Với người hướng ngoại, những sáng tạo thường đến từ các tương tác với thế giới bên ngoài. Người hướng nội lại thích sáng tạo khi ngồi một mình. Nhưng dù kiểu người nào thì 3 cách sau đều giúp não bộ tăng cường khả năng sáng tạo.

3 cach giup tang cuong kha nang sang tao - Anh 1

Khả năng sáng tạo có thể được rèn luyện bằng các phương pháp thích hợp

Viết vào buổi sáng

Mọi người thường rất bận rộn vào buổi sáng. Họ ưu tiên nhiều công việc khác nhau. Tuy nhiên, việc đầu tiên trong ngày của một người sáng tạo nên là ngồi viết, theo Huffington Post.

Các chuyên gia cho rằng viết vào buổi sáng sẽ rất có ích cho não bộ sáng tạo. Hãy viết ra tất cả mọi thứ khiến bạn cảm thấy lo lắng hoặc sao nhãng. Khi đó, bạn đã tống ra khỏi não bộ những yếu tố tiêu cực, tạo không gian trống cho sáng tạo. Phương pháp này có thể mang lại hiệu quả khi thực hiện liên tục trong 8 tuần.

Đọc thơ, tiểu thuyết hay bất kỳ thứ gì hay ho

Trong thế giới của những người sáng tạo, họ hay nói về nguồn cảm hứng. Tuy nhiên, những nguồn cảm hứng này thực chất lại nằm trong chính chúng ta. Để gieo mầm cho nguồn cảm hứng, chúng ta cần phải đọc, theo Huffington Post.

Bạn nên đọc nhiều thứ. Đó có thể làm một bài thơ, truyện ngắn, tiểu thuyết hay một bài viết hay ho nào đó. Việc đọc mỗi ngày và duy trì thường xuyên sẽ giúp nuôi dưỡng sức sáng tạo của não bộ.

Cố gắng tập trung từng chút một vào lúc bắt đầu

Để sáng tạo ra thứ gì đó, những bước đầu tiên thường là khó khăn nhất. Khi ý tưởng nảy lên trong đầu ta, bắt tay thực hiện chúng thường là khó khăn. Chúng ta bị như vậy vì đang bị mắc kẹt trong sự trì trệ và nỗi sợ thất bại. Để vượt qua điều này, bạn có thể áp dụng một số phương pháp. Hãy tự hỏi mình là cách nào có thể khởi đầu một cách nhanh nhất, làm sao để đạt được những tiến bộ trên lộ trình hoàn thành mục tiêu. Và nhất là phải làm gì để có được những thứ đó ngay bây giờ.

Ngọc Quý