Làm gì để phòng bệnh khi trời nắng như 'đổ lửa'?

Những ngày này, Đồng Nai đang trong đợt nắng nóng gay gắt, nhiệt độ cao nhất có thể lên đến trên 40 độ C. Mức nhiệt này sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe con người, đặc biệt là người già, trẻ em, người làm việc ngoài trời hay những người có thể trạng yếu.

Do đó, cần làm những điều sau tránh mắc bệnh dưới cái nóng 39-40 độ C như hiện nay.

Chống kiệt sức, sốc nhiệt

Nắng gắt khiến nhiều người, nhất là những người phải làm việc ngoài trời lâu dễ bị kiệt sức, thậm chí là sốc nhiệt.

Theo các bác sĩ, kiệt sức ở mức độ nhẹ thì thân nhiệt tăng cao, chóng mặt đau đầu, buồn nôn hay nổi mụn rộp trên da. Nặng hơn là sốc nhiệt thì thân nhiệt độ tăng cao từ 40-41 độ C, có thể có rối loạn tri giác kèm theo. Do đó, không nên làm việc quá lâu dưới trời nắng gắt.

Những trường hợp này cần phải sơ cấp cứu để tránh tình trạng nặng hơn, tránh chuyển từ kiệt sức do nhiệt thành sốc nhiệt.

Đồ họa: Minh Hạnh

Cục Y tế dự phòng khuyến cáo, người dân cần chủ động thực hiện nhiều biện pháp để phòng, chống bệnh trong thời tiết nắng nóng như hiện nay.

Đồ họa: Minh Hạnh

Bảo vệ da tránh tia UV

Bác sĩ chuyên khoa II Lê Thị Thái Hà, Giám đốc Bệnh viện Da liễu Đồng Nai cho hay, các bệnh về da như: dị ứng, mề đay, nám, mụn, viêm nang lông… cũng tăng vào mùa nắng nóng. Song song đó, cường độ tia UV cao cũng khiến làn da bị sạm, tàn nhang, lão hóa do tăng sắc tố melaline.

Đồ họa: Minh Hạnh

Thông tin: Bích Nhàn - Đồ họa: Minh Hạnh

Nguồn Đồng Nai: https://baodongnai.com.vn/media/202404/infographic-lam-gi-de-phong-benh-khi-troi-nang-nhu-do-lua-8a85ae2/