Không chỉ làm nhiệm vụ kết nối dòng vốn cho phát triển kinh tế, nhiều cán bộ ngân hàng tại An Giang hôm nay còn âm thầm sẻ chia những 'giọt máu hồng' để cứu người. Từ những lần hiến máu đầu tiên đầy hồi hộp, họ đã biến nghĩa cử ấy thành thói quen đẹp, lan tỏa tinh thần nhân ái trong cộng đồng.
Ngoài việc duy trì chế độ ăn lành mạnh, khoa học, uống đủ nước thì việc bổ sung các thực phẩm tốt cho sức khỏe thận cũng rất cần thiết. Tham khảo 3 loại rau có lợi cho thận.
Nếu bạn vừa bắt đầu tập yoga và cảm thấy mệt mỏi với những tư thế khó, hãy kiên nhẫn. Sau một năm, khi nhìn lại, bạn sẽ nhận ra mình không chỉ sở hữu một cơ thể linh hoạt hơn mà còn là một phiên bản hoàn toàn mới...
Chương trình hiến máu tình nguyện của Trung đoàn Cảnh sát cơ động Đông Bắc đã thu hút được gần 1.000 chiến sĩ tham gia, bổ sung khoảng 500 đơn vị máu cho ngân hàng máu để sẵn sàng cứu chữa cho Nhân dân.
Những thành viên của Câu lạc bộ (CLB) Hiến máu dự bị tỉnh Lào Cai - những 'ngân hàng máu sống' luôn trong trạng thái sẵn sàng, chỉ cần một cuộc gọi hay tin nhắn khẩn cấp là lập tức lên đường. Họ là cán bộ, công nhân, giáo viên, sinh viên, người lao động tự do… nhưng cùng chung một nghĩa cử cao đẹp: hiến máu cứu người.
Nước dừa là thức uống tự nhiên giàu kali, được cho là có lợi cho người huyết áp cao. Tuy nhiên, việc uống mỗi ngày có thể ảnh hưởng đến huyết áp theo nhiều cách khác nhau.
Lãnh tụ tối cao Iran Mojtaba Khamenei cho biết Tehran vẫn quyết tâm 'trả thù' cho cha của ông - cố Lãnh tụ tối cao Ali Khanenei và tất cả những người đã thiệt mạng trong xung đột.
Ngày 18-3, Tư lệnh Quân đội Iran Amir Hatami đã tuyên bố sẽ tiến hành một cuộc trả đũa 'quyết liệt' vụ Israel không kích sát hại Thư ký Hội đồng An ninh Quốc gia Tối cao Ali Larijani.
Sáng ngày 16/3, bác sĩ Nguyễn Huy Tiến, Bệnh viện Thận Hà Nội đã kịp thời cấp cứu một nam thanh niên bị ngừng tuần hoàn do tai nạn giao thông.
Tổng thống Mỹ Donald Trump nói với các lãnh đạo G7 trong cuộc họp trực tuyến hôm 11/3, rằng Iran 'sắp đầu hàng', Axios dẫn lời 3 quan chức từ các nước G7 được thông báo về nội dung cuộc họp cho biết.
Trong thông điệp công khai đầu tiên kể từ khi nhậm chức, Lãnh tụ tối cao mới của Iran, Mojtaba Khamenei, tuyên bố Eo biển Hormuz phải tiếp tục bị đóng.
Với 36 lần hiến máu cứu người cùng hành trình gần 20 năm miệt mài với các hoạt động thiện nguyện, anh Lưu Gia Khanh - Đội trưởng Đội Hiến máu tình nguyện xã Ninh Gia, đã viết nên một câu chuyện đẹp về lòng nhân ái, truyền cảm hứng mạnh mẽ cho người dân địa phương.
Khi phải hoạt động quá mức trong thời gian dài, chức năng gan có thể bị ảnh hưởng...
Cuối xuân, đầu hè là thời điểm dâu tằm chín rộ, bán nhiều ở các chợ. Loại quả nhỏ màu tím đậm này không chỉ ngâm siro uống giải nhiệt mùa hè mà còn rất tốt cho tim mạch.
Trẻ nhỏ cần bổ sung sắt trong chế độ ăn để giữ cho máu khỏe mạnh. Sắt giúp tạo ra các tế bào hồng cầu mới mang oxy từ phổi đến khắp cơ thể, hỗ trợ trẻ tăng trưởng và phát triển khỏe mạnh.
Những ngày cận Tết, thời tiết thay đổi thất thường, se lạnh vào sáng sớm và ban đêm, ngày nắng nóng khiến số lượng người cao tuổi nhập viện có xu hướng gia tăng.
Những ngày Tết, thời tiết thường trở lạnh hoặc có sự chênh lệch nhiệt độ rõ rệt giữa sáng sớm và ban đêm. Đây cũng là thời điểm các biến cố tim mạch có xu hướng gia tăng nếu bật dậy đột ngột.
Lượng máu dự trữ không nhiều, nguy cơ thiếu máu phục vụ cấp cứu, điều trị trong dịp Tết hiện hữu. Các y bác sĩ tham gia hiến máu và kêu gọi người dân đủ điều kiện đến viện trao tặng 'giọt hồng' để cứu người.
Việc lựa chọn củ quả sao cho vừa tươi ngon, vừa đảm bảo an toàn luôn là nỗi bận tâm của các bà nội trợ. Một loại quả vừa ngon vừa rẻ sau đây ít tồn dư thuốc trừ sâu, đi chợ thấy đừng bỏ qua.
