Một số thói quen đơn giản vào buổi tối có thể giúp phụ nữ trung niên thư giãn, ngủ ngon hơn và hỗ trợ cơ thể phục hồi sau ngày dài.
150 nghìn đồng góp lại, trong một buổi tối, 4 người vướng vòng lao lý, sau đó nhận tổng cộng 28 năm 5 tháng tù.
Bước vào tuổi trung niên, những thay đổi về nội tiết, chuyển hóa và chất lượng giấc ngủ có thể khiến phụ nữ khó kiểm soát cân nặng.
Trong ngày Quốc khánh 2/9, hành khách được miễn phí đi metro số 1 Bến Thành - Suối Tiên. Tuyến metro hoạt động từ 5h đến 23h, đồng thời tăng chuyến vào buổi tối để phục vụ người dân đi xem pháo hoa.
Một số thông tin trên mạng cho rằng uống nước ép lựu vào buổi tối hoặc trước khi ngủ giúp huyết áp ổn định hơn. Điều này có đúng không?
Tối 2/9, Hà Nội có nhiều lựa chọn để người dân kết hợp thưởng thức chương trình nghệ thuật và chờ màn pháo hoa lúc 21h. Mỗi khu vực mang một không khí khác nhau, từ nhộn nhịp ở Hồ Gươm đến thoáng hơn tại Mỹ Đình, Công viên Thống Nhất hay Hồ Tây.
Sau tuổi 50, ăn sữa chua sau bữa tối tốt cho sức khỏe nếu chọn đúng loại và khẩu phần.
Tối 31/8, Công viên Văn hóa Đầm Sen (TPHCM) đón hàng nghìn gia đình đổ về tham quan, giải trí. Với ánh đèn lung linh, các khu vực trò chơi, biểu diễn xiếc và giao lưu cùng động vật nhanh chóng trở thành tâm điểm. Dịp lễ năm nay, công viên miễn phí vào cổng tham quan từ sau 18h.
Sau giấc ngủ trưa ở công ty, người đàn ông 37 tuổi yếu tay chân, đi lại khó khăn nhưng không nghĩ bị đột quỵ. Đến buổi tối, anh liệt nửa người nên phải đi cấp cứu nhưng đã qua giờ 'vàng' khiến bác sĩ tiếc nuối.
Dịp nghỉ lễ 2/9, Đầm Sen (phường Hòa Bình, TP.HCM) đông đúc khi nhiều gia đình đưa trẻ em đến vui chơi sau khi công viên triển khai miễn vé vào cổng buổi tối.
Theo dự báo của Đài khí tượng thủy văn Bắc Bộ, trong phần lớn thời gian chiều tối 26/8, khu vực sân vận động quốc gia Mỹ Đình (Hà Nội) có khả năng không mưa, tạo điều kiện thuận lợi cho trận chung kết lượt về giữa Việt Nam và Thái Lan.
Eva Murati thu hút sự chú ý từ người hâm mộ với bộ váy lụa sắc màu trong đêm tiệc mang phong cách Brazil tại đất nước Albania.
Những ngày qua, vào mỗi buổi tối, Nhà thi đấu Đông Anh (Hà Nội) luôn sáng đèn khi diễn ra Giải bóng chuyền Quân đội các nước ASEAN mở rộng năm 2026.
Thú thực, có những buổi tối ngồi một mình trong căn nhà rộng, tôi luôn thấy lòng trống trải. Tuổi già, tôi bắt đầu nhận ra điều buồn nhất là các con không muốn ở bên mình.
Sáng 10-7, ông Bình ở thôn Liên Sơn (xã Kiều Phú) chở ông Hiền đến thôn Ngọc Than cùng xã thăm bạn cũ. Khi đi đến tuyến đường 42m đoạn qua Bệnh viện Phụ sản trung ương 2 tại xã Kiều Phú, ông Bình nói với bạn:
Nếu thực hiện không đúng thời điểm hoặc cường độ, một số thói quen có thể ảnh hưởng đến nhịp sinh học và melatonin.
Chỉ còn ít giờ trước khi chương trình “Tổ quốc trong tim” chính thức diễn ra, không khí tại Khu đô thị Vạn Phúc (TP. Hồ Chí Minh) đã trở nên sôi động.
Thể thao đang mở ra một không gian mới cho kinh tế đêm Hà Nội.
Hailey Bieber tiếp tục lăng xê sắc vàng khi diện áo hai dây vintage Dolce & Gabbana, kết hợp loạt phụ kiện Y2K trong buổi tối tại Los Angeles.
