3 bước cơ bản làm trắng da

Để làm trắng da cần thực hiện các bước sau:

1. Chống nắng, nền tảng để làm trắng da

Có rất nhiều yếu tố quyết định làn da của chúng ta đen hay trắng như di truyền, nồng độ hormone nội tiết… nhưng nhìn chung, màu da chủ yếu phụ thuộc vào hàm lượng melanin trong da. Trên thực tế, trong da của chúng ta có hai loại melanin là eumelanin và pheomelanin. Độ đậm nhạt của màu da được xác định bởi lượng eumelanin và melanin tương đối có trong đó.

Có rất nhiều yếu tố quyết định làn da của chúng ta đen hay trắng.

Melanin do da người da trắng sản xuất chủ yếu là pheomelanin (pheomelanin, còn gọi là melanin nhạt), có màu vàng đỏ, các hạt nhỏ và phân bố tương đối đậm đặc nên da trắng hơn. Người da vàng chủ yếu có eumelanin (đây cũng là nguyên nhân gây sạm da ở người da vàng).

Hơn nữa khi tiếp xúc với tia cực tím, các tế bào da sẽ sản sinh ra melanin nhằm mục đích tự bảo vệ tế bào da khỏi bị tổn thương bởi tia cực tím. Sau khi nhiệm vụ bảo vệ được hoàn thành, qua quá trình trao đổi chất, melanin từ từ biến thành bụi bẩn và bong ra khỏi bề mặt da. Khi trạng thái trao đổi chất của cơ thể không đủ tốt, hắc tố melanin sẽ đọng lại trên bề mặt da, khiến da sậm màu, thâm nám…

Chống nắng tốt được coi là nền tảng để chống lão hóa da và làm trắng da. Vì vậy, ngoài việc chăm sóc da hàng ngày, bạn cần bổ sung thêm một lớp kem chống nắng để duy trì làn da trắng sáng. Cần lưu ý, sử dụng sản phẩm chống nắng phù hợp và khi ra ngoài sử dụng ô che nắng, áo choàng và các dụng cụ chống nắng khác để hạn chế tia cực tím càng nhiều càng tốt.

2. Dưỡng ẩm, chìa khóa để làm trắng da

Da thiếu nước sẽ dẫn đến lão hóa, quá trình trao đổi chất của tế bào chậm lại, melanin không thể đào thải ra khỏi cơ thể, gây ra các tình trạng da xỉn màu, nếp nhăn, chảy xệ, thô ráp... Vì vậy, dưỡng ẩm cho da là một trong những chìa khóa để làm trắng da.

Các tế bào căng mọng và dẻo dai có thể loại bỏ hắc tố melanin trong cơ thể thông qua quá trình trao đổi chất, đồng thời có thể vận chuyển các phân tử làm trắng của các sản phẩm làm trắng da đến các lớp sâu của da, giúp da mềm mại và ẩm mượt, xua tan thâm sạm và xỉn màu.

Dưỡng ẩm cho da là một trong những chìa khóa để làm trắng da.

3. Làm sạch và chọn sản phẩm làm trắng da phù hợp

Làm trắng còn phụ thuộc vào việc chăm sóc thường xuyên, mỗi tuần hãy dành chút thời gian để chăm sóc sâu cho da. Hãy chọn tinh chất dưỡng trắng để chăm sóc chuyên sâu, bạn cũng cần làm sạch da để da khỏe mạnh và hấp thụ sản phẩm làm trắng tốt hơn.

Nhiều chị em sẽ bỏ qua việc làm sạch da trong quá trình dưỡng trắng, thực tế việc làm sạch da rất quan trọng. Việc trang điểm hàng ngày và ô nhiễm từ môi trường bên ngoài sẽ khiến da xỉn màu, cặn bã lâu ngày cũng sẽ khiến da xấu đi, lớp sừng sẽ dày lên, lỗ chân lông bị tắc nghẽn, khiến màu da trở nên sậm màu rất khó để làm trắng.

Sử dụng sản phẩm dưỡng trắng giúp cải thiện tình trạng da xỉn màu, sậm màu. Sử dụng mặt nạ dưỡng trắng cũng là trợ thủ đắc lực trên hành trình dưỡng trắng da. Để những sản phẩm này phát huy tác dụng bạn phải chọn sản phẩm dưỡng trắng phù hợp với mình, sử dụng lâu dài và kết hợp với việc chống nắng tốt.

Các sản phẩm làm trắng phổ biến trên thị trường cũng không phải dành cho tất cả mọi người. Ví dụ, dòng sản phẩm làm trắng da dạng niacinamide có nhóm dung nạp và chỉ những người dung nạp được niacinamide mới phát huy hiệu quả.

Vitamin C là thành phần làm trắng sớm nhất và được biết đến rộng rãi nhất, có thể ức chế trực tiếp quá trình tổng hợp melanin, tuy nhiên nó có nhược điểm lớn là không ổn định, nếu giá trị pH không phù hợp, cũng sẽ mất tác dụng. Hơn nữa nếu sử dụng không đúng cách, da mặt sẽ trở nên sậm hơn.

Vì vậy, cần chú ý đến thành phần làm trắng da một cách khoa học. Cách tốt nhất là nên tham khảo ý kiến của chuyên gia da liễu để lựa chọn sản phẩm phù hợp và phát huy hiệu quả làm trắng.

ThS. Trần Kiều Linh