Cuốn sách tôi chọn: Quẳng gánh lo đi và vui sống

Lo âu, áp lực, căng thẳng là những điều mà cuộc sống hiện nay con người thường gặp phải. Ai cũng mong muốn mình có thể gạt nó đi để vui sống nhưng rồi cũng loay hoay đi tìm những phương pháp phù hợp cho chính mình. Và với những độc giả yêu và đam mê đọc sách thì 'Quẳng gánh lo đi và vui sống' của tác giả người Mỹ Dale Carnegie chính là 1 cuốn cẩm nang giúp họ phần nào giải tỏa được những lo âu trong cuộc sống. Với nhiều độc giả nước ta, cuốn sách thực sự đã mang đến cho họ những giá trị tích cực.

Cuốn sách gồm 6 phần, mỗi phần sẽ có những quy tắc để bạn có thể nắm rõ và thực hành vào cuộc sống. Tác giả đi từ phân tích những điều cần biết về nỗi lo, những tác hại gây ra bởi nỗi lo âu. Tác giả cũng đã đưa ra 4 nguyên tắc để có thể giúp bạn giải mã nỗi lo âu, tại sao mình lại lo âu và đâu là quyết định đúng đắn giúp mình bình an.

Mời quý vị và các bạn theo dõi nội dung chi tiết!

Nhật Thảo

Nguồn Quốc Hội TV: https://www.quochoitv.vn/cuon-sach-toi-chon-quang-ganh-lo-di-va-vui-song-218570.htm