Xoài xanh là loại quả rất nhiều người ưu thích. Trong xoài xanh cũng chứa nhiều giá trị dinh dưỡng và có nhiều tác dụng đối với sức khỏe.

Xoài xanh là loại trái cây có nguồn vitamin C dồi dào, đặc biệt là khi còn xanh. Lượng vitamin C trong xoài xanh còn góp phần vào việc hỗ trợ cơ thể hấp thu canxi, giúp xương chắc khỏe hơn. Ngoài ra nó còn có thể chữa táo bón, tốt cho gan, tăng cường hệ miễn dịch... Thường xuyên ăn xoài xanh rất tốt cho sức khỏe.

Những lợi ích không ngờ của quả xoài xanh:

(Nguồn video: Youtube)

Những thức uống giúp bạn đánh tan vòng eo bánh mỳ

Phương Vũ (Tổng hợp)