Chị em 'BẤN LOẠN' với 3 cách làm da trắng đến 'phát sáng' bằng 1 củ khoai lang

Khoai lang luộc không chỉ biết đến với khả năng giảm cân mà khi nó được nghiền nhuyễn rồi kết hợp với một số nguyên liệu thiên nhiên khác như nước cốt chanh, sữa tươi, mật ong, dầu oliu,… thì nó còn có tác dụng làm trắng làn da ăn vô cùng hiệu quả ăn đứt hàng tá mỹ phẩm đắt tiền.

Bởi trong khoai lang chứa nhiều tinh bột cùng chất cellulose, giàu vitamin B1, B2, phốt pho và hàm lượng vitamin C dồi dào khi được luộc chín. Chính nguồn dưỡng chất này sẽ nuôi dưỡng làn da trắng sáng tức thì, thêm vào đó cải thiện tình trạng mụn, phục hồi làn da bị mụn nhanh chóng cũng như chống lại quá trình oxy hóa, tăng cường độ ẩm cho làn da và trị thâm vô cùng hiệu quả.

Cách 1: Khoai lang + mật ong + chanh + sữa tươi

Nguyên liệu cần có:

- 1 củ khoai lang.

- 1 thìa canh mật ong.

- 1 quả chanh tươi.

- 1/2 gói sữa tươi không đường.

- Bát và thìa.

Sơ chế nguyên liệu:

- Khoai lang mua về rửa sạch dưới vòi nước lạnh nhiều lần để loại bỏ bùn đất, sạn cát bám bên ngoài rồi bạn cho vào nồi lược chín.

- Đến khi khoai lang đã chín nhừ, bạn vớt ra bóc bỏ đi lớp vỏ bên ngoài, cho khoai vào bát rồi dùng thìa dằm nhuyễn.

Cách làm:

- Cắt đôi quả chanh tươi, vắt lấy phần nước cốt lọc bỏ hạt cho vào bát khoai lang cùng lượng mật ong với sữa tươi đã được chuẩn bị.

- Đánh đều các loại nguyên liệu trong bát, giúp chúng hòa quyện hết vào nhau tạo thành 1 hỗn hợp bột hơi nhão là có thể đem ra sử dụng được.

Cách 2: Khoai lang + sữa tươi + bột yến mạch + dầu oliu

Nguyên liệu cần có:

- 1 củ khoai lang.

- 1/2 gói sữa tươi không đường.

- 1 thìa canh bột yến mạch.

- 1 thìa canh dầu oliu.

- Bát và thìa.

Cách làm:

- Khoai lang sau khi rửa sạch, luộc chín, bỏ vỏ, dằm nhuyễn trong bát thì cho các loại nguyên liệu còn lại vào cùng.

- Khuấy đều lên bằng thìa nếu bạn cảm thấy hỗn hợp quá khô hay quá ướt có thể cho thêm sữa tươi không đường hoặc khoai lang vào để thu được 1 hỗn hợp sánh mịn là được.

Cách 3: Khoai lang + bã cà phê + nước cam

Nguyên liệu cần có:

- 1 củ khoang lang.

- 2 thìa canh bã cà phê.

- 1 cốc nước cam vắt.

- Bát và thìa.

Cách làm:

- Nghiền nhuyễn khoai lang đã được luộc chín trong bát rồi đổ nước cam cùng bã cà phê vào, trộn đều lên là xong.

Cách sử dụng cho 3 hỗn hợp tắm trắng bằng khoai lang trên:

Bước 1: Bạn hãy làm ướt cơ thể bằng nước ấm trong vòng 1 phút rồi dùng sữa tắm, làm sạch làn da. Nếu có thời gian thì hãy tẩy da chết bằng hỗn hợp đường + mật ong + nước cốt chanh theo tỉ lệ 1:1:1, giúp lấy sạch đi lớp tế bào da chết, bụi bẩn, bã nhờn hiệu quả để da thông thoáng hỗ trợ việc tắm trắng đạt kết quả tốt nhất có thể.

Bước 2: Sau khi làn da đã được làm sạch, bạn thoa đều hỗn hợp khoai lang lên toàn thân đồng thời sử dụng các đầu ngón tay massage theo chiều lên xuống.

Bước 3: Massage đều như vậy từ 1 đến 3 phút giúp các mạch máu lưu thông đồng thời để lỗ chân lông giãn nở, các dưỡng chất dễ dàng thẩm thấu đến từng lớp tế bào da nhằm phát huy kết quả dưỡng trắng tăng lên gấp nhiều lần.

Bước 4: Tiếp theo, thư giãn cơ thể trong vòng 15 phút đến khi hỗn hợp khô lại thì tắm sạch bằng nước ấm.

Bước 5: Cuối cùng, dùng khăn lau khô người và thoa kem dưỡng ẩm để kết thúc quá trình tắm trắng.

Nên áp dụng 1 trong 3 công thức tắm trắng bằng khoai lang trên 2-3 lần vào buổi tối trước khi đi ngủ. Sau khoảng 2 tuần thực hiện đều đặn, bạn sẽ thấy tông màu da của mình dần trắng lên một cách rõ rệt, các dấu hiệu lão hóa giảm hẳn, tình trạng mụn cũng được cải thiện và quan trọng nhất, tăng độ đàn hồi của da lên gấp nhiều lần, từ đó trông bạn sẽ trẻ hơn hẳn với tuổi thật của mình đấy.

Chú ý nho nhỏ:

- 3 hỗn hợp tắm trắng da toàn thân bằng khoai lang trên, bạn có thể sử dụng để làm trắng da cho khuôn mặt, chỉ cần bạn cân bằng liều lượng sử dụng của các loại nguyên liệu là được.

- Ngoài ra, nên uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, ăn nhiều hoa quả, rau xanh và thoa kem chống nắng nhằm bảo vệ làn da khỏi những tác nhân gây hại bên ngoài.

- Hạn chế sử dụng các loại mỹ phẩm không rõ nguồn gốc làm ảnh hưởng đến cấu trúc da gây ra những hậu quả khôn lường.

Theo Thiên Hương/Blogtamsu/Thethaovaxahoi