mồi nhử' của tội phạm xuyên quốc gia

Khi ánh đèn trên các sân khấu âm nhạc toàn cầu của BTS hay G-Dragon càng lung linh rực rỡ, thì bóng tối từ những chiếc bẫy lừa đảo vé concert xuyên quốc gia lại càng trở nên tinh vi, xảo quyệt và tàn nhẫn hơn bao giờ hết.

Nguy cơ bệnh gout tăng cao nếu bạn vẫn duy trì những thói quen ăn uống dưới đây

Việc xây dựng chế độ dinh dưỡng phù hợp rất quan trọng để phòng bệnh gout, kiểm soát nồng độ axit uric và hạn chế nguy cơ tái phát các cơn đau.

5 nguyên tắc vàng giúp việc bếp núc nhẹ nhàng hơn, căn bếp lúc nào cũng gọn đẹp như ý

Một căn bếp ngăn nắp không chỉ giúp việc nấu nướng trở nên thuận tiện mà còn mang lại cảm hứng cho mỗi bữa ăn gia đình. Chỉ với vài thay đổi nhỏ trong cách sắp xếp và sử dụng không gian, công việc bếp núc mỗi ngày sẽ trở nên nhẹ nhàng và dễ chịu hơn rất nhiều.

5 'Nguyên tắc vàng' để mâm cơm gia đình luôn an toàn

Đằng sau mỗi bữa ăn lành mạnh không chỉ là sự tỉ mỉ chọn lựa từng nguyên liệu tươi ngon cho một thực đơn 'xanh', mà còn là cả một quy trình khoa học để bảo vệ sức khỏe. Để những món ngon thực sự trở thành nguồn năng lượng tích cực, dưới đây là 5 nguyên tắc chuẩn mực từ Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) mà bất kỳ gian bếp nào cũng cần áp dụng.

Nguy cơ đột quỵ, nhồi máu cơ tim khi thức đêm xem World Cup 2026

Thức đêm liên tục, uống rượu bia, hút thuốc lá khi theo dõi các trận cầu kịch tính tại World Cup 2026 đang trở thành những yếu tố cộng hưởng làm gia tăng nguy cơ đột quỵ và nhồi máu cơ tim.

Tuyên truyền hướng dẫn kỹ năng an toàn trong môi trường nước và sơ cấp cứu nạn nhân đuối nước

Sáng ngày 10-6-2026, Đội CC & CNCH Khu vực 5 đã phối hợp cùng Phòng Văn hóa - Xã hội, UBND xã Bàu Hàm tổ chức buổi tuyên truyền 'Lễ phát động toàn dân tập luyện môn bơi phòng, chống đuối nước, các kỹ năng an toàn trong môi trường nước và phương pháp phòng chống đuối nước xã Bàu Hàm' năm 2026

Gần 1,2 triệu thí sinh làm thủ tục dự thi Tốt nghiệp THPT: 7 nguyên tắc vàng làm bài trắc nghiệm

Đúng 14 giờ chiều nay, 10/6, khoảng 1,2 triệu thí sinh trên cả nước có mặt tại các điểm thi để làm thủ tục dự thi. Hai ngày tới là thời điểm bước ngoặt, đòi hỏi sự tập trung tinh thần cao độ của cả thí sinh lẫn hội đồng coi thi, nhằm hướng tới một kì thi an toàn, nghiêm túc, minh bạch và đúng quy chế.

Chiều 9/6, Báo Tiền Phong phát sóng livestream với chủ đề: 'Tự tin vào phòng thi - Bí quyết vàng trước kỳ thi tốt nghiệp THPT 2026'.

10 nguyên tắc vàng về vệ sinh an toàn thực phẩm

Ngày An toàn Thực phẩm Thế giới diễn ra vào ngày 7/6 hằng năm, do Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) và Tổ chức Lương nông Liên hợp quốc (FAO) đồng khởi xướng. Chủ đề của Ngày An toàn Thực phẩm Thế giới năm 2026 là 'Từ gánh nặng đến giải pháp - thực phẩm an toàn ở mọi nơi' tập trung vào việc nhấn mạnh gánh nặng của các bệnh do thực phẩm gây ra và các giải pháp dựa trên khoa học có thể ngăn ngừa chúng.

3 nguyên tắc vàng giúp nữ ca sĩ 'ăn gian' chiều cao như 1,7m mà không cần đeo 'cà kheo' như Hòa Minzy

Nói đến nữ ca sĩ này, công chúng luôn coi cô là ví dụ điển hình trong việc lựa chọn thời trang như một công cụ hiệu quả để cải thiện tỉ lệ cơ thể mà không cần lạm dụng các đôi giày đế cao.

Cây lan ý có dễ sống vào mùa nắng nóng không? Bí quyết để cây luôn xanh tốt

Cây lan ý được yêu thích nhờ vẻ đẹp thanh lịch và khả năng thanh lọc không khí, nhưng mùa nắng nóng có thể khiến cây nhanh héo nếu chăm sóc không đúng cách.

