Loại rau này vừa dùng ép nước vừa là nguyên liệu chế biến nhiều món ngon trong ngày hè. Người mỡ máu cao, tuổi trung niên có thể bổ sung vào trong thực đơn hàng ngày để hỗ trợ giảm mỡ máu.
Việc khám sức khỏe miễn phí cho người dân giúp sàng lọc, phát hiện sớm một số căn bệnh để điều trị kịp thời, hiệu quả; đồng thời chuyển dần thói quen có bệnh mới đi khám sang tâm thế chủ động phòng ngừa.
Dù không có loại thực phẩm nào có thể tự kiểm soát huyết áp của bạn nhưng việc bổ sung các loại trái cây giàu kali vào chế độ ăn hằng ngày có thể góp phần duy trì huyết áp ổn định theo thời gian.
Không có thời gian đi bộ mỗi ngày, nhiều người chọn dồn việc tập luyện vào cuối tuần. Liệu thói quen này có đủ để cải thiện sức khỏe hay vẫn cần duy trì vận động đều đặn trong cả tuần?
Những ngày hè, thời tiết nắng nóng kéo dài không chỉ gây ảnh hưởng đến sinh hoạt mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với sức khỏe người dân, đặc biệt là người cao tuổi (NCT). Trước tác động của nền nhiệt cao, việc chủ động chăm sóc, theo dõi sức khỏe và thực hiện các biện pháp phòng tránh phù hợp là giải pháp quan trọng giúp NCT hạn chế nguy cơ mắc bệnh, bảo vệ sức khỏe trong mùa hè.
Thận khỏe mạnh giúp cơ thể đào thải tốt chất thải, cân bằng dịch và kiểm soát huyết áp. Điều này có thể phản ánh qua một số dấu hiệu hàng ngày.
Rau bí là loại rau quen thuộc trong bữa cơm của nhiều gia đình Việt. Dù có giá thành bình dân và dễ tìm ở các khu chợ, loại rau này lại chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe. Nếu được bổ sung hợp lý trong chế độ ăn, rau bí có thể mang lại nhiều lợi ích từ hỗ trợ tim mạch, tiêu hóa đến tăng cường sức đề kháng.
Nghe nói cà chua tốt cho sức khỏe, người đàn ông 48 tuổi bắt đầu ăn mỗi sáng và không ngờ chỉ sau một thời gian, kết quả kiểm tra cơ thể đã mang đến điều khiến ai cũng bất ngờ.
Một loại rau dân dã, quen thuộc trên mâm cơm của nhiều gia đình Việt. Tuy giản dị nhưng rau bí lại chứa đựng một kho tàng dinh dưỡng quý giá, mang đến vô vàn lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe mà không phải ai cũng biết.
Một lúc sau khi tắm, ông xuất hiện cảm giác chóng mặt rồi bất tỉnh. Khi được phát hiện và đưa đến bệnh viện, các bác sĩ xác định ông bị nhồi máu não cấp.
Công an xã Tây Yên Tử (tỉnh Bắc Ninh) vừa kịp thời cứu nạn một nam du khách người Hải Phòng bị kiệt sức trong rừng khi đi bộ leo núi từ khu vực chân chùa Yên Tử.
Người đàn ông mới 40 tuổi nhưng luôn mang cả túi thuốc lỉnh kỉnh đủ loại kèm theo lo lắng bản thân có quá nhiều bệnh khi còn trẻ. Tuy nhiên, nguyên nhân thực sự lại xuất phát từ tình trạng lo âu kéo dài.
Lực lượng công an và y tế đã kịp thời cứu một nam du khách bị kiệt sức trong quá trình leo núi tại Tây Yên Tử.
Ngày 5/7, Công an tỉnh Bắc Ninh cho biết đã kịp thời cứu nam du khách bị kiệt sức trong rừng khi đi bộ leo núi từ khu vực chân chùa Yên Tử thuộc phường Yên Tử, tỉnh Quảng Ninh, sang Khu du lịch tâm linh sinh thái Tây Yên Tử thuộc xã Tây Yên Tử (Bắc Ninh).
Thức khuya cộng với cảm xúc thay đổi đột ngột khi xem bóng đá là kẻ thù của những người bị bệnh tim mạch, huyết áp. Do đó, người bệnh cần đặc biệt lưu ý những nguyên tắc sống còn từ ăn uống đến cách kiềm chế cảm xúc dưới đây.
Chiều 4/7, Công an xã Tây Yên Tử, tỉnh Bắc Ninh đã kịp thời cứu nạn một nam du khách bị kiệt sức trong rừng khi đi bộ leo núi từ khu vực chân chùa Yên Tử thuộc phường Yên Tử, tỉnh Quảng Ninh sang Khu du lịch tâm linh sinh thái Tây Yên Tử thuộc xã Tây Yên Tử, tỉnh Bắc Ninh.
Một thức uống quen thuộc xuất hiện trong đời sống hàng ngày có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe hơn chúng ta nghĩ.
Nhiều người chỉ xem rau bí là món ăn dân dã, nhưng loại rau quen thuộc này lại chứa nhiều dưỡng chất tốt cho tim mạch, tiêu hóa và miễn dịch nếu ăn đúng cách.
Thận làm việc liên tục để lọc chất thải, điều hòa nước và huyết áp. Những thói quen tưởng chừng vô hại mỗi ngày cũng có thể ảnh hưởng đến chức năng của cơ quan này.
