8 thực phẩm giúp sinh tân, chỉ khát trong mùa hè

Mùa hè với thời tiết nắng nóng khiến cơ thể dễ mất nước, hao tổn tân dịch, gây khát nhiều, khô miệng, mệt mỏi. Lựa chọn những thực phẩm có tác dụng sinh tân, chỉ khát không chỉ giúp bổ sung nước mà còn hỗ trợ điều hòa cơ thể, giảm cảm giác nóng bức và duy trì sức khỏe trong những ngày oi nóng.

Dưa hấu bảo vệ tim mạch nhưng ăn sai cách có thể gây hại sức khỏe

Dưa hấu là loại trái cây được nhiều người lựa chọn vào mùa hè nhờ khả năng giải khát và bổ sung nước. Tuy nhiên, vị ngọt của dưa hấu cũng khiến không ít người lo ngại về ảnh hưởng đến sức khỏe.

Ngát xanh đồng đất Thượng Hà

Trên những triền đồi và bãi bồi màu mỡ của xã Thượng Hà (tỉnh Lào Cai), những vườn đào cảnh xanh tốt, những ruộng dưa hấu, thanh long, chanh leo trải dài đang mang lại diện mạo mới cho vùng quê. Việc chuyển dịch cơ cấu cây trồng phù hợp với điều kiện tự nhiên mở ra hướng phát triển kinh tế, giúp nhiều hộ dân làm giàu trên chính mảnh đất quê hương.

Dưa hấu có 4 dấu hiệu này dù tiếc đến mấy cũng nên bỏ ngay: Chuyên gia cảnh báo điều này

Dưa hấu là loại trái cây giải nhiệt quen thuộc nhưng cũng rất dễ hư hỏng do chứa hàm lượng nước cao. Các chuyên gia khuyến cáo người tiêu dùng cần loại bỏ ngay nếu dưa xuất hiện nấm mốc, bề mặt nhớt, mùi chua hoặc một số dấu hiệu bất thường khác để tránh nguy cơ mất an toàn thực phẩm.

Vứt bỏ ngay quả dưa hấu nếu thấy một số dấu hiệu

Dưa hấu chứa lượng nước lớn nên rất nhanh bị hỏng, khó bảo quản. Nếu thấy loại quả này có bề mặt nhớt, mùi chua, bạn tuyệt đối không được ăn.

Dứa hay dưa hấu? Loại nào tốt hơn cho đường huyết và tiêu hóa?

Cả dưa hấu và dứa đều chứa carbohydrate dưới dạng đường tự nhiên và tốt cho tiêu hóa, cung cấp nước và dinh dưỡng tổng thể. Nhưng loại nào được đánh giá tốt hơn?

Na Dương chuyển mình nhờ đổi cây

Xã Na Dương có trên 9.300 ha đất nông nghiệp, chiếm 85,4% diện tích tự nhiên, đây là lợi thế để phát triển sản xuất. Do đó, những năm qua, cấp ủy, chính quyền xã đã đẩy mạnh tuyên truyền, vận động người dân chuyển đổi cơ cấu cây trồng, nâng cao giá trị sản xuất. Na Dương cũng là xã có phong trào chuyển đổi cơ cấu cây trồng phát triển mạnh nhất trên địa bàn huyện Lộc Bình cũ.

6 loại trái cây giúp cơ thể 'hạ nhiệt' ngày nắng gắt, vừa bù nước vừa bổ sung vitamin hiệu quả

Thời tiết oi bức khiến cơ thể nhanh mất nước, dễ mệt mỏi và uể oải. Bên cạnh việc uống đủ nước, bổ sung những loại trái cây giàu nước và khoáng chất cũng là cách đơn giản giúp giải nhiệt, phục hồi năng lượng và duy trì sức khỏe trong mùa hè.

5 mặt nạ dưỡng ẩm tự nhiên cho da mùa hè

Trong mùa hè nóng ẩm, da dễ mất nước, xỉn màu và kích ứng. Một số mặt nạ tự chế từ nguyên liệu tự nhiên có thể hỗ trợ cấp ẩm, làm dịu da và cải thiện độ mềm mịn khi sử dụng đúng cách.