Những nguyên tắc vàng khi lựa chọn điều hòa phù hợp cho văn phòng, tòa nhà

Lựa chọn đúng hệ thống điều hòa không khí giúp nâng cao hiệu quả làm mát, giảm chi phí vận hành và tiết kiệm điện năng trong suốt vòng đời công trình.

Bếp là 'trái tim' và 'tài khố' của căn nhà: 5 nguyên tắc vàng giúp giữ vượng khí

Gian bếp được xem là 'trái tim' của tổ ấm, nơi giữ lửa hạnh phúc và cũng là 'tài khố' của mỗi gia đình. Để kích hoạt trọn vẹn nguồn năng lượng này, gia chủ cần nắm vững 5 nguyên tắc phong thủy cốt lõi dưới đây.

Mất điện giữa đợt nóng: Đây là những điều nhiều người thường quên chuẩn bị

Giữa đợt nắng nóng cao điểm, mất điện là điều khiến nhiều người lo nhất. Đây là checklist giúp 'vượt ải' những giờ nóng bức và bảo vệ thiết bị điện trong nhà.

Nấu nướng không còn là gánh nặng với 5 nguyên tắc vàng cho nhà bếp

Việc dọn dẹp và bài trí bếp núc luôn là nỗi ám ảnh của người nội trợ bận rộn. Áp dụng ngay 5 nguyên tắc vàng cho nhà bếp dưới đây sẽ giúp không gian nấu nướng của bạn luôn gọn gàng, tràn đầy cảm hứng.

Hợp đồng lao động điện tử chính thức áp dụng từ ngày 1/7/2026

Từ ngày 1/7/2026, Bộ Nội vụ chính thức áp dụng quy định cấp mã định danh đối với toàn bộ hợp đồng lao động điện tử trên phạm vi cả nước.

[Infographic] Những lưu ý quan trọng khi sử dụng ô tô vào mùa nắng nóng

Nắng nóng cực đoan không chỉ ảnh hưởng tới sức khỏe con người mà còn là tác nhân làm suy giảm đáng kể tuổi thọ và khả năng vận hành của ô tô. Từ áp suất lốp, độ ổn định của nhớt máy cho đến các kỹ thuật đỗ xe thông minh, việc nắm vững những 'nguyên tắc vàng' trong vận hành dưới nền nhiệt cao sẽ giúp chủ xe tránh được những hỏng hóc tốn kém và đảm bảo an toàn tối đa.

Làm sao để kiểm soát tài chính cá nhân hiệu quả?

Trong bối cảnh nền kinh tế số phát triển mạnh mẽ, khoảng trống về giáo dục tài chính đang trở thành vấn đề đáng lo ngại.

Trồng 2 cây này trước nhà, gia chủ đổi vận, xua đuổi xui xẻo nhưng có điều cần đặc biệt lưu ý

Hãy cùng tìm hiểu chi tiết ý nghĩa và cách bố trí 2 loại cây phong thủy này, cùng những nguyên tắc vàng trong việc chọn, sắp xếp và chăm sóc cây phong thủy trước nhà, giúp tối ưu hóa vượng khí và tài lộc cho gia chủ.

Ăn thịt chuột sao cho an toàn, khỏi sợ nhiễm Vi rút Hanta?

Ở miền Tây mình, con chuột đồng từ lâu đã trở thành món đặc sản khoái khẩu. Từ con chuột quay lu vàng rụm tới dĩa chuột xào rau răm thơm phức, nó gắn liền với ký ức của bao người. Tuy nhiên, với cảnh báo đang có dịch nhiễm vi rút Hanta, bà con mình không được chủ quan với mầm bệnh từ loài gặm nhấm này.

Trường Trung học phổ thông Đông Đô kỷ niệm 35 năm thành lập mới mục tiêu xây dựng trường học hạnh phúc

Ngày16/5, Trường Trung học phổ thông Đông Đô đã tổ chức lễ kỷ niệm 35 năm thành lập trường (1991-2026). Dự buổi lễ có PGS.TS Nguyễn Văn Hiền Giám đốc Sở Giáo dục và Đào tạo Hà Nội.

Vụ 64 người ở Nghệ An nghi bị ngộ độc: Phạt 18 triệu đồng tiệm bánh mì Quỳnh

Sau vụ 64 người bị ngộ độc thực phẩm sau khi ăn bánh mì, tiệm bánh mì Quỳnh tại Nghệ An bị cơ quan chức năng xử phạt 18 triệu đồng do vi phạm các quy định về an toàn thực phẩm trong quá trình chế biến và kinh doanh.

Không bỏ qua góc Tài vị trong nhà, nguyên tắc phong thủy nhà ở quan trọng

Trong phong thủy nhà ở, Tài vị được ví như 'két sắt vô hình', nơi hội tụ sinh khí và giữ dòng chảy tài lộc cho cả gia đình. Làm thế nào để xác định đúng vị trí đó trong căn nhà và kích hoạt nó một cách đơn giản, hiệu quả?

