Hạt chia là thực phẩm giàu chất xơ, protein và omega-3, giúp tạo cảm giác no lâu, hỗ trợ kiểm soát cân nặng. Chuyên gia gợi ý 6 cách chế biến đơn giản, ngon miệng để bổ sung hạt chia vào thực đơn giảm cân hằng ngày.
Canxi là dưỡng chất quan trọng đối với sức khỏe xương, nhưng cần được bổ sung từ nhiều nguồn thực phẩm kết hợp với chế độ dinh dưỡng cân đối. Dưới đây là 4 thực phẩm giàu canxi cùng gợi ý món ăn giúp hỗ trợ duy trì hệ xương khỏe mạnh ở tuổi trung niên và cao tuổi.
Tổng thống Mỹ Donald Trump cười và nói rằng 'cầu thủ sẽ thích' khi đề cập đến ý tưởng Mỹ và Trung Quốc cùng tổ chức World Cup trong tương lai.
Dưới đây là gợi ý 3 địa điểm du lịch tháng 8 có thời tiết đẹp, thuận lợi hoạt động ngoài trời, nhiều trải nghiệm thú vị mà du khách có thể tham khảo.
Kể từ ngày 14/7/2026, Cục Đăng kiểm Việt Nam chính thức dừng phối hợp với ứng dụng đặt lịch đăng kiểm TTDK (do Công ty Cổ phần Chuyển đổi dữ liệu Sa Mộc vận hành) do hợp đồng hợp tác giữa hai bên đã hết hiệu lực.
Cục Đăng kiểm Việt Nam dừng phối hợp với ứng dụng TTDK, khuyến cáo người dân đến trực tiếp trung tâm đăng kiểm.
Ngày 17-7, Cục Đăng kiểm Việt Nam cho biết đã chấm dứt hợp tác với ứng dụng đặt lịch đăng kiểm TTDK và khuyến cáo chủ phương tiện không đăng ký hoặc đặt lịch thông qua ứng dụng này.
Ngày 17/7, Cục Đăng kiểm Việt Nam cho biết, đơn vị đã chấm dứt hợp tác với ứng dụng đặt lịch đăng kiểm TTDK và khuyến cáo chủ phương tiện đưa xe đến trực tiếp các trung tâm đăng kiểm khi có nhu cầu kiểm định, không cần thực hiện đăng ký hoặc đặt lịch thông qua ứng dụng này.
Cục Đăng kiểm Việt Nam thông tin, Cục này đã chấm dứt hợp tác với ứng dụng đặt lịch đăng kiểm TTDK và khuyến cáo chủ phương tiện đưa xe đến trực tiếp các trung tâm đăng kiểm khi có nhu cầu kiểm định, không cần thực hiện đăng ký hoặc đặt lịch thông qua ứng dụng này.
Trong bối cảnh lượng khách du lịch từ Việt Nam đến Moscow ngày càng tăng, thủ đô của nước Nga vừa chính thức ra mắt phiên bản tiếng Việt của 'Discover Moscow' (Khám phá Moscow).
Trong bối cảnh lượng khách du lịch từ Việt Nam đến Moscow ngày càng tăng, thủ đô của nước Nga vừa chính thức ra mắt phiên bản tiếng Việt của 'Discover Moscow' (Khám phá Moscow) – hệ sinh thái thông tin du lịch chính thức của thành phố.
Cứ đến hè, nhiều người lại loay hoay với câu hỏi quen thuộc: 'Năm nay đi đâu?'. Miền Trung luôn là câu trả lời an toàn mà không hề nhàm chán - có biển để tắm, có hang động để khám phá, có cả những vùng đất trầm mặc để nghỉ ngơi. Dưới đây là vài gợi ý đáng cân nhắc cho mùa hè này.
Trong giờ cao điểm, màn hình LED hiển thị tình trạng ùn tắc tại nút giao phía trước, hướng dẫn phân luồng hoặc gợi ý lộ trình thay thế để người dân chủ động lựa chọn di chuyển, hạn chế ùn tắc.
Kỷ niệm một năm ngày cưới là dịp để trao nhau món quà đánh dấu chặng đường đầu tiên của hôn nhân, với nhiều gợi ý phù hợp như trang sức, kim cương và ngọc trai.
Tạp chí điện tử Journal des Français à l'étranger của Pháp vừa đăng bài viết nhận định Đà Nẵng đang nổi lên như một điểm đến hấp dẫn của cộng đồng du mục số quốc tế nhờ chi phí sinh hoạt hợp lý, hạ tầng ngày càng hoàn thiện và môi trường sống thuận lợi. Bài báo ví thành phố biển miền Trung là 'Miami của Việt Nam' và là lựa chọn thay thế ngày càng hấp dẫn cho Bali (Indonesia) hay Thái Lan.
Dù đánh giá cao Argentina nhưng chuyên gia Phan Anh Tú đánh giá cuộc đối đầu Thụy Sĩ ở tứ kết World Cup 2026 sẽ không dễ dàng với Lionel Messi và các đồng đội.
Lựa chọn đồ uống phù hợp sau bữa tối có thể góp phần cải thiện hoạt động của hệ tiêu hóa, giảm đầy bụng và hỗ trợ cơ thể nghỉ ngơi tốt hơn. Các chuyên gia gợi ý 4 loại đồ uống đơn giản, dễ áp dụng trong sinh hoạt hằng ngày.
Ngày càng nhiều du khách Việt tận dụng AI để lên kế hoạch cho chuyến đi nhưng họ vẫn ưu tiên giữ được 'gu' cá nhân thay vì phụ thuộc hoàn toàn vào công nghệ.