Chủ động phòng, chống nắng nóng cho cây trồng, vật nuôi

Trước tình hình nắng nóng gay gắt, ngành nông nghiệp và môi trường Thanh Hóa đã và đang chủ động bảo vệ cây trồng, vật nuôi, giảm thiệt hại và phòng dịch bệnh.

Nữ diễn viên Shin Min Ah khoe ảnh chụp với biểu cảm tinh nghịch

Những khoảnh khắc đời thường mới nhất một lần nữa cho thấy sức hút bền bỉ của Shin Min Ah.

6 loại trái cây giúp bù nước, hạ nhiệt cơ thể tốt nhất trong mùa hè

Mùa hè nắng nóng khiến cơ thể dễ mất nước và mệt mỏi; hãy ưu tiên dùng những loại trái cây thanh mát dưới đây để vừa bù nước vừa hạ nhiệt hiệu quả.

Dòng nông sản tươi thông suốt qua cửa khẩu Lạng Sơn

Tháng 6 là thời điểm chính vụ thu hoạch nhiều loại nông sản trái cây ở một số địa phương trong nước; trung bình mỗi ngày có hàng trăm xe container chở hoa quả tươi như: sầu riêng, vải, mít, thanh long, dưa hấu… hướng về các cửa khẩu ở Lạng Sơn để xuất khẩu.

Khuất Xá dưa hấu đã đỏ

Những năm gần đây, người dân xã Khuất Xá đã tích cực chuyển đổi diện tích đất trồng lúa kém hiệu quả sang trồng dưa hấu. Qua đó góp phần tăng thu nhập cho bà con, đồng thời nâng cao hiệu quả sản xuất trên cùng diện tích đất nông nghiệp.

7 loại trái cây 'vàng' cho bữa sáng: Ăn đúng giúp tỉnh táo, no lâu, tiếp thêm năng lượng cả ngày

Bổ sung trái cây là lựa chọn đơn giản cho bữa sáng nhưng mang lại nhiều lợi ích nhờ chứa nguồn đường tự nhiên, vitamin, khoáng chất và chất xơ dồi dào.

Sản xuất độc canh: 'Canh bạc' rủi ro của nông dân và HTX

Giá dứa, mít, dưa hấu, cam sành đồng loạt lao dốc trong năm 2026 cho thấy mặt trái của xu hướng mở rộng diện tích theo tín hiệu giá ngắn hạn. Khi quá phụ thuộc vào một loại cây trồng, nông dân và HTX dễ rơi vào vòng xoáy cung vượt cầu, thu nhập bấp bênh và rủi ro thị trường ngày càng lớn.

Những ai nên thận trọng khi ăn dưa hấu?

Không chỉ giúp giải khát, dưa hấu còn chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe nhưng một số người nên thận trọng khi thưởng thức loại quả này.

Đi siêu thị mùa hè đừng quên mua 5 loại quả này: Đúng vụ nên vừa ngon, vừa tiết kiệm

Mùa hè là thời điểm nhiều loại trái cây bước vào giai đoạn ngon nhất trong năm. Không chỉ có hương vị thơm ngon tự nhiên, các loại quả đúng mùa còn giàu dinh dưỡng và thường có giá 'mềm' hơn. Nếu đang phân vân không biết nên chọn gì khi đi siêu thị, đây là 5 loại trái cây rất đáng cho vào giỏ hàng.

Lào Cai phát triển OCOP xanh, đưa đặc sản vùng cao lên nền tảng số

Lào Cai đẩy mạnh mô hình OCOP xanh gắn với sản xuất hữu cơ, đồng thời tăng tốc số hóa, thương mại điện tử nhằm mở rộng thị trường, nâng cao giá trị nông sản và thu nhập cho người dân vùng cao.

Ăn dưa hấu nhiều người bỏ hạt, nhưng phần bỏ đi này lại chứa nhiều dưỡng chất

Nhiều người ăn dưa hấu rồi bỏ hạt mà không biết phần này chứa protein, chất béo tốt cùng nhiều khoáng chất có lợi cho sức khỏe. Khi được sử dụng đúng cách, hạt dưa hấu có thể mang lại không ít giá trị dinh dưỡng.

7 loại trái cây giúp giảm mỡ bụng tự nhiên trong mùa hè

Không chỉ giúp giải nhiệt, cung cấp vitamin và khoáng chất, nhiều loại trái cây còn hỗ trợ kiểm soát cân nặng, hạn chế tích tụ mỡ bụng nếu được sử dụng đúng cách.