Hít thở sâu, chậm và đều đặn trong 10 phút mỗi ngày có thể hỗ trợ cải thiện chức năng tim phổi, ổn định huyết áp, giảm căng thẳng và hỗ trợ tiêu hóa ở người lớn tuổi. Đây là phương pháp đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích sức khỏe lâu dài.
Chiều 4-7, Công an xã Tây Yên Tử, tỉnh Bắc Ninh đã kịp thời cứu một nam du khách bị kiệt sức trong rừng khi đi bộ leo núi từ khu vực chân Chùa Yên Tử thuộc phường Yên Tử - tỉnh Quảng Ninh sang Khu du lịch tâm linh sinh thái Tây Yên Tử thuộc xã Tây Yên Tử, tỉnh Bắc Ninh.
Không chỉ cần cho cơ bắp và tim mạch, kali còn giúp điều hòa huyết áp. Bạn có thể bổ sung khoáng chất này từ nhiều thực phẩm quen thuộc.
Thói quen xấu dẫn tới tăng huyết áp, đái tháo đường, rối loạn mỡ máu đẩy nhanh quá trình xơ vữa động mạch, gây nhồi máu cơ tim hoặc đột quỵ ngay từ tuổi 30-40.
Việc đo huyết áp chỉ mất 2 phút sau khi thức dậy mỗi sáng có thể giúp phát hiện sớm đột quỵ nhưng nhiều người vẫn chủ quan bỏ qua.
Chuyên gia cho biết chỉ với 2 cách kiểm tra đơn giản tại nhà, bạn có thể phát hiện cơ thể đang mất nước, đặc biệt là ở người lớn tuổi.
Lời dạy này của người xưa được truyền lại nhờ kinh nghiệm đúc kết qua nhiều năm tháng. Vậy bạn có hiểu ý nghĩa của câu nói này là gì không?
Trà xanh chưa phải là lựa chọn số một cho huyết áp. Có 2 loại đồ uống quen thuộc được đánh giá còn có lợi hơn, nhưng nhiều người vẫn thường bỏ qua.
Chỉ mất chưa đến 2 phút mỗi sáng để đo huyết áp là chìa khóa 'vàng' giúp phát hiện sớm nguy cơ đột quỵ.
Thận đảm nhận vai trò lọc máu, loại bỏ chất thải và duy trì cân bằng nhiều hoạt động quan trọng của cơ thể. Tuy nhiên, tổn thương thận thường diễn tiến âm thầm. Duy trì những thói quen lành mạnh mỗi ngày có thể góp phần bảo vệ chức năng thận và giảm nguy cơ mắc bệnh thận mạn.
Suy tuyến thượng thận cấp do thuốc là một cấp cứu nội tiết nguy hiểm, có thể khiến người bệnh nhanh chóng rơi vào sốc, suy đa tạng và tử vong nếu không được điều trị kịp thời. Phần lớn trường hợp liên quan đến việc sử dụng glucocorticoid kéo dài hoặc ngừng thuốc đột ngột không đúng cách.
Nữ sinh 15 tuổi sốc phản vệ độ III sau khi ăn hải sản, tụt huyết áp nghiêm trọng và nguy cơ suy đa tạng, may mắn được cứu sống nhờ cấp cứu kịp thời.
Chỉ ít phút sau bữa ăn có hải sản, nữ sinh 15 tuổi bất ngờ xuất hiện hàng loạt triệu chứng nguy hiểm và nhanh chóng rơi vào sốc phản vệ nặng. Các bác sĩ cảnh báo đây là tình trạng có thể cướp đi tính mạng nếu chậm xử trí.
Một nữ sinh 15 tuổi rơi vào sốc phản vệ nặng sau khi ăn hải sản. Các bác sĩ cho biết, bệnh nhân chỉ thoát khỏi nguy kịch nhờ được tiêm Adrenaline sớm và hồi sức tích cực ngay trong 'thời gian vàng'.
Mướp đắng và đậu bắp là hai loại quả quen thuộc, giá rẻ bán đầy chợ nhưng mang lại hiệu quả vượt trội trong việc kiểm soát huyết áp, mỡ máu.
Đồ uống điện giải ngày càng được nhiều người lựa chọn để bù nước sau vận động hoặc khi thời tiết nắng nóng. Tuy nhiên, không phải ai cũng cần bổ sung thường xuyên mà dùng quá nhiều còn có thể gây ra những rủi ro sức khỏe nghiêm trọng nếu không được kiểm soát.
Tiền mãn kinh không chỉ gây bốc hỏa, mất ngủ hay rối loạn kinh nguyệt, giai đoạn này còn làm gia tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, trong đó có tăng huyết áp.
Thận khỏe giúp cơ thể lọc máu, đào thải độc tố và duy trì nhiều chức năng quan trọng. Một số dấu hiệu dưới đây có thể cho thấy thận vẫn khỏe mạnh, đang hoạt động ổn định.
Tắm giúp làm sạch cơ thể và mang lại cảm giác thư giãn, nhưng nếu thực hiện vào những thời điểm không phù hợp, cơ thể có thể chịu áp lực lớn do thay đổi nhiệt độ đột ngột. Đặc biệt, người có bệnh tim mạch hoặc huyết áp càng cần lưu ý để hạn chế những rủi ro không mong muốn.
Người đàn ông suy gan, suy thận do nhiễm vi khuẩn 'ăn thịt người' vì sai lầm trong lúc chăm cây cảnh
Ông Cao nhập viện trong tình trạng sốc nhiễm khuẩn nặng, huyết áp tụt sâu, nguy cơ suy đa cơ quan do mắc bệnh Whitmore - còn được gọi là vi khuẩn 'ăn thịt người'.