Trí tuệ nhân tạo (AI) đang thay đổi cách nhiều người chuẩn bị cho một chuyến đi, từ tìm kiếm điểm đến, xây dựng lịch trình đến săn ưu đãi hay lựa chọn nơi lưu trú.
Thay vì dành hàng giờ tìm kiếm thông tin trên nhiều nền tảng, nhiều du khách Việt chọn sử dụng trí tuệ nhân tạo (AI) để nghiên cứu điểm đến, xây dựng lịch trình du lịch.
Nhân chuyến đi dự hội nghị thượng đỉnh NATO tại Ankara, Tổng thống Mỹ Donald Trump sẽ đề xuất với Tổng thống Thổ Nhĩ Kỳ Recep Tayyip Erdogan một lộ trình giúp nước này tái gia nhập chương trình máy bay chiến đấu tàng hình F-35.
Sáng 7/7, đồng chí Phan Đình Trạc - nguyên Ủy viên Bộ Chính trị, nguyên Bí thư Trung ương Đảng, nguyên Trưởng Ban Nội chính Trung ương đã đến thăm và nói chuyện với cán bộ lãnh đạo Báo và phát thanh, truyền hình Nghệ An. Cùng dự có đồng chí Thái Văn Thành - Ủy viên Ban Chấp hành Đảng bộ tỉnh, Phó Chủ tịch UBND tỉnh.
Máy hút mùi không chỉ giúp loại bỏ mùi thức ăn, khói và hơi dầu mỡ mà còn góp phần giữ cho căn bếp luôn thông thoáng, sạch sẽ. Tuy nhiên, với những căn hộ chung cư hoặc nhà có diện tích bếp khiêm tốn, việc lựa chọn đúng loại máy hút mùi là điều không hề đơn giản. Mỗi dòng sản phẩm đều có thiết kế, công suất và mức giá khác nhau, phù hợp với từng nhu cầu sử dụng.
Tôm đồng có thịt chắc, vị ngọt tự nhiên, giàu canxi và khoáng chất. Chỉ với những nguyên liệu quen thuộc, gợi ý cho bạn 4 món ngon với tôm đồng thích hợp cho bữa cơm ngày nắng nóng dưới đây.
Tổng thống Donald Trump cho biết ông muốn mời những người tiền nhiệm như Barack Obama và Joe Biden, trở lại Nhà Trắng để cùng xem một trận bóng bầu dục.
Sự kết hợp hoàn hảo giữa nhẫn cưới và chiếc váy cô dâu bắt đầu từ sự lựa chọn đúng đắn về kiểu dáng, màu sắc và chi tiết nhỏ.
Tính năng mới trên Gemini cho phép người dùng tham khảo thông tin, so sánh sản phẩm khi mua sắm.
Nhiều thí sinh bắt đầu 'nhờ' AI gợi ý nguyện vọng đại học. Tuy nhiên, AI cũng có điểm mạnh, điểm yếu. Vậy nếu muốn AI đưa ra những gợi ý phù hợp nhất với mình, bạn nên nhập những thông tin gì trong câu lệnh?
Điều tra xác định, các đối tượng thường gợi ý, lôi kéo người dân có nhu cầu làm nhanh giấy tờ theo biểu mẫu số 02 (giấy xác nhận) với giá từ 5 - 30 triệu đồng/giấy. Để làm được, chúng móc nối, thỏa thuận với cán bộ trong cơ quan Nhà nước.
Móc nối với cán bộ trong cơ quan nhà nước, tội phạm liên quan đến nhà ở xã hội gợi ý người dân làm nhanh giấy tờ mua nhà ở xã hội với giá từ 5 – 30 triệu/giấy.
Theo phóng viên TTXVN tại Paris, tạp chí dành cho phụ nữ Biba Magazine của Pháp vừa giới thiệu Việt Nam như một trong những điểm đến hấp dẫn nhất đối với du khách Pháp, đồng thời dành nhiều lời khen cho nền ẩm thực phong phú, tinh tế và tốt cho sức khỏe của dải đất hình chữ S.
Từ một công cụ hỗ trợ tìm kiếm thông tin, AI đang trở thành 'người bạn đồng hành' của du khách ở mọi giai đoạn của chuyến đi. Công nghệ này giúp những hành trình du lịch trở nên thuận tiện hơn, đồng thời đang từng bước thay đổi cách ngành du lịch vận hành và phát triển.
Ông Nawat Itsaragrisil gợi ý Lê Hoàng Phương nên thi MGI All Stars.
Thời tiết nắng nóng kéo dài xen kẽ những cơn mưa giông bất chợt của mùa hè khiến nhiều người gặp các triệu chứng như hắt hơi, sổ mũi, ngạt mũi kéo dài. Để giúp người dân nhận biết đúng bệnh và điều trị hiệu quả, bác sĩ Bệnh viện Bạch Mai đưa ra những gợi ý sau:
Đau bụng trên rốn thường xuyên, nôn không rõ nguyên nhân, khó nuốt hoặc nóng rát sau xương ức, đau xiên chiếu từ ức ra sau lưng... là những dấu hiệu gợi ý để bạn cần đi khám nội soi dạ dày.
Nữ ca sĩ nhận được nhiều lời khen ngợi từ cộng đồng mạng nhờ cách mix-and-match phụ kiện thông minh, giúp nâng tầm bộ trang phục đơn giản khi xuất hiện trong loạt ảnh mới.