Top 7 loại trái cây lý tưởng cho bữa sáng giàu năng lượng

Trái cây là một sự bổ sung tuyệt vời cho bữa sáng nhờ cung cấp đường tự nhiên (fructose) chuyển hóa nhanh, giàu chất xơ, vitamin và nước.

Dưa hấu Hàm Ninh

Những ngày này, trên các ruộng dưa hấu thôn Hàm Hòa, người dân đang rộn ràng thu hoạch dưa. Theo nhiều người dân, vụ dưa hấu năm nay có nhiều thuận lợi. Dưa không chỉ được mùa mà giá thành cũng cao hơn so với các năm trước.

Chuyên gia cảnh báo một sai lầm nhiều người mắc tiểu đường thường gặp khi ăn dưa hấu

Dưa hấu là loại trái cây quen thuộc trong mùa hè nhờ vị ngọt mát và chứa nhiều nước. Tuy nhiên, với người mắc bệnh tiểu đường, không ít người lo ngại việc ăn dưa hấu có thể khiến đường huyết tăng cao.

Muốn da đẹp hơn trong mùa nắng nóng? Hãy thử bổ sung 5 loại nước quen thuộc này

Từ nước dừa, trà xanh đến các loại nước ép trái cây, nếu sử dụng hợp lý, bạn có thể hỗ trợ cấp ẩm, làm sáng da và giúp da khỏe mạnh hơn từ bên trong.

Hạt dưa hấu - 'rác' trong mắt nhiều người nhưng là 'kho dinh dưỡng' bí mật

Tưởng chỉ là phần 'vô thưởng vô phạt' khi ăn dưa hấu, nhưng thứ nhỏ bé này lại khiến nhiều người bất ngờ vì giá trị dinh dưỡng và lợi ích sức khỏe không hề thua kém các loại hạt đắt tiền khác.

5 công thức chế biến trà vải thiều thơm ngon và tốt cho sức khỏe

Quả vải thiều có thể ăn tươi hoặc làm đồ uống rất thơm ngon và tốt cho sức khỏe nếu biết cách chế biến. Dưới đây là 5 công thức để có một cốc trà vải thanh mát, ít calo, dễ thực hiện tại nhà.

Nguồn vốn trao tay - trao cơ hội làm giàu

Với hơn 7.300 hội viên sinh hoạt tại 42 chi hội, Hội LHPN xã Nga Sơn có mạng lưới rộng, thuận lợi trong triển khai các chương trình tín dụng đến với hội viên. Hội đã chủ động phối hợp hiệu quả với các đơn vị liên quan để tổ chức cho vay đúng đối tượng, đúng mục đích. Đồng thời đẩy mạnh quản lý, theo dõi và kiểm tra nguồn vốn chặt chẽ. Nhờ đó, hội viên phát triển sản xuất, kinh doanh đúng mục đích, đạt hiệu quả. Tổ chức hội khẳng định được vai trò, uy tín trong đồng hành cùng phụ nữ phát triển kinh tế.

5 công thức nước hạt chia giải nhiệt nên thử trong mùa hè

Dưới đây là 5 công thức nước hạt chia thơm ngon, thanh mát cung cấp nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể bạn không nên bỏ qua trong mùa hè này.

Loại quả 'tốt nhất thế giới' có ở Tây Ninh, trồng 2 tháng cho thu hoạch, thành đặc sản nổi tiếng tốt cho sức khỏe

Dưa hấu không hạt ngày càng được ưa chuộng nhờ sự tiện lợi khi thưởng thức, vị thanh ngọt, lượng nước dồi dào và nhiều công dụng với sức khỏe.

Bắc Ninh quản lý 409 mã số vùng trồng phục vụ xuất khẩu và tiêu thụ nội địa

Thời gian qua, các sản phẩm nông nghiệp trên địa bàn tỉnh Bắc Ninh đã bước đầu được quản lý theo chuỗi ở các sản phẩm hàng hóa chủ lực.

4 lợi ích sức khỏe khi ăn hạt dưa hấu

Đa số mọi người khi ăn dưa hấu thường ăn luôn cả hạt vì ngại nhặt nhưng thực chất hành động này lại vô tình bổ sung cho cơ thể những dưỡng chất đặc biệt có lợi cho sức khỏe.