'Tọa hung hướng cát' - Nguyên tắc vàng giúp căn bếp hút tài lộc, đẩy lùi vận xui

Một căn bếp đặt đúng phong thủy có thể âm thầm thay đổi vận khí của cả gia đình. Nguyên tắc 'tọa hung hướng cát' chính là lời giải cho bài toán cân bằng năng lượng, giúp biến những vị trí bất lợi thành nguồn sinh khí dồi dào nếu biết cách vận dụng khéo lé

Bác sĩ chỉ ra 5 nhóm người cần đi khám sức khỏe sau kỳ nghỉ lễ

Đợt lễ 30/4 - 1/5 là dịp nghỉ ngơi nhưng cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ ảnh hưởng sức khỏe do thay đổi thói quen sinh hoạt, ăn uống và di chuyển.

Nắng nóng, cảnh giác đột quỵ do sốc nhiệt

Nhiều thói quen để 'giải nhiệt' trong ngày nắng nóng của người dân tưởng chừng đơn giản nhưng có thể dẫn tới đột quỵ.

Tạo thế trận Hải quan - doanh nghiệp- nhân dân đấu tranh phòng chống ma túy

Triển khai Chương trình mục tiêu quốc gia phòng, chống ma túy đến năm 2030 theo chỉ đạo của Cục Hải quan, Hải quan cửa khẩu quốc tế Tà Lùng, Chi cục Hải quan khu vực XVI và Hải quan cửa khẩu Cốc Nam (Chi cục Hải quan khu vực VI, Lạng Sơn) đồng loạt đẩy mạnh tuyên truyền, nâng cao cảnh giác trong cộng đồng.

Cụ ông 112 tuổi chia sẻ bí quyết trường thọ

Cụ ông cao tuổi nhất nước Mỹ chia sẻ bí quyết sống thọ đơn giản, ai cũng có thể thực hành được mỗi ngày.

Chuyên gia nuôi rắn hổ mang bị chính 'đối tác' cắn nhập viện, phải dùng 30 lọ huyết thanh

Một chủ trang trại nuôi rắn hổ mang quy mô lớn tại Phú Thọ vừa trải qua tình huống nguy kịch khi bị chính con rắn mình nuôi cắn trong lúc cho ăn.

Đăng ký nguyện vọng lớp 10 Hà Nội: 3 'nguyên tắc vàng' để chốt sổ an toàn trong 24 giờ cuối

Đăng ký nguyện vọng lớp 10 công lập tại Hà Nội đang bước vào giai đoạn nước rút. Trong bối cảnh tỉ lệ trúng tuyển thấp kỷ lục (55%), thay vì bị cuốn theo những con số biến động từng giờ, phụ huynh cần bình tĩnh để 'chốt sổ' dựa trên thực lực thay vì tâm lý đám đông.

Nỗi lo về bệnh da liễu đầu mùa nóng và cảnh báo từ chuyên gia Da liễu Trung ương

Nhiệt độ tăng cao trên 37°C những ngày gần đây đã khiến lượng bệnh nhân đổ về Bệnh viện Da liễu Trung ương tăng vọt. Nấm da, viêm nang lông hay rôm sảy đang trở thành nỗi lo của nhiều người.

Giúp trẻ vượt qua nỗi sợ thực phẩm bẩn: Chìa khóa nằm ở sự bình tĩnh của cha mẹ

Sau những vụ việc thực phẩm bẩn xâm nhập học đường, nỗi lo không chỉ dừng lại ở vấn đề sức khỏe thể chất mà còn chuyển thành những áp lực tâm lý đè nặng lên cả phụ huynh và học sinh.

Cẩm nang cho 'cú đêm' mùa thi: Bảo vệ nhan sắc và thị lực đúng cách

Mùa thi là thời điểm căng thẳng, khi sĩ tử thường xuyên phải thức khuya ôn bài. Tuy nhiên, việc này có thể gây ra những tác động tiêu cực đến sức khỏe và làn da, từ quầng thâm mắt đến mụn nội tiết. Vậy làm thế nào để vừa đảm bảo ôn thi hiệu quả, vừa giữ gìn nhan sắc và sức khỏe? Bài viết này sẽ cung cấp những nguyên tắc vàng giúp sĩ tử vượt qua mùa thi một cách tự tin và khỏe mạnh.

Những việc hộ kinh doanh cần làm ngay trong tháng 4

Đăng ký và thông báo tài khoản, kiểm kê hàng hóa, định danh điện tử, hoàn thiện sổ sách là những việc mà cơ quan thuế đặc biệt lưu ý các hộ kinh doanh cần thực hiện ngay.

Chủ động bảo vệ sức khỏe mùa nắng nóng: 'Lá chắn' phòng bệnh

Nền nhiệt tăng cao trong những ngày sắp tới đang đặt ra những thách thức mới cho sức khỏe cộng đồng.