Bạn có bao giờ để ý rằng, khách sạn nào cũng đặt một chiếc ghế ở cuối giường. Vậy, công dụng của chiếc ghế này là gì?
Cùng một độ tuổi, cùng gia đình nhưng có trẻ lên giường là ngủ, có trẻ trằn trọc hàng giờ. Nguyên nhân thường nằm ở thói quen sinh hoạt chứ không phải do sự bướng bỉnh.
Bạn có biết lý do vì sao khách sạn luôn để một tấm vải vắt ngang cuối giường hay không? Công dụng thực tế của mảnh vải này là gì, hãy cùng tìm hiểu.
Mất ngủ kéo dài không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi, giảm khả năng tập trung mà còn làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh mạn tính. Theo các chuyên gia, duy trì một số thói quen đơn giản mỗi ngày có thể giúp cơ thể dễ đi vào giấc ngủ và nâng cao chất lượng nghỉ ngơi.
Đặt vali lên giường khi đến khách sạn là thói quen tưởng như vô hại nhưng có thể làm tăng nguy cơ đưa vi khuẩn, virus và rệp giường tiếp xúc với khu vực nghỉ ngơi.
Một thói quen tưởng chừng vô hại khi nhận phòng khách sạn lại có thể vô tình mang vi khuẩn, bụi bẩn và cả rệp giường đến gần hơn với nơi nghỉ ngơi.
Người phụ nữ đang ngủ cùng con nhỏ thì bất ngờ sờ trúng con rắn dài hơn 1m trên giường. Hai mẹ con hoảng hốt bật dậy, tung chăn tháo chạy để thoát thân.
Bước đầu, cơ quan chức năng xác định nạn nhân là con riêng của người phụ nữ đang chung sống như vợ chồng với Phúc và vụ việc đang được tiếp tục điều tra, làm rõ.
Ngày 4/7, Công an phường Lái Thiêu, TPHCM cho biết, đã triệu tập và bắt giữ Nguyễn Hiền Phúc (SN 2001, ngụ phường Lái Thiêu) để điều tra về hành vi hành hạ người khác.
Tối 3-7, Công an phường Lái Thiêu (TPHCM) đã làm việc với Nguyễn Hiền Phúc (25 tuổi), nhằm làm rõ hành vi bạo hành một bé gái sau khi clip ghi lại vụ việc lan truyền trên mạng xã hội.
Khoảng thời gian từ 22h đến 2h sáng được xem là 'khung giờ vàng' để cơ thể tiết hormone tăng trưởng. Nếu trẻ ngủ quá muộn, việc ngủ bù vào ban ngày khó mang lại hiệu quả tương tự.
Một cựu lãnh đạo ngành thương mại điện tử tại Trung Quốc đang ở giai đoạn cuối của căn bệnh xơ cứng teo cơ một bên (ALS). Ông vẫn duy trì lịch làm việc kéo dài gần 12 giờ mỗi ngày.
Bị liệt do mắc bệnh xơ cứng teo cơ một bên, ông Thái Lỗi, cựu phó chủ tịch JD.com, đã dành toàn bộ tài sản và 7 năm qua để vừa chống chọi bệnh tật vừa tìm cách chữa trị cho hàng trăm nghìn bệnh nhân.
Theo Jimu News, ông Thường (67 tuổi, sống tại thành phố Nhữ Châu, tỉnh Hà Nam, Trung Quốc) phát hiện một con rắn bò lên giường ngủ trong nhà. Trong lúc tìm cách đuổi con vật đi, ông bất ngờ bị nó cắn vào ngón tay.
Theo các chuyên gia lưu trú quốc tế, hành động này chủ yếu nhằm hạn chế nguy cơ rệp giường bám vào hành lý.
Người ta nói, đàn ông có thể lên giường với người mình không yêu, nhưng chỉ thực sự 'mở lòng' với người họ trân quý.
Chỉ đến khi nó quỳ gối khóc lóc, bà mới hiểu ra rằng, nãy giờ nó xin ở nhờ nhà bà. Đôi mắt trắng đục của nó giàn giụa nước mắt và cái miệng nó méo xẹo trông dị dạng làm sao.
Virus Hanta đang gây chú ý tại nhiều quốc gia do có thể gây sốt xuất huyết kèm suy thận hoặc tổn thương phổi nghiêm trọng. Dù hiện chưa ghi nhận bùng phát tại Việt Nam, đây vẫn là thời điểm nên chú ý tăng sức đề kháng để cơ thể chống chọi tốt hơn với virus và các tác nhân gây bệnh khác...
Nhiều người tránh uống nước trước khi ngủ để không phải dậy đi vệ sinh nhưng lợi ích của thói quen này có thể lớn hơn rủi ro nếu kiểm soát lượng nước phù hợp.
Khoảnh khắc xúc động của cặp vợ chồng trẻ và cậu con trai lớn khiến nhiều người phải rưng rưng nước mắt.
Ngủ đủ nhưng sáng nào cũng mệt rã rời, đầu óc nặng trĩu và chẳng còn chút năng lượng? Có thể bạn đang tự 'bào mòn' cơ thể mỗi tối mà không hề nhận ra.
Sáng nay, tôi nhận ra mình chỉ là một chương đã khép lại trong cuộc đời anh.
Nhiều người cho rằng chỉ cần dành thời gian thư giãn vào buổi tối là sẽ ngủ ngon hơn. Tuy nhiên, một số thói quen tưởng chừng vô hại lại có thể khiến cơ thể khó đi vào giấc ngủ sâu, từ đó ảnh hưởng đến sức khỏe lâu dài.
Khó đi vào giấc ngủ, trằn trọc mỗi đêm không chỉ gây mệt mỏi mà còn ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe thể chất và tinh thần. Chính vì vậy, việc xây dựng những thói quen thư giãn phù hợp trước giờ ngủ có thể giúp làm dịu tâm trí, đưa cơ thể vào trạng thái nghỉ ngơi tự nhiên và ngủ ngon hơn.