Vitamin D đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe xương, miễn dịch và nhiều chức năng của cơ thể. Tuy nhiên, thời điểm bổ sung vitamin
Melatonin là hormone do tuyến tùng sản xuất, đóng vai trò quan trọng trong việc điều hòa nhịp sinh học.
Những buổi tối gần đây, nhà văn hóa thôn Yên Thái (xã Phú Cát, Hà Nội) rộn ràng cờ hoa, đón hàng chục em nhỏ đến dự buổi tuyên truyền pháp luật do Đoàn Thanh niên Công an xã Phú Cát tổ chức, với điểm nhấn là màn thực hành sử dụng bình chữa cháy ngay trên sân khấu.
Khi đặt hàng, tôi chọn nhận ở địa chỉ nhà vào buổi tối nhưng shipper gọi điện giữa trưa bảo tôi ra cổng cơ quan để lấy, với câu gắt "không nhận được thì báo hủy".
Thức khuya không chỉ ảnh hưởng đến giấc ngủ mà còn âm thầm dẫn đến tích mỡ bụng...
Một số loại đồ uống trước khi đi ngủ có thể giúp duy trì lượng đường trong máu ở mức khỏe mạnh.
Phát hiện bé trai 5 tuổi đi một mình trong đêm, không có người thân bên cạnh, Công an xã Đăk Rơ Wa (tỉnh Quảng Ngãi) nhanh chóng tiếp cận, chăm sóc, xác minh nhân thân và giúp cháu trở về an toàn với gia đình.
Bữa tối lựa chọn đúng thực phẩm không chỉ giúp cơ thể dễ chịu hơn mà còn góp phần tạo điều kiện cho một giấc ngủ ngon.
Trong tháng 7 âm lịch, người dân ở nhiều nước châu Á có một số điều "kiêng kỵ". Một điều được nhiều người nhắc đến là hạn chế đi bơi, nhất là ở những vùng nước tự nhiên như sông, biển, đặc biệt là vào buổi tối. Vì sao lại như vậy?
Công suất pin Bulgaria tăng gấp đôi lên 8,6 GWh vào tháng 5/2026, giúp điện Mặt Trời đáp ứng 24% nhu cầu điện buổi tối, vượt Chile và Australia trong khảo sát toàn cầu.
Từ lớp chăn nuôi buổi tối ở M’Drắk đến lớp nấu ăn, may dân dụng ở xã Cư Pui, học nghề đang đến gần hơn với người dân vùng khó.
CADAO Collective lả một điểm hẹn nghệ thuật đang thu hút sự chú ý. Nơi di sản ngàn năm không nằm im trong không gian tĩnh lặng mà thực sự sống động và bùng nổ mỗi buổi tối cuối tuần.
Tối 11/8, hoạt động cất, hạ cánh tại Cảng hàng không quốc tế Tân Sơn Nhất phải tạm thời gián đoạn sau khi các tổ lái phát hiện phương tiện bay không người lái (UAV) xâm nhập vùng trời cấm bay.
Dù nguy cơ tăng theo tuổi nhưng đột quỵ vẫn có thể xảy ra ở bất kỳ giai đoạn nào của cuộc đời mỗi người. Bên cạnh ăn uống cân bằng và vận động, thói quen buổi tối cũng ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch.
Không chỉ những gì làm vào ban ngày, các thói quen sau 17 giờ cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch và nguy cơ đột quỵ về lâu dài.
Những nhà văn hóa thôn ở xã vùng cao biên giới Mường Lát (Thanh Hóa) đang trở thành điểm hỗ trợ dịch vụ công vào buổi tối, giúp người dân thực hiện thủ tục hành chính ngay gần nơi sinh sống.
Có những nhiệm kỳ, người ta đến để làm vững mạnh hơn một nền móng đã được gây dựng. Cũng có những nhiệm kỳ bắt đầu khi mọi thứ còn ở buổi sơ khai. Tôi và các đồng nghiệp đã đến Dili trong những ngày như thế.
Mỗi buổi tối, khi bốn câu kệ dần lắng lại trong tâm trí, tôi mỉm cười nhẹ nhàng và chìm vào giấc ngủ sâu. Lúc ấy, mọi ồn ào ngoài cửa chẳng thể chạm đến tôi.
Nhiều người tìm đến thực phẩm chức năng hay các phương pháp chống lão hóa tốn kém, nhưng bác sĩ Mark Hyman lại cho rằng chìa khóa để sống khỏe và làm chậm quá trình lão hóa nằm ở những thói quen rất đơn giản trước khi đi ngủ.
Chuối là loại trái cây quen thuộc, giàu kali, chất xơ và nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, nên ăn chuối vào buổi sáng hay buổi tối để phát huy tối đa lợi ích vẫn là thắc mắc của không ít người.