Nữ HLV thể dục Hàn Quốc tuổi băm trẻ đẹp như gái đôi mươi

Sở hữu nửa triệu người theo dõi trên mạng xã hội, nữ HLV thể dục Hàn Quốc tên Kang Hyun Kyung (sinh năm 1991) là cái tên quen thuộc đối với giới trẻ xứ sở kim chi nói chung và người yêu thể thao nói riêng.

Cô nàng hiện đang là HLV bộ môn Pilates, hình thức tập thể dục ở cường độ thấp nhưng tăng cơ, giảm mỡ cực kỳ hiệu quả. Cô đã có kinh nghiệm nhiều năm tập luyện bộ môn này.

Nữ HLV thể thao thực chất tốt nghiệp chuyên ngành Thiết kế, Đại học Jeonju. Tuy nhiên, do quá đam mê với bộ môn thể dục đang luyện tập nên cô nàng quyết định sang làm HLV chuyên nghiệp.

Kang Hyun Kyung sở hữu cơ thể chuẩn chỉ với lượng mỡ thừa bằng 0. Đặc biệt, vòng eo và phần hông của nữ giáo viên là ước mơ của biết bao cô gái.

Có thân hình chuẩn để "quảng cáo", cùng với việc hướng dẫn học viên có tâm nên lớp học của nữ HLV Hàn Quốc luôn kín chỗ.

Trước khi sở hữu thân hình đáng mơ ước như hiện nay, Hyun Kyung từng có thời gian tăng cân mất kiểm soát bởi thường xuyên ăn vặt. Sau khi nhận ra thân hình của mình đã quá xấu xí, cô nàng lao vào tập luyện.

Nhờ chăm chỉ rè luyện thể dục thể thao cùng với kết hợp chế độ ăn uống hợp lý, tăng cường rau xanh và giảm các chất béo có hại, đồ chiên rán nên chỉ trong 2 tháng, nữ HLV giảm được 10kg.

Không chỉ có thân hình chuẩn, Hyun Kyung còn sở hữu khuôn mặt xinh đẹp không kém gì hot girl. Bởi vậy mà cô nàng được đặt cho biệt danh "hot girl Pilates".

Kang Hyun Kyung kết hôn với bạn trai lâu năm vào cuối năm ngoái. Chồng cô cũng là một vận động viên thể hình.

Nữ HLV thể dục luyện tập kết hợp rất nhiều bộ môn để duy trì sắc vóc.

Mời quý độc giả xem thêm clip: Yoga vs. Pilates : What's the Difference? - Nguồn: Youtube

Quỳnh Thư