Kiến tạo hạnh phúc từ đâu?

Ảnh minh họa.

Nghĩ về hạnh phúc, tôi nhớ tới Bhutan - quốc gia hạnh phúc nổi tiếng thế giới. Đất nước Phật giáo điều hướng người dân sống thiện bằng các nguyên tắc đạo đức, như không sát sinh, không nói dối, không tà dâm, không trộm cắp và tránh xa nghiện ngập. Họ từng bước hướng thiện hơn, không chỉ không sát sinh còn bảo toàn sự sống của mọi loài, kể cả cỏ cây. Năng lượng bình an tỏa ra từ những nơi và người có đời sống thiện lành, thuận tự nhiên.

Thật ấn tượng khi đọc được thông tin về đất nước này. Năm 2016, để đón mừng sự ra đời của Hoàng tử, Quốc vương Bhutan Khesar Namgyel Wangchuck đã trồng 108.000 cây xanh. Hành động này lan tỏa mạnh mẽ đến thế giới với thông điệp về sự thân thiện, tôn trọng, bảo vệ và sống nhu hòa với thiên nhiên, môi trường. Trước đó, năm 2015, 100 người Bhutan tự nguyện tham gia thiết lập kỷ lục Guinness thế giới bằng cách trồng 49.672 cây xanh trong một giờ đồng hồ.

Sống gần gũi với thiên nhiên giúp con người hạnh phúc hơn. Sau quá trình vắt kiệt sức cho phát triển bằng công nghiệp, thế giới giật mình với khí thải nhà kính và những tác động tiêu cực đến môi trường. Ai cũng hiểu, sự sống của con người và muôn loài chịu chi phối rất lớn của môi trường.

Môi trường ô nhiễm, lối sống không lành mạnh thường sinh ra bệnh tật. Môi trường cũng chịu tác động tiêu cực từ lối sống của con người. Quy luật duyên sinh, cái này có - cái kia có, mọi thứ nương nhau biểu hiện cũng tồn tại hiển nhiên. Nhận diện điều này, con người thay đổi tư duy, lối sống, từ tiêu cực sang tích cực để cải tạo cuộc sống lẫn tinh thần của mình. Thế giới trong tay ta là vậy!

Tôi thích cách sống lành mạnh, tích cực ở một bộ phận người trẻ hiện nay. Thay vì ngồi trước máy vi tính, lướt điện thoại, nghe ngóng tin tức tiêu cực, bình luận sát thương nhau, họ leo núi, chạy bộ, làm thiện nguyện, tập sống xanh, sống lành… Sử dụng thực phẩm thanh đạm, dừng thói quen mua sắm vô tội vạ, trồng cây, mở hầu bao gửi đi một chút chia sẻ với lời nhắn “mong người sớm vượt qua khó khăn” vừa mang giá trị cho người khác, làm môi trường sống xanh hơn và cho lòng mình an tịnh.

Tâm bình thế giới bình, tâm an vạn sự an. Tôi nhìn những người sống lương thiện, tử tế và thấy nụ cười vô lo của họ, thấy rõ điều đó. Nhìn những đất nước chọn phát triển xanh để cảm nhận sự bình an sâu sắc của người dân như Bhutan.

Để thấy, mô hình hay trên thế giới và lối sống đẹp không thiếu, nhưng mình có lắng nghe, thay đổi? Quy luật của bình an, hạnh phúc đối với mỗi người hay mỗi quốc gia bắt đầu bằng những thay đổi nhỏ trong thói quen. Để tạo ra thay đổi lớn, triệt để, toàn diện phải bắt đầu từ giáo dục.

Như Nguyễn Trãi đã nói “hoa thường hay héo, cỏ thường tươi”, bánh xe của thay đổi cần rất nhiều nỗ lực, nếu bạn muốn hạnh phúc, phải thay đổi với niềm tin chân thật, ngay bây giờ và kiên trì, dù ban đầu rất khó…

Lưu Đình Long