Hướng dẫn cách chăm sóc da mụn vào mùa hè

Nắng nóng là nguyên nhân khiến da dễ đổ nhiều dầu vào mùa hè. Bã nhờn và tế bào chết nếu không được làm sạch sẽ tạo thành ổ vi khuẩn khiến da dễ nổi mụn. Vào mùa hè, nguy cơ tác động xấu đến làn da sẽ cao hơn rất nhiều, đặc biệt là với da mụn.

Vì vậy, để bảo để làn da tránh khỏi những tác hại trên, bạn nên có phương pháp bảo vệ và chăm sóc da mụn vào mùa hè đúng cách.

Làm sạch da mặt

Làm sạch da là yếu tố quan trọng hàng đầu trong việc chăm sóc làn da mụn vào mùa hè. Bạn nên sử dụng nước tẩy trang kết hợp với sữa rửa mặt kiềm dầu để làm sạch da toàn diện và giảm bớt dầu nhờn.

Đây là hai tác nhân chính gây ra mụn nên việc làm sạch da sẽ đóng vai trò rất quan trọng trong việc giảm thiểu nguy cơ mụn phát triển vào mùa hè.

Rửa mặt đúng cách để làm sạch da.

Tẩy da chết định kỳ 2 lần/ tuần

Để làm sạch sâu và kích thích tái tạo tế bào da mới, bạn nên tập cho mình thói quen tẩy da chết định kỳ khoảng 2 lần mỗi tuần. Trường hợp da nhạy cảm, tần suất có thể ít hơn, khoảng 3-4 lần mỗi tháng.

Hạn chế dùng sản phẩm skincare gốc dầu

Vào mùa hè, tuyến dầu trên da hoạt động rất mạnh. Vậy nên, cách chăm sóc da mụn mùa hè phù hợp là bạn nên hạn chế sử dụng các sản phẩm skincare gốc dầu để tránh nguy cơ làm bít tắc lỗ chân lông khiến mụn sinh sôi nhiều hơn.

Cấp đủ nước cho da mặt

Không ít người lầm tưởng rằng da đổ nhiều dầu và mồ hôi sẽ không cần chú trọng đến việc dưỡng ẩm. Thực tế, da càng thiếu ẩm thì bã nhờn, dầu thừa lại càng tiết ra nhiều hơn.

Vậy nên, cách chăm sóc da mụn mùa hè phù hợp là sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm có gốc nước để cấp ẩm cho da. Điều này không chỉ giúp bạn duy trì được làn da mịn màng, khỏe mạnh mà còn hạn chế tình trạng dầu thừa trên da.

Sử dụng kem chống nắng hàng ngày

Bạn nên chú trọng thoa kem chống nắng đầy đủ mỗi ngày để bảo vệ da trước các tác nhân gây hại, đặc biệt là nguy cơ lão hóa và xỉn màu da.

Đối với da mụn, nhạy cảm, bạn nên chú ý lựa chọn các loại kem chống nắng có thành phần dịu nhẹ, an toàn.

Sử dụng kem chống nắng hàng ngày.

Uống nhiều nước

Ngoài việc chú ý chọn cách chăm sóc da mụn mùa hè ở bên ngoài phù hợp, bạn đừng quên bổ sung đầy đủ nước từ bên trong. Điều này sẽ giúp bổ sung lại lượng nước đã mất do mồ hôi, duy trì độ ẩm cần thiết cho làn da.

Bạn hãy uống ít nhất 2-3 lít nước mỗi ngày để cả làn da và cơ thể luôn khỏe mạnh.

Hạn chế trang điểm

Trang điểm đậm trong thời tiết nắng nóng của mùa hè sẽ là một cực hình đối với làn da. Lớp trang điểm cùng với mồ hôi và dầu thừa có thể khiến lỗ chân lông bị bít tắc và hậu quả là mụn trứng cá thi nhau mọc lên.

Vì vậy, hãy hạn chế trang điểm trong mùa hè. Trong trường hợp bắt buộc phải trang điểm, nên chọn các loại mỹ phẩm có khả năng kiềm dầu tốt và chỉ nên trang điểm càng mỏng nhẹ càng tốt.

Chú ý đến chế độ ăn uống

Chế độ ăn uống cũng đóng vai trò quan trọng trong việc chăm sóc da mụn vào mùa hè. Bởi lẽ muốn duy trì làn da đẹp và khỏe mạnh, bạn cần kết hợp chăm sóc cả bên trong lẫn bên ngoài.

Hãy chú ý bổ sung thật nhiều rau xanh, hoa quả, khoáng chất để tăng cường sức khỏe cho làn da. Đồng thời, bạn cũng cần hạn chế tối đa sử dụng các loại thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, cay nóng để tránh tình trạng mụn tái diễn.

Thanh Ngọc