'3 ly là xinh' - bí kíp sống khỏe đẹp, da sáng mịn của Thiều Bảo Trâm

Thời gian gần đây, trên tài khoản Tiktok cá nhân, Thiều Bảo Trâm khiến cộng đồng fan sắc đẹp thích thú vì những tuyệt chiêu dưỡng da trắng sáng, dáng xinh.

Để giữ được vẻ ngoài tươi trẻ sau nhiều năm hoạt động trong showbiz, ngoài duy trì chế độ tập luyện và ăn uống khoa học, chăm chỉ dưỡng da, bí quyết làm đẹp của Thiều Bảo Trâm là 3 thức uống như một thói quen mỗi ngày.

Làn da trắng mịn màng, căng mướt của Thiều Bảo Trâm khiến bao cô nàng ao ước.

Nhờ sở hữu làn da đẹp, trông Thiều Bảo Trâm cứ như mới đôi mươi.

Cô nàng chia sẻ:

“3 ly mỗi ngày không thể thiếu của Trâm. Ngủ dậy là Trâm sẽ uống ngay một ly nước lọc, sau đó dọn dẹp phòng, đánh răng, rửa mặt. Ly thứ 2 chính là tinh bột nghệ mật ong.

Uống tinh bột nghệ mỗi buổi sáng sau một thời gian thì Trâm thấy bất ngờ vì làn da của Trâm sáng hơn rất nhiều và cũng tốt cho dạ dày, cho tiêu hóa, cải thiện vấn đề thiếu máu, làm sạch máu, chống ung thư.

Mẹ mình hết bệnh dạ dày cũng do uống tinh bột nghệ đó! Tiếp theo là một ly sinh tố, mọi người có thể thay đổi thực đơn bằng sinh tố trái cây, sinh tố rau… để cải thiện sức khỏe và làn da.

Thay đổi những thói quen nhỏ và duy trì nó mỗi ngày chắc chắn mọi người sẽ thấy được điều kì diệu. Bổ sung từ bên trong đó là điều vô cùng cần thiết, chỉ mệt nhất là công đoạn rửa ly, bù lại sẽ có làn da khỏe đẹp khi ngủ dậy”.

Làn da trắng sáng của Thiều Bảo Trâm luôn nhận được lời khen ngợi.

Không chỉ uống đủ nước, bổ sung chất dinh dưỡng, tập luyện cũng là cách để nữ ca sĩ có làn da sáng khỏe. Thiều Bảo Trâm dành nhiều thời gian cho tập gym. Khi vận động, cơ thể được bài tiết mồ hôi qua da, là cách thải độc tố hiệu quả. Vì thế, làn da càng thêm khỏe mạnh hơn.

Nhắc đến Thiều Bảo Trâm, ngoài gương mặt xinh đẹp và body cuốn hút, cô còn gây ấn tượng mạnh bởi làn da "trắng phát sáng".

Ở tuổi 30, Thiều Bảo Trâm vẫn giữ được vẻ ngoài trẻ trung hơn nhiều so với tuổi thật, điều này có công không nhỏ khi cô nỗ lực chăm sóc và bảo vệ làn da mỗi ngày.

Visual "trắng sáng" của giọng ca Thanh Hóa.

Fan sắc đẹp đừng quên bỏ túi những bí quyết chăm sóc da tại nhà của Thiều Bảo Trâm cũng là một trong những cách thức hay ho, vừa an toàn, tiết kiệm lại hiệu quả bạn nhé!

Thiên Di