Hít thở sâu mỗi ngày 10 phút có lợi gì cho người trung niên và cao tuổi?

Hít thở sâu, chậm và đều đặn trong 10 phút mỗi ngày có thể hỗ trợ cải thiện chức năng tim phổi, ổn định huyết áp, giảm căng thẳng và hỗ trợ tiêu hóa ở người lớn tuổi. Đây là phương pháp đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích sức khỏe lâu dài.

Tác dụng của bông điên điển với sức khỏe

Bông điên điển chứa nhiều vitamin, khoáng chất và hợp chất thực vật có lợi cho sức khỏe. Khi được sử dụng trong chế độ ăn cân đối, bông điên điển có thể góp phần hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường sức đề kháng và bổ sung các vi chất cần thiết cho cơ thể.

Điện Biên bàn giao các trạm y tế về UBND xã quản lý

Chiều 4/7, Sở Y tế Điện Biên tổ chức lễ công bố quyết định và bàn giao các Trạm Y tế trực thuộc Sở Y tế về UBND cấp xã quản lý theo Quyết định của UBND tỉnh Điện Biên.

6 người bị bắt vì tổ chức cá độ bóng đá qua mạng

Ngày 4/7, Công an TP Hà Nội cho biết, một đường dây cá độ bóng đá hoạt động tinh vi với tổng số tiền giao dịch hàng tỷ đồng vừa bị Phòng Cảnh sát hình sự triệt phá. 6 đối tượng liên quan đã bị tạm giữ để điều tra.

Thực hư thông tin người từ 16 đến dưới 18 tuổi đi mọi loại xe máy bị phạt

Trước thông tin người từ 16 đến dưới 18 tuổi điều khiển mọi loại xe máy đều bị phạt từ ngày 15/8/2026, Cục CSGT nói gì?

Tọa đàm 'Sống mãi ngọn lửa thanh niên' tiếp thêm động lực cống hiến cho tuổi trẻ hôm nay

Qua giao lưu với các nhân chứng lịch sử, tọa đàm 'Sống mãi ngọn lửa thanh niên' góp phần kết nối các thế hệ, truyền lửa, thúc đẩy tinh thần xung kích, sáng tạo và sẵn sàng dấn thân của tuổi trẻ hôm nay trong sự nghiệp xây dựng và bảo vệ Tổ quốc.

Doanh nghiệp đặt người bệnh ở trung tâm của chuyển đổi số ngành dược

Nhiều doanh nghiệp ngành dược đang đổi mới tư duy quản trị và đầu tư công nghệ để nâng cao chất lượng chăm sóc sức khỏe. Theo ông Phạm Hoàng Anh – Phó TGĐ Traphaco, giá trị của chuyển đổi số nằm ở lợi ích thiết thực mang lại cho người bệnh và cộng đồng.

Đề xuất cấm trưng bày thuốc lá tại điểm bán, luật hóa cấm thuốc lá điện tử, nung nóng

Sau hơn 13 năm thi hành, Luật Phòng, chống tác hại của thuốc lá dự kiến được sửa đổi theo hướng bổ sung nhiều quy định mạnh nhằm đáp ứng thực tiễn. Đáng chú ý, dự thảo đề xuất luật hóa cấm thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng; cấm trưng bày thuốc lá tại điểm bán...

Nhờ người cùng thôn xin việc cho vợ, nam thanh niên bị lừa tiền

Tin tưởng người cùng thôn, anh K nhiều lần chuyển tiền nhờ Đức xin việc cho vợ vào công ty. Tuy nhiên, quá thời hạn cam kết mà vợ vẫn không được nhận vào làm, nghi ngờ bị lừa, anh K đã làm đơn trình báo cơ quan công an.

Đại úy công an đưa người bị dập nát chân, mất máu đi cấp cứu kịp 'thời gian vàng'

Ngày 4/7, Công an tỉnh Sơn La cho biết, 1 cán bộ Công an xã Tân Yên đã kịp thời sơ cứu và đưa nạn nhân bị dập nát bàn chân, mất máu cấp đi cấp cứu trong 'thời gian vàng'.

Quảng Ninh, Hải Phòng và Hưng Yên chịu ảnh hưởng trực tiếp của hoàn lưu bão số 1

Đến chiều tối nay, vùng tâm bão sẽ đi vào khu vực đất liền tỉnh Quảng Ninh, trong đó, Quảng Ninh, Hải Phòng và khu vực ven biển của tỉnh Hưng Yên sẽ là những vùng chịu ảnh hưởng trực tiếp của hoàn lưu bão.

Chính thức áp dụng quy định mới về livestream bán hàng

Chính phủ vừa ban hành Nghị định số 248/2026/NĐ-CP quy định chi tiết một số điều của Luật TMĐT có hiệu lực từ tháng 7/2026, trong đó lần đầu quy định cụ thể về quy chế hoạt động livestream bán hàng, đồng thời siết chặt trách nhiệm của các nền tảng TMĐT.

Vụ tai nạn giữa xe khách và ô tô con trên cao tốc Hà Nội - Hải Phòng khiến 4 người bị thương nặng, một nạn nhân trong số đó đã tử vong.