Ngày 15-1-2026, chị Nguyễn Thị Thu Hồng (ngụ phường Trấn Biên) hoàn thành lần hiến máu thứ 15. Chị Hồng là một trong gần 6 ngàn cá nhân trong tỉnh Ðồng Nai đã tham gia hiến máu tình nguyện ngay từ đầu năm do Hội Chữ thập đỏ tỉnh phát động thông qua Lễ hội Hiến máu Xuân Hồng gắn với tinh thần 'Giọt máu đầu xuân, nhân lên hạnh phúc'.
Với 60 lần hiến máu tình nguyện, trong đó có 20 lần hiến tiểu cầu, anh Văn Đình Xuân ở thôn Nhân Trạch, xã Quảng Yên không chỉ lặng lẽ trao đi những giọt máu hồng nghĩa tình mà còn là người truyền cảm hứng lan tỏa lòng nhân ái trong cộng đồng.
Những ngày này, Viện Huyết học – Truyền máu Trung ương liên tục đón những người trẻ. Mỗi người một câu chuyện, một động lực khác nhau, nhưng đều gặp nhau ở điểm chung - mong muốn sẻ chia sự sống, nhất là trong bối cảnh nguồn máu dự trữ thường xuyên căng thẳng dịp cận Tết. Những giọt máu trao đi không chỉ tiếp thêm hi vọng cho người bệnh, mà còn lan tỏa tinh thần nhân ái bền bỉ của cộng đồng.
Một số thực phẩm quen thuộc không có tác dụng thải độc tức thì nhưng nếu được sử dụng đều đặn và hợp lý, sẽ giúp thận hoàn thành chức năng lọc và đào thải chất cặn bã tốt hơn.
Thận hoạt động âm thầm suốt cả ngày. Khi thận gặp khó khăn, độc tố sẽ tồn tại lâu hơn trong cơ thể và ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể. Theo một báo cáo của WHO, khoảng 674 triệu người đang sống chung với bệnh thận mãn tính. Thận có chức năng lọc chất thải, cân bằng chất lỏng và giữ cho máu sạch. Tin tốt là một số thực phẩm hàng ngày có thể hỗ trợ chức năng thận một cách tự nhiên. Những thực phẩm này không 'giải độc' ngay lập tức, nhưng chúng giúp thận hoạt động tốt hơn theo thời gian nếu được ăn thường xuyên và đúng cách. Dưới đây là 5 loại thực phẩm hỗ trợ sức khỏe thận.
Nước củ dền nấu mía đang được lan truyền như một thức uống bồi bổ sức khỏe, được cho là có tác dụng bổ sung sắt, hỗ trợ người thiếu máu cải thiện thể trạng và sắc diện.
Ngày 23/12, Ban Chỉ đạo hiến máu tình nguyện xã Hiệp Thạnh (Lâm Đồng) phối hợp với Hội Chữ thập đỏ tỉnh tổ chức thành công ngày hội hiến máu nhân đạo với thông điệp đầy nhân văn 'Mỗi giọt máu cho đi, một cuộc đời ở lại'.
Ngày 18/12, tại Hà Nội, Ban Chỉ đạo quốc gia Vận động hiến máu tình nguyện tổ chức Hội nghị tổng kết công tác vận động hiến máu tình nguyện năm 2025 và triển khai nhiệm vụ năm 2026.
36 năm qua, ông Nguyễn Tấn Chờ (58 tuổi, ở xã Quảng Phú, tỉnh Đắk Lắk) đã coi hiến máu như một phần cuộc sống. Đến nay, ông đã 62 lần hiến máu và ông vẫn chưa có ý định dừng lại.
Với kỹ thuật nội soi buồng ối đốt dây rốn bằng lưỡng cực xử lý hội chứng truyền máu song thai, sản phụ Thu T. (38 tuổi) đã giữ được một bào thai an toàn trong bụng mẹ.
Giữa vùng đồi Thượng Đức (Hà Tĩnh), thầy giáo Lê Hoài Nam đã có hơn 20 năm bền bỉ hiến máu tình nguyện, nấu cơm trong mùa dịch, tham gia cứu trợ đồng bào vùng thiên tai - bão lũ.
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, việc ngồi quá lâu làm tăng nguy cơ béo phì, tim mạch, tiểu đường và gây ra tư thế xấu. Vì vậy, nên hạn chế thời gian ngồi và tăng cường thời gian đứng trong sinh hoạt hàng ngày để cải thiện sức khỏe.
Hoạt động hiến máu tình nguyện diễn ra ở Phân hiệu Trường Đại học Luật Hà Nội tại Đắk Lắk đã tiếp nhận gần 400 đơn vị máu. Kết quả này không chỉ thể hiện tinh thần nhân ái cao đẹp của các bạn trẻ tham gia mà còn là minh chứng sống động cho tình đoàn kết, sẻ chia với cộng đồng.
Ngoài thịt bò, bạn có thể ăn hàu, các loại đậu, cải bó xôi, chocolate đen để đảm bảo đủ sắt cho cơ thể.
Bổ sung các loại trái cây phù hợp sẽ mang lại nguồn vitamin, khoáng chất cần thiết, đồng thời hỗ trợ chống viêm và tăng cường sức khỏe cho thận.
Khoai tây chứa nhiều kali, chất xơ, vitamin và có tác dụng giúp giảm huyết áp, tăng cường sức khỏe cho người sử dụng.
Bổ sung các loại trái cây phù hợp sẽ mang lại nguồn vitamin, khoáng chất cần thiết, đồng thời hỗ trợ chống viêm và tăng cường sức khỏe cho thận.