Người dân TP.HCM thích nghi với nắng nóng gay gắt
Thành phố Hồ Chí Minh (TP.HCM) nói riêng và Nam Bộ nói chung đang trải qua đợt nắng nóng gay gắt, kéo dài; ảnh hưởng rất lớn đến sinh hoạt của người dân. Ghi nhận của phóng viên Báo Lao động Thủ đô qua chùm ảnh.
Theo Đài khí tượng Thủy văn khu vực Nam Bộ: Dự báo trong hôm nay và ngày mai, khu vực miền Đông có nắng gay gắt, miền Tây có nắng diện rộng, nhiệt độ từ 35 - 38 độ, có nơi trên 38 độ; độ ẩm từ 30 - 50%. Thời gian nắng nóng trong ngày từ 11h 30 - 16h.
Do ảnh hưởng của nắng nóng, độ ẩm trong không khí giảm thấp nên nguy cơ xảy ra cháy nổ, hỏa hoạn ở khu vực dân cư và cháy rừng. Ngoài ra, nắng nóng còn có thể gây tình trạng mất nước, kiệt sức, đột quỵ do sốc nhiệt đối với cơ thể người khi tiếp xúc với nhiệt độ cao.
Theo Trung tâm Kiểm soát bệnh tật TP.HCM: Các vấn đề sức khỏe thường gặp trong mùa nắng nóng như: Say nắng, say nóng hay đột quỵ do nắng nóng. Nguyên nhân chủ yếu là do tiếp xúc nhiều giờ trong điều kiện nắng nóng, không nghỉ ngơi và bổ sung nước, hoặc do thay đổi nhiệt độ đột ngột.
Nhóm đối tượng có nguy cơ cao bị ảnh hưởng do nắng nóng là: Người già, trẻ em, phụ nữ; những người lao động ngoài trời (công nhân, nông dân, vận động viên thể thao, bộ đội huấn luyện ngoài thao trường, nhân viên giao hàng); những người mắc các bệnh mãn tính về tim mạch, bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính, hen phế quản, đái tháo đường, gan, ung thư...
Do đó, người dân cần uống đủ nước, nên uống thành nhiều lần trong ngày, không nên uống quá nhiều nước trong một lần. Hạn chế đi ra ngoài trời nắng trong những ngày nắng nóng, đặc biệt trong khoảng thời gian từ 10 giờ sáng đến 16 giờ chiều. Nếu phải đi ra ngoài trời, cần che chắn (đeo khẩu trang, sử dụng áo chống nắng, áo khoác dài tay, găng tay, vớ chân...) có độ dày thích hợp, đặc biệt nên chọn những chất liệu vải thông thoáng, dễ thấm hút mồ hôi.